2º Matrogimnasia

PLAN CLASE DE MATROGIMNASIA
ENFOQUE POR COMPETENCIAS 2009-2010

GRADO SECUENCIA SESSION 1 1 en diferentes actividades Participara ?
Secuencia de trabajo 1.
EL juego y la actividad motriz
ACTIVIDADES DE CLASE
Mama y nios en cuclillas y de frente saltan en s lugar y a la seal por todos lados.
Se realiza el ejercicio anterior, slo que ahora saltan a los Lados
Mam y nio tomados de le mano caminan subiendo y bajando brazos y. movindolos al frente y atrs, hacindolo a diferentes velocidades segn se indique,
Mamas y nios caminan libremente, a la seal se agrupan por parejas, cuartetas, sextetas, tomndose todos la parte del cuerpo que se indique y sin soltarse siguen caminando hasta nueva seal.
GRADO
SECUENCIA 1
SESSION

Participara en diferentes actividades ?
2 3 Mam y nio sentados frente a frente con una pelota, el nifio le dice a mam en qu parte del cuerpo ella la recorrer, luego lo hace el nio.
Mam y nio espalda con espalda y de pie, pasarse un bastn per arriba de la cabeza- y por entre las piernas.
Mam y nio se colocan una tira de papel en la mueca y piran hacia adelante y hacia atrs corriendo libremente y a la seal caminan juntos.
Mam y nio realizan juntos saltos largos y cortos en cuclillas hasta llegar a un lugar determinado
Mam y nio de frente costados boca abajo A una distancia aproximada de un metro, a la seal extienden sus brazos y caminan arrastrando los pies hasta quedar de frente, suben y bajan los brazos y cambian de pareja. Mamas y nios en circulo, a la seal caminan como cangrejos alejndose, a la siguiente seal regresan corriendo a ocupar su lugar.
GRADO
SECUENCIA
SESSION

2
Actividad
Mama y nio acostados uno junto del otro mueven !as partes del cuerpo que se indiquen simultanea y lentamente.
Mama y nio corren por todos lados, a la seal se paran y mueven la parte de! cuerpo que se indique como ellos quieran, el profesor dice: de que otra forma podemos mover las . (piernas, la cabeza):
Mam y nio corren libremente, a una seal se detienen y adoptan la posicin que se es indique.
Mamas y nios tomados de las manos, sin soltarse, se sientan, se acuestan boca arriba o boca abajo, se hincan, etctera. Al adoptar dicha posicin deben mover el segmento fiel cuerpo que se les indique.
Mam y nio, sentados frente o frente, a una distancia aproximada de 10 metros, a una seal salen corriendo a encontrarse en el centro y se sientan espalda con espalda. Todos corren libremente, a una sea! mama y nio se buscan y adoptan la posicin que se indique: boca abajo, boca arriba, acostados sobre un lado, etctera SECUENCIA SESSION
GRADO

aroo realizan ejercicios como: saltar en cuclillas, mueven los pies, flexionan '. BRAZOS, etctera, entre cada ejercicio cambian de aro.
Mam y nio dentro de un
Mam y nio de frente s entados, con las manos en el piso, a la seal colocan pie con pie y los mueven al frente y atrs, los abren cierran alternado,
Mam y nio de frente y con los ojos cerrados se tocan ojos, nariz, boca, cejas, odos, etctera
Mam, en forma de adivinanza, dice las caractersticas de los ojos, boca, nariz, etctera, y el nio lo expresa.
Mam toca una parte de la cara y el nio la mueve, luego alternan
GRADO
SECUENCIA 1
SESSION

Secuencia de trabajo 1. Participara en diferentes actividades ?
Mam y nio entonan la cancin: "Amo a mi primo" tocndose las diferentes partes de la cara
Mama y nio corren libremente y a una seal se renen haciendo caras de enojados, contentos y , tristes,
El mismo ejercicio anterior pero ahora cambian de pareja a cada seal.
Mam y nio frente a frente, ste hace gestos faciales y mam lo imita.
Mamas y nios en circulo juegan al "pobre gatto": un nio pasa al centro v dice miau, miau, haciendo gestos faciales para que el otro sonra, si lo consigue cambian do lugar.
GRADO
SECUENCIA SESSION 2 6 Movimientos del tronco Reconocer ?

