TARA, LA ENERGA FEMENINA QUE LIBERA.

Autor: Lama Thubten Yeshe. Ed tor a!: "harma. Es#a$a %&'''( )*+s.,-.

- Mahayana: dos divisiones. - Sutra y tantrayana. E! .eh/0u!o Maha1ana tamb 2n est* d . d do en dos. E! #r mero es e! .eh/0u!o de !os 3utras o 3utra1ana4 aun5ue otro t2rm no 5ue se em#!ea 1 5ue s +n 6 0a !o m smo es )aram ta1ana: .eh/0u!o de !as #er6e00 ones. 3 +u endo este 0am no, e! bod sat.a se ad estra en !as se s #er6e00 ones 1 #or e! #oder 5ue ad5u ere de este ad estram ento, !os dos n .e!es de obs0ure0 m ento 5ue 0ubren !a mente .an s endo e! m nados de 6orma #ro+res .a. 7tro nombre 5ue se #uede dar a este .eh/0u!o es e! de 8.eh/0u!o 0ausa!9. 3e !e !!ama 0ausa! #or5ue #ra0t 0ar estas #er6e00 ones es !a 0ausa #ara a!0an:ar e! estado de !a !um na0 ;n.

TARA, LA ENERGA FEMENINA QUE LIBERA. Autor: Lama Thubten Yeshe. Ed tor a!: "harma. Es#a$a %&'''( )*+. &&

Tantra mahayana. Diferentes nombres.

As/ #ues, e< ste e! 3utra Maha1ana. =a1 mu0hos nombres #ara des +nar e! Tantra Maha1ana, se #uede hab!ar de! tantra1ana, >a?ra1ana % .a?ra 5u ere de0 r ndestru0t b!e(, se !e #uede !!amar tamb 2n e! Mantra 3e0reto, Mantra1ana. Todos estos nombres s +n 6 0an !o m smo, todos e!!os dan entender un 0am no ra# d/s mo a !a !um na0 ;n.

TARA, LA ENERGA FEMENINA QUE LIBERA. Autor: Lama Thubten Yeshe. Ed tor a!: "harma. Es#a$a %&'''( )*+.&@

Tres adiestramientos budistas. Renuncia / bodhichitta / vacuidad.

La mente de! d s0/#u!o debe haber s do nstru da en !o 5ue se 0ono0e 0on e! nombre de !os Tres Ad estram entos )r n0 #a!es en e! Aam no. En otras #a!abras, e! d s0/#u!o de haberse 6am ! ar :ado 0on !a renun0 a0 ;n, !a bod 0h ta 1 !a . s ;n 0orre0ta de !a .a0u dad.

TARA, LA ENERGA FEMENINA QUE LIBERA. Autor: Lama Thubten Yeshe. Ed tor a!: "harma. Es#a$a %&'''( )*+. &-

Renuncia al ansia. Evitar el aferre.

"e una 6orma u otra !a mente de! d s0/#u!o debe de haberse e?er0 tado en !a renun0 a0 ;n, o sea, en !a mente 5ue e. ta e! a6errarse o e! ans ar !os #!a0eres. Esto no 5u ere de0 r 5ue se ten+an 5ue e. tar !os #!a0eres s no e! ans a 1 e! a#e+o a e!!os.

TARA, LA ENERGA FEMENINA QUE LIBERA. Autor: Lama Thubten Yeshe. Ed tor a!: "harma. Es#a$a %&'''( )*+. &B

Percepci n e!uivocada. "dea incorrecta de la realidad.

CQu2 es !o o#uesto a !a . s ;n 0orre0ta, a !a 0om#rens ;n de sun1ataD Areer 5ue !as 0osas e< sten ta! 1 0omo a#are0en, 0omo !as .emos ahora en nuestro estado de 0on0 en0 a a0tua!. Areer 5ue nuestras #ro# as #ro1e00 ones son !a rea! dad. No dudar de !o 5ue .emos 1 tener una . s ;n mu1 0orre0ta de !o 5ue son !as 0osas4 0uando a!+o no nos #are0e 5ue e< ste una manera determ nada !o a0e#tamos 0omo e< st endo de esa manera. Auando tenemos !a dea de a!+o, #ensamos 5ue nuestra dea es esa m sma 0osa. Es 0omo !a #ersona 5ue 0onstru1e un robot de as#e0to humano 1 una .e: term nado 0ree 5ue de .erdad es una #ersona.

