MINISTERIO DE EDUCACIN

Viceministerio de Gestin Pedaggica

Alcohol
OFICINA DE TUTORA
Y PREVENCIN INTEGRAL
 MINISTERIO DE EDUCACIN
Viceministerio de Gestin Pedaggica
Oficina de Tutora y Prevencin Integral

Alcohol
CARTILLAS APLICATIVAS SOBRE DROGAS

Programa de Prevencin del

Uso Indebido de Drogas

OFICINA DE TUTORA
Y PREVENCIN INTEGRAL
P resentacin
El Ministerio de Educacin a travs del Programa de
Prevencin del Uso Indebido de Drogas, pone en manos de los
docentes las Cartillas Aplicativas sobre Drogas para ser trabajadas
con los estudiantes de Educacin Secundaria pensando que pueden
apoyar las tareas de reflexin, anlisis y discusin sobre el uso y
abuso del alcohol, permitiendo abordar la problemtica y sus riesgos.
Adems ayudar a los docentes a conocer qu tipo de informacin
manejan los estudiantes as como sus pensamientos, percepciones y
acciones respecto a la droga en mencin.

La cartilla contiene lectura de apoyo sobre el alcohol y

orientaciones metodolgicas para el trabajo individual y grupal, con
los estudiantes.
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O rientacin para el (la) docente

Qu queremos lograr?

Que los estudiantes comprendan los efectos negativos del consumo y abuso del alcohol desde
los niveles de inicio hasta los de dependencia; clarifiquen mitos y creencias que alientan su
consumo, que practiquen conductas de proteccin y rechazo, participando de manera
personal y colectiva en actividades de prevencin.

Contenido temtico

l El alcohol

- Qu es?
- Alcohol como compuesto
- Metabolismo del alcohol
- Efectos del consumo de alcohol
- Sndrome de abstinencia
- Consideraciones de interaccin social
- Patrones de consumo del alcohol en jvenes.

l Mitos y creencias sobre el alcohol

l Lo que sabemos del alcohol
l Reestructuracin de creencias
l Evaluando mis aprendizajes
l Actividades de reforzamiento
l Indicadores de evaluacin
l Clave de respuestas

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 Alcohol

Orientaciones metodolgicas generales

Orientar las actividades a fin de que los estudiantes :

l Tengan un concepto claro de lo que es el alcohol como droga. Cules son sus efectos y
riesgos.
l Recopilen e interpreten mitos, creencias y costumbres que alientan el consumo de alcohol
y planteen alternativas saludables.
l Refuercen habilidades y destrezas para la interpretacin de mensajes escritos.
l Construyan y fijen conceptos.
l Participen en juego de roles para dramatizar situaciones reales.
l Estimulen su creatividad en la elaboracin de guiones.
l Practiquen el trabajo grupal e individual.
l Desarrollen habilidades para interpretar leyes, respetarlas y promover su correcta
aplicacin.
l Investiguen acerca de diversos aspectos de la sustancia.

Orientaciones para el uso de la cartilla aplicativa :

El presente material educativo adquiere mayor o menor significacin segn su utilidad como
recurso auxiliar durante la ejecucin de los procesos de aprendizaje en los que los(as)
estudiantes participan activa y cooperativamente.

Se sugiere la siguiente secuencia :

1. Se recogen saberes previos con Lo que sabemos sobre el alcohol : Reflexionan en grupo
y responden (1-4).

2. Se entrega la lectura de apoyo para su anlisis en grupo.

3. Se entrega la reestructuracin de creencias con la siguiente consigna : Qu piensas de

cada una de las frases siguientes? Responden individualmente y luego en grupos
pequeos comparan sus respuestas y sacan conclusiones.

4. Con las actividades de reforzamiento se puede profundizar el tema.

5. Luego se evala el aprendizaje en forma individual y su socializacin en pequeos

grupos.