Mam y nio en posicin de seis puntos salen de una lnea, soplando a travs de un popote moviendo una bola de papel. A ver quien llega primero.
Mam le coloca un pedazo de papel de china al nio en la nariz, l trata de sostenerlo inspirando aire, cuando se le caiga' el papel mam realiza la misma accin.
Mam e hijo toman un globo cada uno, a ver quien infla ms grande su globo, hasta una seal dejan de inflar el globo, lo sueltan y corren a recogerlo
Nio acostado boca arriba realiza una inspiracin, al tiempo que mam le flexiona las rodillas, durante la espiracin le extiende las piernas.
Mam y nio con un globo en el abdomen realizar inspiraciones y espiraciones y ver quien desciende y eleva ms el globo
GRADO
SECUENCIA SESSION 2 7 ? Reconocer Movimientos del tronco

2
Parados frente a frente mam y nio, el 2 nio le tapa un 8 orificio de la nariz a su mam y ella realiza respiraciones exagerando el movimiento de BU trax, alternar el ejercicio con el nio.
Todos corren libremente a una sea! todos caen al piso y que* dan inmviles, a otra seal vuelven a correr.
Nio sentado con la cabeza. hacia adelante, brazos sueltos, mama juega con l como si fuera de trapo.
Mam y nio corren juntos, a una seal se detienen y rpidamente tocan la parte del cuerpo que el profesor indique e inmediatamente la tensa, al volverla a tose relaja.
Mam y nio caminan como gigante, a una seal caminan normalmente, a otra flexionan tronco y rodillas, a otra se dejan caer
GRADO
SECUENCIA
SESSION
Reconocer Movimientos del tronco ?

Nio arrodillado, la cabeza sobre las rodillas y las manos a los costados, el nio, al sentir que su mam le toca en la espalda se estira hacia atrs y si le toca la cabeza luego se estira hacia el frente
Nio acostado boca arriba, mam de pie, le levanta un brazo y el nio ejerce presin hacia abajo, le levanta el otro brazo y las piernas
. Mam de pie, el nio detrs de ella trata de empujarlo por la cadera.
Mam y nio sentados frente a frente empujarse con la planta de los pies, misma posicin a ver quien puede cerrar las piernas del compaero.
Mam se desplaza a diferentes lugares, y el nio indica en dnde est su mam.
GRADO
SECUENCIA SESSION 2 9 Movimientos del tronco Reconocer ?

Las mamas se colocan en la en posicin de seis puntos mientras los nios pasan abajo de, ella y a un lado de su mam.
La mam y el nio se colocan arriba de, abajo de, algn objeto indicado, van tomados de la mano
con un aro sobre el piso se coloca segn le indique su mam y viceversa.
Mam y nio corren tomados de la mano, a la seal se detienen e indican en qu posicin se encuentran en relacin a un objeto que se indique.
Mam seala un objeto y el nulo indica s es largo o corto, grande o pequeo
GRADO
SECUENCIA SESSION 2 10 Movimientos del tronco ? Reconocer

Se coloca una hilera d llantas y los nios y mamas caminan arriba o a un lado de ellas,
Distribuir sobre el piso llantas y aros, mam y nio corren a ubicarse dentro de un objeto delgado o grueso, arriba o abajo.
Se colocan en el piso objetos gruesos y delgados a la voz de inicio los escoge el nio lo isas rpido que pueda, segn se indique; luego lo hace mam.
Mam y nio se colocan sobre una cuerda ms delgada o ms gruesa segn se indique cambiando de lugares.
Mam y nio tomados de la mano caminan libremente, al encontrarse frente a otra pareja cambian de direccin.
GRADO
SECUENCIA SESSION 3 11 con habilidad cambios Reconocer de direccion ?