TARA, LA ENERGA FEMENINA QUE LIBERA. Autor: Lama Thubten Yeshe. Ed tor a!: "harma. Es#a$a %&'''( )*+. &E

#pe$o de ob%etos es identidad. #trapados en el circulo samsara.

Auando #er0 b mos ob?etos deseab!es sur+en e! a#e+o. )ensamos 5ue un ob?eto determ nado es a!+o 0on0reto 1 5ueremos n0or#orar!o a !a dent dad 5ue tenemos de nosotros m smos. "e ah/ 5ue !os ob?etos de !os sent dos sean 0ausa de 5ue sur?an a0t tudes menta!es ne+at .as. "eb do a !a 0ont nua a#ar 0 ;n de !os ob?etos de !os sent dos, se+u mos atra#ados en e! 0/r0u!o de! samsara. )uesto 5ue esas . s ones son tan 0on0retas, nos a6erramos a e!!as 1 !as ut ! :amos #ara 6orta!e0er !a dea s;! da 5ue tenemos a nosotros m smos.

TARA, LA ENERGA FEMENINA QUE LIBERA. Autor: Lama Thubten Yeshe. Ed tor a!: "harma. Es#a$a %&'''( )*+. &'

Deseo como autoe&istente. Pero todo es uno.

Auando sent mos od o, en6ado o deseo se 0on0reta, se .ue!.e autoe< stente, !o m smo su0ede 0on e! en6ado. 3 n embar+o, su natura!e:a no es as/. Es 0omo un o02ano, e! o02ano de !a mente. Auando ha1 . ento se #rodu0e una o!a. A #esar de todo, esa m sma o!a es o02ano4 s n embar+o !a !!amamos deseo #uesto 5ue t ene una rea00 ;n desastrosa.

TARA, LA ENERGA FEMENINA QUE LIBERA. Autor: Lama Thubten Yeshe. Ed tor a!: "harma. Es#a$a %&'''( )*+. -@

Detener pensamientos ne$ativos. #ntes y despu's.

=a1 dos 6ormas de detener !os #ensam entos ne+at .os. Una es dete0tar !a a#ar 0 ;n de !a mente ne+at .a. Antes de sa! r e! so!, sur+e su . bra0 ;n, sus ra1os. 3 so s sens b!es, antes de 5ue a#are:0a e! en6ado notar2 s, #o0o a #o0o, su . bra0 ;n en e! *rea de! 0ora:;n. As/, ntentamos detener!o antes de 5ue a#are:0a. 7tra 6orma es detener!o 0uando 1a ha a#are0 do. Esto es, no rea00 onar re#et damente, ha0 endo 5ue !a mente se tran5u ! 0e en .e: de se+u r rea00 onando.

TARA, LA ENERGA FEMENINA QUE LIBERA. Autor: Lama Thubten Yeshe. Ed tor a!: "harma. Es#a$a %&'''( )*+. --

(odhichitta no discrimina. )ibre de sufrimiento.

La bod 0h ta es as/: en e!!as ha1 una es#a0 o, no es ra0 sta. No d st n+ue entre 0o!ores 1 re! + ones. La natura!e:a es !a m sma, 2sta es !a be!!e:a de! bud smo. 3e+Fn e! Bud smo, 0uando !os seres humanos est*n tota!mente ! bres de su6r m ento, deas, 6 !oso6/as, do0tr nas 1 6anat smo re! + oso, una .e: se han ! berado de todo, son un dad, una m sma 6am ! a.

TARA, LA ENERGA FEMENINA QUE LIBERA. Autor: Lama Thubten Yeshe. Ed tor a!: "harma. Es#a$a %&'''( )*+. B&

E$o se cree independiente. *orma como identidad.