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 Alcohol

SNDROME DE ABSTINENCIA

Son sntomas y signos que presenta una persona cuando disminuye o suprime el
consumo de alcohol. Una situacin de dependencia se produce porque es necesaria una
cantidad sostenida de alcohol en la sangre. La severidad del sndrome de abstinencia
depender de la cantidad y el tiempo de consumo antes de la supresin del alcohol.
En los consumidores dependientes, el sndrome de abstinencia se presenta luego de 6 a
8 horas despus de que los niveles de alcohol en la sangre empiezan a decaer.
Sndrome leve
- Agitacin, hiperactividad, temblores en brazos y piernas, falta de apetito, leves
alucinaciones, convulsiones, pensamientos irracionales, aislamiento, ansiedad
generalizada, manipulacin y mentiras recurrentes, temor excesivo al futuro, baja
tolerancia a la frustracin, evadir responsabilidad.

CONSIDERACIONES DE INTERACCIN SOCIAL

"Los jvenes que recurren a las sustancias adictivas como el alcohol buscan escabullirse
de la realidad. Lo hacen porque buscan algn tipo de distraccin o como respuesta al hecho
de sentirse marginados o rechazados socialmente. Por otro lado, a pesar de que existen
restricciones para la venta de bebidas alcohlicas a menores en la calle, el consumo est a la
vista, quizs porque esta bebida integra el rubro de drogas consideradas "legales". Los
jvenes toman vino y cerveza a la salida de las instituciones educativas del nivel de
educacin secundario, en los centros de baile y tambin es frecuente ver como los jvenes en
la calle se pasan la botella unos a otros y toman del pico para calentarse en las noches o
madrugadas. Por otro lado, la produccin de cerveza creci casi el doble en la ltima dcada
y en esto el aporte de la publicidad fue de gran influencia.

PATRONES DE CONSUMO DEL ALCOHOL EN JVENES

F El exceso en la bebida, es un problema multifactorial.

F Comienza sin duda por el ejemplo que damos los adultos, haciendo parecer como
sumamente deseable tal conducta.
F Seguida por los propios efectos del alcohol en el cerebro y sus consecuentes resultados en
la conducta desinhibida de quien lo consume.
F Estn siempre al alcance del consumidor potencial: en tiempo, forma y lugar Los canales
de comercializacin de las bebidas alcohlicas, son prcticamente perfectos.
F Socialmente se celebra el valor del antivalor. Se expresa abiertamente la intencin de:
"emborracharse", "ponerse en onda", "hasta morir" y otros eptetos que indican el deseo
de abusar de la bebida. En los usos y costumbres de los estudiantes, se dice que ya es
"juerves", marcando la necesidad de iniciar desde el jueves el fin de semana etlico.
F Haciendo gala de la creatividad comercial han proliferado los llamados "antros", cuya
actividad principal es la venta de alcohol. Los mismos jvenes se declaran a s mismos
"antroplogos" por sus frecuentes visitas a dichos establecimientos.
F Hay mayor oferta de sitios donde se expende alcohol, que de centros de esparcimiento
sano.

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ECTURA
L
QU ES?
DE APOYO
El alcohol es una de las drogas ms destructivas conocidas por el hombre; paradjicamente, es
una droga legal y socialmente aceptada. Es tal vez la droga ms estudiada pero a la vez la menos
entendida. Uno de los problemas es la incomprensin de las diferentes etapas por el que atraviesa el
consumidor de alcohol. Se confunde beber un trago con el abuso del alcohol y el alcoholismo.
Los trminos pueden causar confusin, como: el bebedor social, beber en exceso y depender del
alcohol, pero ninguno de estos trminos tiene mucho significado para los adolescentes y jvenes cuya
conducta tipificada es la curiosidad y el reto a lo prohibido.