cambiando de direccin a la
palmada.
Mama y nio caminan haca el frente, a una seal realizan medio giro para caminar de espaldas.
Todos caminan al frente atrs a un lado y otro segn se indique, sin chocar.
El nio corre por todos lados sin dejar que mama lo alcance y a la seal de cambio el nio persigue a mam.
El mismo ejercicio pero

caminando hacia atrs
GRADO
SECUENCIA SESSION 3 12 con habilidad cambios de direccion ? Reconocer

2 3 13
Mam con un aro en las manos corre tras el nio tratando de atraparlo.
A una distancia aproximada de cinco metros se marcan lneas de meta, de la lnea de salida se desplazan arrastrndose hasta llegar a la primera lnea, cambian desplazndose gateando, al llegar cambian a salto hasta terminar.
Todos tomados de las manos giran hacia un lado, a la seal todos se juntan sin soltarse giran hacia lado contrario, a la seal abren el crculo lo ms posible.
Mam y nio corren por separado a una velocidad lenta, a la seal la mam queda esttica y el nio corre rpidamente a buscar su mama
GRADO
SECUENCIA
SESSION
Reconocer con habilidad cambios de direccin ?

Mam y nio caminan juntos al ritmo de un instrumento musical, rpido o lento.
Mam sentada en el piso marca con palmadas diferentes ritmos, el nio trata de avanzar con pasos largos y cortos.
Por parejas mam y nio realizan desplazamientos fuertes o quedos en funcin de un instrumento musical.
El nio en posicin de boca abajo a la seal de la mama arriba abajo ejecutara un movimiento
El nio en posicin de firmes se dejara caer hacia atrs como una tabla y mama lo recibira
GRADO
SECUENCIA SESSION 3 14 con habilidad cambios Reconocer de direccion ?

3 15 Por cuartetas dos mamas sostienen un palo de escoba y los nios se cuelgan con los brazos, suben y se asoman por arriba del palo.
Mam y nio sentados, con piernas separadas, tienen entre ellas un costalito, lo empujan hacia adelante lo ms que puedan sin moverse del lugar, los brazos
estarn tensos.
Mam toma al nio de los tobillos y l camina con las manos pasando obstculos que sern llantas a un nivel.
Mam se coloca boca arriba y el nio le sujeta los talones, a le voz de inicio tratar de tocar un listn que esta al lado derecho y luego al lado izquierdo con tus manos, al cambio el nio lo hace
Mama y nio con rodillas en el piso, posicin de cuatro puntea, con las palmas de las manos encontrados, el nio empuja hacia adelante hasta llegar a una lnea
GRADO
SECUENCIA
SESSION
Reconocer con habilidad cambios de direccin ?

Mam y nio apoyan las manos en el piso y agitan los pies " arriba en el aire.
Mama y nio de pie se empujan con loe brazos hasta pasar una linea.
Mam y nio caminan cerno cangrejos llevando un listn en el tranco, al llegar a una lnea intentan que caiga al piso con movimiento del tronco.
Mam y nio con brazos entrelazados espalda con espalda, mam levanta al nio, ste contrae el tronco y lo baja.
Mam y nio caminan con pies y manos hacia adelante, con un costalito en la espalda, al llegar a una lnea lo lanzan al piso
GRADO
Secuencia de trabajo 4. inferiores?
SECUENCIA SESSION 4 16 movimientos de sus extremidades Ampliara los

Mama con una cuerda y piernas separadas, la coloca a diferentes alturas, el nio pasa en cuatro puntos por arriba y por debajo sin tocarla
Mam y nio mirndose a los ojos suben y bajan en cuatro puntos sin tocar una bolsita con el tronco.
Mama y nio frente a frente juegan al espejo inspirando aire por la boca?, y sacndolo por la boca, manos en el tronco en diferentes posiciones.
Con piernas separadas, espalda con espalda y de pie, pasarse un bastn, la mam por abajo y el nio por arriba, luego invierten el ejercicio.
GRADO

