MANEJO Y RECONOCIMIENTO DE LAS EMOCIONES EN EL AULA

Cmo influyen las emociones en el desempeo de los nios

dentro del aula?

1. Introduccin a las emociones.

Se carece de una definicin concreta e incluso de un
acercamiento al concepto que sea aceptado por la mayora de
los autores. Etimolgicamente, el trmino emocin viene del
latn emoto, que significa "movimiento o impulso", "aquello que
te mueve hacia".
Aspectos fundamentales del trmino considerados por Vivas,
Gallego y Gonzlez (2007) podran ser los siguientes:
- Es un proceso complejo y multidimensional.
- Son indispensables para la toma de decisiones porque
orientan hacia una direccin correcta.
- Se pueden considerar parte de nuestro sistema nervioso como
tendencias innatas y automticas (Goleman, 2001, en Vivas,
Gallego y Gonzlez, 2007)
- Son parte de nuestra inteligencia (Greenberg, 2000, en Vivas
et als., 2007).
Estos mismos autores (Vivas et als., 2007), sealan adems
algunos elementos que se observan en las emociones:
- Un estmulo que sea capaz de producir dicha emocin.
- El sujeto que percibe dicha situacin, como la procesa y
reacciona ante ella.
- El significado que el sujeto otorga a la situacin vivida
consiguiendo as clasificar la emocin.
- La experiencia previa de la emocin que se vive ante la
situacin.
- Una reaccin corporal que se traduce en respuestas
involuntarias.
- Una expresin motora-observable en las diferentes partes del
cuerpo.
- Son importantes para el razonamiento ya que, como hemos
dicho antes, gua nuestras decisiones junto con la mente
racional.
Segn Del Barrio (2005) los desajustes emocionales alteran
toda la vida de la persona, desde el aspecto personal hasta la
convivencia y el bienestar necesarios en la sociedad actual.
Debido a este hecho, se ha convertido en prioridad investigar
sobre todo el tema. Se ha prestado atencin a las emociones

negativas, pero se est empezando a prestar mayor inters por

las positivas en cuanto que se muestran como la mejor manera
para inhibir las negativas y conseguir as los objetivos y metas
que nos planteemos en la vida.
Esta autora tambin afirma en esta lnea, que observar el
estado emocional de un nio resulta ms fcil que el de un
adulto pues stos lo manifiestan de manera natural, si ningn
tipo de censura.
Segn Salovey y Mayer (1996, en Vivas et als., 2007) las
emociones son presentadas como elementos que interrumpen y
hacen desorganizar la mente. Pero esta idea es incorrecta
puesto que las situaciones intensas a veces estimulan la
inteligencia haciendo que se prioricen los procesos de
pensamiento. Las emociones son reacciones a las informaciones
que recibimos en nuestras relaciones con el entorno. La
intensidad de la reaccin est en funcin de las evaluaciones
subjetivas que realizamos sobre como la informacin recibida
va a afectar nuestro bienestar. En estas evaluaciones subjetivas
intervienen conocimientos previos, creencias, objeticos
personales, percepcin de ambientes provocativos, una
emocin depende de lo que es importante para nosotros. Si la
emocin es muy intensa puede producir disfunciones
intelectuales o trastornos emocionales (fobia, estrs,
depresin). (Bisquerra, 2000, p. 63)
Goleman (1996) escribe": el trmino emocin se refiere a un
sentimiento y a los pensamientos, los estados biolgicos, los
estados psicolgicos y el tipo de tendencias a la accin que lo
caracterizan."
2. Inteligencia emocional.
Peter Salovey y John Mayer (1990) acuaron los conceptos
de inteligencia
interpersonal e inteligencia
intrapersonal con
el
nombre de Inteligencia emocional. Segn estos autores, poseer
Inteligencia emocional significaba reunir tres cualidades principales:
-

Percibir las emociones propias y las de los dems

Comprender esas emociones que se han percibido, tanto en la
propia persona como en las otras (empata)
La
capacidad
de regular esas
emociones
y
afectos
previamente percibidos y comprendidos.

Pero ms adelante, con la intencin de superar las dificultades que

planteaba la anterior definicin de las cualidades, estos mismos
autores propusieron una nueva clasificacin de los procesos
implicados en la Inteligencia emocional:
Percepcin, valoracin y expresin de la emocin
La habilidad para identificar las propias emociones en
conductas, sentimientos y pensamientos.
Capacidad para identificar emociones en otros, en el arte a
travs del lenguaje, sonido, apariencia y conducta.
Capacidad para expresar emociones adecuadamente y
comunicar las necesidades en relacin con esos sentimientos.
Capacidad para discriminar entre expresiones exactas o
inexactas, honestas o deshonestas de las emociones.
- La emocin facilita el pensamiento
Las emociones priorizan el pensamiento al dirigir la atencin
hacia la informacin importante.
La intensidad de las emociones puede servir de ayuda para
recordar y valorar los sentimientos.
Las variaciones en el estado de nimo influyen en el
optimismo o pesimismo de las personas y en la consideracin
de diferentes puntos de vista.
Los estados emocionales estimulan el modo de afrontar los
problemas. (ej.: la felicidad facilita el razonamiento creativo).
- Entender y analizar las emociones, emplear el conocimiento
emocional
Habilidad para etiquetar emociones y reconocer las relaciones
entre las propias emociones y las palabras que las
representan. (ej.: la relacin entre simpata y amar).
Habilidad para interpretar los significados en las relaciones
emocionales.
Habilidad
para
comprender
sentimientos
complejos
simultneos. (amor-odio; miedo-sorpresa).
Capacidad para reconocer las transiciones emocionales. (ej.:
de la ira a la satisfaccin; o de la ira a la vergenza).
- Regulacin de las emociones para promover el crecimiento
emocional e intelectual
Habilidad para aceptar tanto sentimientos agradables como
desagradables.
Capacidad para acercarse o distanciarse de las emociones en
funcin de cmo juzguemos su utilidad o la informacin que
nos proporciona.
Habilidad para monitorizar las emociones en relacin a uno
mismo y a otros. (e.: reconocer si son claras, influyentes,
razonable).
Capacidad para regular las emociones en uno mismo y en
otros; intensificando las placenteras y moderando las
-

negativas, sin reprimir ni exagerar la informacin que nos

transmiten.

Referencias
Goleman, D (1996) Inteligencia Emocional. Recuperado de
http://pisaal.blogia.com/2008/051902-algunas-definiciones-deemocion.php
Bisquerra, R. (2000)
Barcelona: Praxis.

Educacin

emocional

bienestar.

Del Barrio, M V. (2005) Emociones infantiles. Evolucin,

evaluacin y prevencin.
Madrid: Pirmides.
Salovey, P., y Mayer, J. D. (1990). Emotional Intelligence.
Imagination, Cognition, and Personality, 9, 185-211.

https://uvadoc.
uva.es/bitstrea

m/10324/1488/
1/TFGB.111.pdf