ALCOHOL COMO COMPUESTO

Proviene del vocablo rabe Al-Kohol. Es una droga, como lo son la marihuana, la pasta bsica de
cocana, la herona, el valium y otras sustancias psicoactivas. El nombre qumico del alcohol es etanol
o alcohol etlico. Es un lquido incoloro, voltil y aromtico.
Etanol de frmula C2H5OH, es un lquido transparente e incoloro, con sabor a quemado y un olor
caracterstico. El alcohol que se encuentra en bebidas como la cerveza, el vino, el pisco, entre otras.
Debido a su bajo punto de congelacin, ha sido empleado como fluido en termmetros para medir
temperaturas inferiores al punto de congelacin del mercurio, -40 C, y como anticongelante en
radiadores de automviles.

METABOLISMO DEL ALCOHOL

El Alcohol se ingiere por va oral. La absorcin se realiza por los capilares de la boca, estmago e
intestino. Al llegar al estmago irrita sus paredes, por el aumento de la produccin de cido
clorhdrico. El alcohol ingerido pasa del estmago al intestino y luego al torrente sanguneo,
circulando as por todo el cuerpo. Los efectos fisiolgicos son en extremo perjudiciales, ya que daa
las clulas, tejidos, rganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano. Especialmente afecta al cerebro
y a todo el sistema nervioso, lo que se evidencia en las manifestaciones de la conducta, la estructura
emocional y el nivel de pensamiento del consumidor de alcohol.

EFECTOS DEL CONSUMO DE ALCOHOL

El alcohol acta como un sedante o depresor del sistema nervioso central (al igual que una
pastilla para dormir). En altas dosis puede tener efectos anestsicos. A dosis bajas, el alcohol acta
como un estimulante de la conducta aunque en realidad es el resultado de la depresin de los
mecanismos de control inhibitorios del cerebro. El deterioro del funcionamiento de una persona
debido a los efectos depresivos del alcohol depende directamente de la edad de la persona, de su
peso, del sexo, de experiencias previas y del nivel de tolerancia (mientras ms consume ms necesita,
para conseguir los mismos efectos).