Reafirmar y ampliar los movimientos de sus extremidades inferiores en relacin a su eje corporal.
Acostados boca arriba y con los brazos al lado correspondiente del cuerpo, toman un bote entre los pies, levantan las piernas y lo Doblan hacia adelante dejndolo cerca de la cabeza,
Mam y nio sentados espalda ron espalda, a la voz de inicio levantan las piernas para pasar la pelota por abajo y mam la recibe. Mientras ella lo hace, el nio baja las piernas, cuando vuelve la pelota a el la sube otra vez.
Mam y nio con un balde de agua, sumergir loa pies y subirlos hasta poner su huella en la pared varas veces, luego los bajan y los relajan.
Mam y nio con un pie afuera y otro dentro de un aro, ir saltando alrededor a un lado y otro
GRADO
SESSION 18 extremidades Ampliara los movimientos de sus
SECUENCIA 4

2 4 19 Sentados frente a frente mam y nio agarrando las manos, lo sostienen frente al cuerpo, levantan una pierna, la llevan adelante y atrs, luego la bajan, cambian de pierna, luego ambas simultneamente.
La mama. sostiene el aro verticalmente apoyado en el suelo para que el nio pase, se pare y regrese varias veces
Mam apoyando con las manos la espalda del nio, l sube las piernas juntas a tratar de tocar su cara sin flexionar las rodillas. Mam y nio contraen y relajan piernas en diferentes posiciones: acostados, con piernas arriba, acostados lateral, sentados, etctera
Mam y nio sentados, con piernas separadas apoyo de manos en el pifio, cerrar las piernas del otro, al cambio empujarse con la planta de los pies.
GRADO
SECUENCIA
SESSION
Ampliara los movimientos de sus extremidades

Por parejas tomando un resorte a la altura de diez o quince centmetros, los nios saltan con les pies Juntos de impulso a caer con un solo pie, alternado.
Las mamas con una cuerda la agitan y los nios tratan de pisarla con un solo pie alternando, las mamas se desplazan.
Mam frente al nio y con un globo lo pasan de un lado a otro utilizando las piernas, rodillas, taln, alternando.
Mam y nio frente a frente lanzan una pelota, la cachan, da un bote con una mano y la regresa n su mam.
GRADO

Mama ayuda al nio a realizar rodada en "C" despus de hacer cunitas
El nio gira en posicin de sentado sin apoyo de manos y .mam corre en el mismo sentido girando un lado y otro.
Mam y nio con un liston agarrado de los extremos giran desplazndose por todos lados, a la seal corren a encontrarse.
La mam parada como poste y el nio gira parado a su lado con brazos pegados al cuerpo, luego alternan.
Mam se acuesta boca abajo y el nio la pasa apoyando un brazo y pierna a la vez, despega un brazo, la otra pierna y gira.
GRADO
Secuencia de trabajo 5 .
SECUENCIA SESSION 5 21 habilidad en sus Desarrollara miembros superiores ?

Con piernas separadas la mama ayuda al nio a realizar la rodada en posicin B abierta
Con piernas juntas In mama ayuda al nio a realizar una rodada en posicin "C" atrs.
Mam y nio tomados de una mano, jalan para llevar al compaero a una meta, alternando el brazo.
Mam lleva al nio en apoyo ventral (carretilla) hacia el frente, el nio conduce tina pelota ron una mano hacindola rodar despacio
GRADO
SECUENCIA 5
22
SESSION

Secuencia de trabajo 5 . Desarrollara habilidad en sus miembros superiores ?
Mam y nio de frente lanzan y cachan un costalito con una mano, alternando.
Mam y nio de espaldas con piernas separadas lanzarn un costalito por en medio de las piernas con una y otra mano
Mam sostiene al nio por los tobillos, et nio sube y baja con las manos una llanta alternando las manos.
Mam y nio con un costalito en el dorso de la mano caminan sin dejarlo caer, a la seal cambian de mano.
Mam lanza la pelota rodando el nio corre, salta la pelota S la para con un pie, luego la traslada hasta donde est mama y ella lo hace.

GRADO
SECUENCIA 5
23
SESSION
Desarrollara habilidad en sus miembros superiores ?