Norma!mente nuestro e+o, e! e+o de nuestra . da 0ot d ana t ene !a dea de 5ue e< ste de a!+una manera 0omo a!+o nde#end ente. Es 0omo nos m ramos 1 nos se$a!amos d 0 endo 5ue esto es !o 5ue somos nosotros. Este re0ono0 m ento, esta 6orma de nter#reta0 ;n, no e< ste. Este 0ero de e< sten0 a es !a no dua! dad, esto es !a .a0u dad.

TARA, LA ENERGA FEMENINA QUE LIBERA. Autor: Lama Thubten Yeshe. Ed tor a!: "harma. Es#a$a %&'''( )*+. BG

El e$o proyecta al yo. Desaparece cuando esta en pa+.

La #ro1e00 ;n 5ue e! e+o t ene de! 81o9 tamb 2n a#are0e 0on mu0ha 6uer:a 0uando ha1 e<0 ta0 ;n o emo0 ;n. 7tras .e0es o0urre 0uando estamos en6adados o tenemos mu0ho m edo. En estas o0as ones es mu1 m#ortante re0ono0er e! e+o, 1a 5ue 0uando se esta mu1 tran5u !o, en #a:, #are0e 5ue este 1o autoe< stente desa#are0e, no se #uede en0ontrar.

TARA, LA ENERGA FEMENINA QUE LIBERA. Autor: Lama Thubten Yeshe. Ed tor a!: "harma. Es#a$a %&'''( )*+s. B-, BB

,acuidad y nada. Desprenderse y $o+o.

Auando e<#er menta !a .a0u dad, se t ene !a sensa0 ;n de 5ue nada e< ste. Uno se s ente mu1 emo0 onado a! ! berarse de a!+o tan #esado, aun5ue a .e0es d2 m edo. Es 0omo #ara #onerse a !!orar de emo0 ;n. 3e !!e+a a una s tua0 ;n en !a 5ue no se sabe !o 5ue est* su0ed endo. Nos des#rendemos de a!+o #ara 5uedarnos en un estado de +o:o 0om#!eto.

TARA, LA ENERGA FEMENINA QUE LIBERA. Autor: Lama Thubten Yeshe. Ed tor a!: "harma. Es#a$a %&'''( )*+. BH

- ,acuidad es proyecci n. - -o e&isten nuestra fantas.as. Mu0hos # ensan 5ue !a .a0u dad es un tema d 6/0 !. Yo # enso 5ue no !o es. A! re0ono0er 5ue .uestras #ro# as #ro1e00 ones 6a!sas, .uestras 6antas/as no e< sten ta! 1 0omo !as #ro1e0t* s, enton0es 0om#rend2 s !a .a0u dad. Esto no ha0e 6a!ta a#render!o #or med o de una 6 !oso6/a so6 st 0ada. "e he0ho, no ne0es t* s nada4 !o esen0 a! es .er 0;mo se s ente .uestra mente: 0;mo so s, 0;mo ntrer#ret* s 5ue so s, esta obser.a0 ;n es buena.

TARA, LA ENERGA FEMENINA QUE LIBERA. Autor: Lama Thubten Yeshe. Ed tor a!: "harma. Es#a$a %&'''( )*+. HB

,isi n dualista. /reaci n del mundo dual.

>I3IIN "UALI3TA: > s ;n +norante 0ara0ter/st 0a de una mente no !um nada, #or !a 0ua! todas !as 0osas son 0on0eb das err;neamente 0omo ten endo una autoe< sten0 a 0on0reta4 #or esta . s ;n, !a a#ar en0 a de un ob?eto se me:0!a 0on !a ma+en 6a!sa de su nde#enden0 a o autoe< sten0 a, !o 5ue !!e.a a otras . s ones dua! stas 0omo ob?eto 1 su?eto, 1o 1 !o dem*s, esto 1 a5ue!!o, et0.

TARA, LA ENERGA FEMENINA QUE LIBERA. Autor: Lama Thubten Yeshe. Ed tor a!: "harma. Es#a$a %&'''( )*+.,-