Todos necesitamos nuestro espaciovitaL Y amenudo nos
vemos agredidos enlaintimidad si desconocidos, 0incluso
familiares yamigos, seentrometen ennuestro drculo. Por Xavier Guix. Ilustraci6n dePepMontserrat S ea cierto 0no que la canciller alemana AngelaMerkel sequejo de que el presidente frances Nicolas Sarkozy era demasiado "tocon,l, el caso es que todos habitamos en unas burbujas 0capsulas personales que significan los limites entre nuestro cuerpo y el de los demas. Pero esa bur- buja no esigual para todos. Imhginese lasiguiente situacion: sale usted deun edificio ytoma un ascensor, en el queyahay tres personas mas alas que no conoce. El corto trayecto hasta la salida.se hace algo incomodo por los silencios, por no saber donde rnirar y, sobretodo, por evitar rozarseconalguien. Una vez en la calle, usted accede a un transportepublico, metro 0autobus, que varepleto. Sesienteensartado entre cuer- pos, que10rozan einduso estrujan. Aun- quetambien esuna situacion incomoda, sobrevivehasta llegar al destino. Respirando de nuevo el aire de la calle, entra en un restaurante, bastante lleno, yIecolocan enuna mesa solitaria casi codo con codo con sus vecinos de mesa. Estatan cercaqueparece queeste corniendo con ellosyparticipando silen- ciosamente ensus conversaciones, aun que sehace el despistado por aquello de no parecer un cotilla. Metido en sus' cosas, cena un poco eintenta agrandar el pequeno estrecho que Iesepara desu vecindario. De nuevo en la calle, se acerca a tomar una copa al pub 0ladiscoteca de moda. Lleno basta la bandera. Para lograr acercarse a--la-barra tiene que recorrer una pista de cuerpos, como si deuna prueba deobsrnculos setratara. Todas estas situaciones tienen en comun lapercepcion deuno rnismo res pecto alosdemas. Cuanta menos gente, mas presencia del yoindividual. Cuanta mas gente, mayor despersonalizacion. Dicho de otro modo, la burbuja perso- nal seagranda 0seestrecha en funcion delos contextos. Pasamos de ser uno a ser uno mas. Y eso10cambia todo, tanto qtte-en los extremos podemos-pasar-de ser unos senores tranquilos yeducados aconvertirnos en unos autenticos ener- gumenos. LAPROxEMICA "Quienes mantenemos abiertos 10sojos podemos leervolillnenes enteros en 1 0 que contemplamos anuestro alrededor" (E. T. Hall) Metidos en el terreno de la comunica- cion no verbal, laproxemica eslaencar- gada deestudiar el uso ypercepcion del espacio social y personal. Una de sus especialidades es laobservacion delas distancias conversacionales ycomo estas varian seglin el sexo, el estatus, losroles, ((8sode marcar territorio, aunque aparenta ser muy anima~es tamhien una conducta humana que practicamos a diario" la orientacion cultural y otros factores que, en resumen, sirven para marcar nuestra territorialidad, 0- sea, los-espa- ciosintocables. Eso de marcar territorio, aunque aparenta ser muy animal, es tambien una conducta humana quepracticamos adiario, yno solo con los desconocidos. Tambien en el seno familiar solemos contraer 0expandir nuestra subjetiva burbuja personal segun con quien nos relacionemos. Incluso enlas relaciones masintimas, losespacios ylasdistancias suelen tener sus significados. Nuestros estados internos 0la valoracion de la relacion con el otTOsetraducen en con- ductas visibles, aunque silenciosas. La presencia del otro, sobre todo cuando no nos apetece, cuando estamos enfada- dos, por ejemplo, se hace intrusiva y puede llegar a ser vivida como una contaminaci6n de nuestro espacio e induso una violaci6n denuestra-esfera personal. Observen que cuando una persona esta muy irritada, cualquier acerca- miento tiene como respuesta ese reite- rado "Nometoques". Algoas! suelen sentir aquellas perso- nas quesufren cuando suinterlocutor es deesosquelasagarran pOI el brazo, seles acercan mucho yleshablan con laboca practicamente pegada alaoreja. Ciertamente, el sentido delaproxe- micapasa inadvertido para muchas per- sonas que, lejos de captar laincomodi- dad que puede sentir el otro, creen que no hay mejor senal de su sincera