Mam y nio parados cerca de un aro, el nio lleva una pelota conducindola con un pie en reversa y mam lo dirige, para que lo hago alrededor del aro.
Mam Leva una pelota en cuadrupedia, tocndola con las rodillas, mientras el nio conduce con un pie la pelota rodeando e su mam, luego alternar la ejecucin y el pie.
Mam y nio con un costalito en el pie, llevarlo hasta un punto do terminado sin dejarlo caer.
Las mamas sostienen una cuerda y los nios la saltan con un solo pie a diferentes alturas, luego lo hace mam.
GRADO
SECUENCIA 5
24
SESSION

Desarrollara habilidad en sus miembros superiores ?
Mam frente al nio con un aro, ste levanta el aro con los Pies, la posicin es de sentados, ayuda al nio
Mam desplaza el aro con una mano, a la seal lo deja en el suelo y el nio lo empuja con los talones o con la punta de un solo pie.
. El mismo ejercido pero ahora de cojito.
Mama rueda el aro y a la seal, ella y el nio, de cojito, llegan hasta donde est el aro que lanzaron
Mam lleve al nio en carretilla y al llegar a una linea introduce a una caja algunos objetos utilizando una mano.

GRADO
SECUENCIA SESSION 5 25 habilidad en sus Desarrollara miembros superiores ?

Las mamas de pie y en hilera, los nios toman una pelota' y la conducen con una mano rodndola en zig-zag, pasando por entre las mamas.
Mam corre alrededor del nio mientras ste bota la pelota con una mama, a la seal mam" para y el nio corre ahora pero de cojito. .
Mama y nio con un globo tocarlo sin dejarlo caer con una sola mano sin dejarlo caer
Mam y nio con un aro lo giran en una de sus muecas, antebrazo, brazo, alternando.
GRADO
SECUENCIA SESSION 6 26 Adquirir habilidad para mantener el equilibrio

Mam y nio conduciendo una pelota con un pie. a. la seal cambiar do pelota y de pie.
Mama de pie cubriendo la pelota de muera que el nio no la pueda patear, observar cual es el nio que logra obtener la pelota con un solo pie
Mam jalando una cuerda cerca del nio (a su alrededor) el nio de cojito trata de pisar la cuerda
Mam coloca una cuerda y dos botes de tetrapack (uno de cada lado), el nio saltando de cojito de uno a otro lado trata de Uevar a una lnea los envases de tetrapack, alternando.
GRADO
SECUENCIA 6
27
SESSION

Adquirir habilidad para mantener el equilibrio
Mama y nio en posicin de pie, mam toma el pie de su hijo, ste gira saltando.
Mam y nio de la mano corren a tocar un punto determinado u mxima velocidad, regresando al punto de partida.
Mama y nio se saludan, con In mano libre se toman el pie a quedar de cojito y giran saltando.
Mam fija un pie del nio, ste avanza hacia el frente sin salirse de la lnea recta pintada
GRADO
SECUENCIA 4
28
SESSION

Adquirir habilidad para mantener el equilibrio
Mam de pie, con piernas separadas, el nio corre hasta donde SP encuentra su mam, pasa por entre sus piernas gateando, se toman do las manos y realizan un giro.
Mam sentada dentro de o, gira sobre glteos, el nio fuera del aro, a una seal de madre se detiene manteniendo el equilibrio
Mam sostiene al nio del brazo, ste camina sobre una llanta con un pie encima de la misma y el otro abajo, a la seal cambian de pie, Alternando.
Mam y nio caminan por arriba de las llantas persiguindose, se puede hacer a uno o varios niveles.
GRADO
SECUENCIA 6
29
SESSION