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M itos y Creencia sobre
el Alcohol
EL ALCOHOL ES UNA DROGA
FALSO: El alcohol es una droga como lo es la cocana
y la marihuana. Causa adiccin, al igual que
cualquier otra. Pero no siempre es visto como droga
por la sociedad.
Es una droga porque produce alteraciones en el
Sistema Nervioso Central y adems puede crear
dependencia fsica y psicolgica.
El alcohol es la droga que ms se consume en el
entorno social y laboral. Dosis excesivas producen
distintos grados de embriaguez y resulta una de las
primeras causas de accidentes laborales y de trfico.
EL ALCOHOL ME DESHINIBE Y NO ME
DEPRIME COMO DICE
FALSO: El alcohol es una droga que deprime el
sistema nervioso central (SNC), es decir, retarda las
funciones cerebrales y pone ms lentas las acciones
del cuerpo. El rea frontal del cerebro es la primera
en ser afectada, con lo que se altera el juicio, el
pensamiento y el autocontrol. El alcohol es un
depresivo que disminuye la capacidad de pensar, de
hablar, desplazarse, entre otras.
EL ALCOHOL ME HACE MAS SOCIABLE
FALSO En realidad el consumo de alcohol promueve
en la persona conductas despreocupadas y fuera de
la realidad que no ayudan demasiado a relacionarse.
Por otra parte el efecto estimulante inicial sobre el
cerebro que produce sentimientos de euforia,
facilidad de expresin, simpata o espontaneidad es
muy transitorio y fcilmente se pasa a tener
conductas antisociales como agresividad.
La capacidad de escucha por otra parte se deteriora
por el alcohol. Si observamos un grupo que se rene y
empieza a beber nos daremos cuenta que aunque el
volumen de las conversaciones es cada vez ms
elevado la capacidad de escucha se va limitando
pues prcticamente al poco tiempo deja de existir la
conversacin y lo que existe es un conjunto de
monlogos superpuestos.
CON EL ALCOHOL ME OLVIDO DE LOS PROBLEMAS
FALSO: No es verdad, lo que sucede es que mientras
ms tomes menos piensas. El alcohol puede lograr
relajarte ante situaciones de estrs. Es por eso que
te sientes ms liberado; todo parece ser ms fcil de utilizando los azucares que estos contienen.
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lo que realmente es. Cuando los efectos pasan; los
problemas siguen e incluso pueden haberse
incrementado por el comportamiento muchas veces
inapropiado e imprudente de una persona en estado
etlico. Por ejemplo, accidentarse por manejar
mareado o ser atropellado.
EL ALCOHOL TE HACE MAS SEXY
FALSO: Mientras ms se bebe, menos se piensa. El
alcohol te relaja y te puede hacer ms interesado y
desinhibido en el sexo, pero interfiere con la
capacidad sexual del organismo y sobre todo no se
piensa en las consecuencias. Los embarazos, el SIDA,
las violaciones, los accidentes de trnsito no son
nada sexy
SI BEBO, AL DIA SIGUIENTE LO ELIMINO
CORRIENDO O HACIENDO DEPORTE
FALSO: Hacer ejercicio para "quemar" el alcohol en la
sangre no ayuda a eliminarlo del cuerpo. A mayor
concentracin alcohlica en nuestro cuerpo mayor
tiempo se demorara en eliminarlo. Nuestro
organismo no es capaz de almacenarlo y por tanto
mientras que no se elimina a travs de su
metabolizacin heptica permanece en la sangre
manifestando sus efectos por todo el organismo.
Cuando la cantidad de alcohol que hay que eliminar
es excesiva , el hgado, se ve obligado a utilizar unas
vas metablicas que suponen un importante dao
para sus clulas. Tampoco es cierto que al tomar un
bao de agua fra se baja el nivel de alcohol en el
cuerpo.
EL ALCOHOL SIRVE PARA COMBATIR EL FRO
FALSO: El alcohol produce una dilatacin de todos
los vasos sanguneos situados debajo de la piel
produciendo una sensacin de calor, pero en realidad
sucede lo contrario pues se pierde mucho calor a
travs de la piel y el interior del cuerpo se enfra
todava ms.
Por tanto para combatir el fro deberemos utilizar la
ropa de abrigo y bebidas calientes muy azucaradas
pues el cuerpo se defiende del fro con tiritonas y
para ello contrae bruscamente los msculos
 Alcohol

L o que sabemos del Alcohol

Reflexiona en grupo y responde

1. Han escuchado algunas ideas, creencias sobre el alcohol Cules?

Escrbanlas
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Qu piensan sobre esto?
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2. Qu piensan sobre los jvenes que consumen alcohol?

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3. Qu debe hacer la familia, si uno de sus miembros consume alcohol?

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4. Los jvenes pueden divertirse sanamente sin consumir alcohol? Elaboren un listado de
actividades de diversin sana.
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R eestructuracin de Creencias

Qu piensas de cada una de las frases siguientes?. Responde individualmente y luego en

grupos pequeos comparen sus respuestas y saquen sus conclusiones :

l El alcohol no es una droga.

l El alcohol me desinhibe y no me deprime como dicen.
l El alcohol me hace ms sociable.
l Con el alcohol me olvido de los problemas.
l El alcohol te hace mas sexy.
l Si bebo, al da siguiente lo elimino corriendo o haciendo deporte.
l El alcohol sirve para combatir el fro.

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E valuando mis Aprendizajes

1. El alcohol es considerado una droga?
A. SI
B. NO
C. Slo cuando su consumo es problemtico

2. El alcohol acta como:

A. Estimulante
B. Depresor
C. Alucingeno
D. Todas las anteriores

3. Caractersticas del alcohol como compuesto

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4. Cmo se describe el sndrome de abstinencia del alcohol?

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5. La absorcin del alcohol se realiza por:

A. Piel y cuero cabelludo
B. Capilares de la boca, estmago e intestinos.
C. Hgado

6. Marca verdadero (v) o falso (f) segn corresponda

A. El etanol es un lquido transparente e incoloro con sabor a quemado ( )
B. El consumo de marihuana es ms destructivo que el consumo del alcohol ( )
C. El metabololito activo del alcohol es el etanol, molcula neutra e hidrosoluble ( )
D. El consumo de alcohol te ayuda a olvidar y enfrentar los problemas ( )

7. Caractersticas del Sndrome de Abstinencia

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8. No est relacionado con el alcohol

A. Fiestas sociales y patronales
B. Usos y costumbres ya es juerves
C. Estimula el sistema nervioso central
D. El consumo excesivo de alcohol es un problema multifactorial

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 Alcohol

A ctividades de Reforzamiento
Recopilan informacion sobre el alcohol y las difunden en periodicos murales, afiches, slogan y otros medios
(radio, tv, etc.)

Organizan y participan en actividades de diversion que refuercen comportamientos saludables.

I ndicadores de Evaluacin
Comprende los efectos negativos del alcohol.
Asumen comportamientos saludables que eviten el uso indebido del alcohol.
Comprende como actua el alcohol en el sistema nervioso central, otros organos y sistemas.

Clave de Respuestas : Evaluando mis aprendizajes

1 A. SI

2 B. Depresor

3 Lquido incoloro, voltil y aromtico. Se encuentra en las bebidas como la cerveza, el vino, el
pisco, entre otras.

4. Sntomas y signos que presenta una persona cuando disminuye o suprime el consumo de
alcohol. Lo cual se da porque existe una cantidad sostenida de alcohol en la sangre, necesaria
para crear dependencia. La severidad del sndrome de abstinencia depender de la cantidad
y el tiempo de consumo antes de la supresin del alcohol.

5. B. capilares de la boca, estomago e intestinos

6. A. Verdadero
B. Falso
C. Verdadero
D. Falso

7. Agitacin, hiperactividad, temblores en brazos y piernas, falta de apetito, leves

alucinaciones, convulsiones, pensamientos irracionales, aislamiento, ansiedad
generalizada, manipulacin, mentiras recurrentes, temor excesivo al futuro, baja tolerancia
a la frustracin, evasin de responsabilidades.

8. C. Estimula el Sistema Nervioso Central

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 A ctividades de Reforzamiento
Recopilan informacion sobre el alcohol y las difunden en periodicos murales, afiches, slogan y otros medios
(radio, tv, etc.)

Organizan y participan en actividades de diversion que refuercen comportamientos saludables.

I ndicadores de Evaluacin
Comprende los efectos negativos del alcohol.
Asumen comportamientos saludables que eviten el uso indebido del alcohol.
Comprende como actua el alcohol en el sistema nervioso central, otros organos y sistemas.

Clave de Respuestas : Evaluando mis aprendizajes

1 A. SI

2 B. Depresor

3 Lquido incoloro, voltil y aromtico. Se encuentra en las bebidas como la cerveza, el vino, el
pisco, entre otras.

4. Sntomas y signos que presenta una persona cuando disminuye o suprime el consumo de
alcohol. Lo cual se da porque existe una cantidad sostenida de alcohol en la sangre, necesaria
para crear dependencia. La severidad del sndrome de abstinencia depender de la cantidad
y el tiempo de consumo antes de la supresin del alcohol.

5. B. capilares de la boca, estomago e intestinos

6. A. Verdadero
B. Falso
C. Verdadero
D. Falso

7. Agitacin, hiperactividad, temblores en brazos y piernas, falta de apetito, leves

alucinaciones, convulsiones, pensamientos irracionales, aislamiento, ansiedad
generalizada, manipulacin, mentiras recurrentes, temor excesivo al futuro, baja tolerancia
a la frustracin, evasin de responsabilidades.

8. C. Estimula el Sistema Nervioso Central