Secuencia de trabajo 6. Adquirir habilidad para mantener el equilibrio
Mam acostada boca arriba con rodillas semifiexionadas, la planta de los pies hacia arriba, el nio se acuesta sobre la planta de los pes de su mam y la toma de la mano, mam extiende lentamente las rodillas a la vertical, quedando el nio en equilibrio.
Mam de frente al nio que se encuentra descalzo, se sube a un rodillo y avanza con ayuda de
su mam.
Mam y nio se suben a una banca, cada uno por los extremos de la misma; a una seal avanzan con los pies y manos apoyados en la banca, hasta pasar del otro lado.
Mam y nio se colocan en fila y con zancos avanzan en todas direcciones.
GRADO
SECUENCIA SESSION 6 30 Adquirir habilidad para mantener el equilibrio

Mam y nio se desplazan realizando giros tomados de las manos a un comps de ocho tiempos
Tomados de las manos mam y nio ejecuten un ritmo de cuatro tiempos, ya sea marchando, brincando, triscando, etctera.
Mam en seis puntos, el nio trepa a montarse en la espalda de su mam, se balancea lateralmente al ritmo de la msica,
Mam y nio entonando rima de las pelotas, saltan en cuclillas hacia diferentes lados.
Mama y nio sentados en el piso uno frente al otro el nio descalzo agarra la cuerda con los dedos de los pies y entrega a mama que la toma de la misma manera

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PLAN CLASE DE MATROGIMNASIA

ENFOQUE POR COMPETENCIAS 2009-2010

EL juego y la actividad motriz

Se realiza el ejercicio anterior, slo que ahora saltan a los Lados

PLAN CLASE DE MATROGIMNASIA

Participara en diferentes actividades ?

EL juego y la actividad motriz

PLAN CLASE DE MATROGIMNASIA

Participara en diferentes actividades ?

EL juego y la actividad motriz

PLAN CLASE DE MATROGIMNASIA

Participara en diferentes actividades ?

EL juego y la actividad motriz

Mam y nio dentro de un

Mam toca una parte de la cara y el nio la mueve, luego alternan

PLAN CLASE DE MATROGIMNASIA

EL juego y la actividad motriz

El mismo ejercicio anterior pero ahora cambian de pareja a cada seal.

SECUENCIA SESSION 2 6 Movimientos del tronco Reconocer ?

PLAN CLASE DE MATROGIMNASIA

EL juego y la actividad motriz

SECUENCIA SESSION 2 7 ? Reconocer Movimientos del tronco

EL juego y la actividad motriz

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Reconocer Movimientos del tronco ?

EL juego y la actividad motriz

PLAN CLASE DE MATROGIMNASIA

. Mam de pie, el nio detrs de ella trata de empujarlo por la cadera.

Mam se desplaza a diferentes lugares, y el nio indica en dnde est su mam.

SECUENCIA SESSION 2 9 Movimientos del tronco Reconocer ?

EL juego y la actividad motriz

PLAN CLASE DE MATROGIMNASIA

con un aro sobre el piso se coloca segn le indique su mam y viceversa.

Mam seala un objeto y el nulo indica s es largo o corto, grande o pequeo

SECUENCIA SESSION 2 10 Movimientos del tronco ? Reconocer

EL juego y la actividad motriz

PLAN CLASE DE MATROGIMNASIA

SECUENCIA SESSION 3 11 con habilidad cambios Reconocer de direccion ?

EL juego y la actividad motriz

PLAN CLASE DE MATROGIMNASIA

El mismo ejercicio pero

SECUENCIA SESSION 3 12 con habilidad cambios de direccion ? Reconocer

EL juego y la actividad motriz

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Reconocer con habilidad cambios de direccin ?

EL juego y la actividad motriz

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Mam y nio caminan juntos al ritmo de un instrumento musical, rpido o lento.

SECUENCIA SESSION 3 14 con habilidad cambios Reconocer de direccion ?

EL juego y la actividad motriz

PLAN CLASE DE MATROGIMNASIA

Reconocer con habilidad cambios de direccin ?

EL juego y la actividad motriz

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Secuencia de trabajo 4. inferiores?

SECUENCIA SESSION 4 16 movimientos de sus extremidades Ampliara los

EL juego y la actividad motriz

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Secuencia de trabajo 4. inferiores?

SECUENCIA SESSION 4 17 movimientos de sus extremidades Ampliara los

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