con- fianza. iQuelejos estan aveces las con- ductas delasintenciones! > Cuf dat e y di sf rut a can l as nuevas Cremas de col ores Knorr. Deliciosas recetascon ingredientes 100% naturales de un mismo color. Hoy Crema Blanca, una combinaci6n de esparragos y coliflor con un toque de nuez moscada, fuente natural de Vitamina E que ayuda a mantener las defensas naturales del organismo. PruebatambiemnuestrascremasVerde' y Naranja", Creme Verde, ri ca en ~bra que cont ri buye 0 1 buen f unci onami ent o del t rensi l o i nt est i nal . '0 Creme Naranjo, f uenl e not urol de bet ocorot eno que ayuda 0 mont ener 1 0 vi st a y 1 0 pi el saludables. ACERCAMIENTOS CUL TURA L ES L1BROS 'La comunicacion no verbal: de Mark L. Knapp (Paidos.1982). ',Que dice este gesto?: de Paul Ekman (RBA.2004). 'La isla de los cinco faros: de Ferran Ramon-Cortes (RBA, 2007). PELiCULAS 'Mejor imposible: deJ ames L. Brooks. 'Atraccion fatal: de Adrian Lyne. 'Darshan. el abrazo: deJ an Kounen. CANCIONES 'La huella de tu mirada: deJ orge Drexler. Enel disco 'Uueve: 'EI mar detus caricias: de S ergio Dalma. Del album '1000 10que quieras: 'Dibuix: de Uuis Uach. Del album 'S omniem: > EFECTOSDELACONDUCTATAcTIL ':A.menudo hablamos de como hablamos, yfrecuentemente tratamos dever como vemos, pero, por aIguna razon, raramente hemos paIpado como paIpamos" (Desmond Morris) Parece que nuestras primeras e},:perien- cias tactiles, en la infancia, resultan decisivas para la adaptaci6n mental y emocional posterior. Meimagino que en lamas tierna infancia, entre losarru- macos, los vaivenes en diferentes bra- zosylafrustraci6n denopoder elegir ni cuando ni c6mo ni aquien tocar, acrua como un registro sensitivo que vaacon- dicionarnos el resto delavida. Pero ademas de ser tocados, esta nuestra experiencia tactil, nuestro des- pertar alas texturas y10que inconscien- temente asociamos aellas segtin 10que nos proporcionan. S610asi seexplican reacciones viscerales ante caras, gestosy conductas ajenas. Por eso solemos usar expresiones como" esuna cuesti6n de piel" para designar laincompren- sibleconducta deacercamiento o de rechazo que sentimos hacia unos uotros. No s610las pieles son dis- criminadoras. Habitualmente 10suelen ser mas las situacio- nes que facilitan 0inhiben la expresi6n tactil. Entonces, al ana- lizar cualquier contacto interper- sonal, deberemos acudir aestas tres simples preguntas: ;.quien toca a quien?, ;,d6nde?, y;,enquemedida? Dos analistas, Heslin y Boss, observaron diferentes pautas de conducta tactil y propusieron una taxonomia con dife- rentes gradaciones, desde el contacto mas impersonal hasta el autenticamente intimo: funcional-profesional, social- cortes, amistad-calidez, amor-intimi- dad, excitaci6n sexual. MlRARYTOCAR "EI noventa por ciento detoda felicidad s6lidayduradera sedebe aI afecto" (CliveStaples Lewis) AI ser humano Iegusta, de hecho nece- sita, ser reconocido. Y eso s61010puede hacer otro ser humano. Mas alla de los meritos por 10que hacemos 0de los talentos por los que podemos ser admi- rados, existeun reconocimiento que no es valorativo, sino incondicional, esen- cial: el gesto de aprecio. Cuando todo nosvamal, cuando sufrimos losavatares de la existencia, 10Unico que nos con- suela esel afecto delosdemas. Tambien cuando nos instalamos en el bienestar y enlaalegriadel coraz6n somos mas sen- sibles al abrazo, alas sonrisas, alas muestras decarillo que rozan aveces el histrionismo. Dice la voz popular que "el race hace el carino". Sin lugar adudas, no hay palabras, ni teorias ni argumenta- ciones que suplan la experiencia de la mirada, del tacto, de las caricias, los .abrazos ylosefectos que conllevan. Los mejores poemas, las canciones mas entranables, muchas expresiones artls- ticas son una abstracci6n de esa expe- riencia 0desuausencia. Los limites de nuestra piel son la frontera can el mundo exterior ycan los demas. Por eso el race entre pieles acaba siendo 10mas intimo entre el yoyel ill. Y eso no 10despierta cualquiera, sino aquellos 0aquellas que, par el misterio delavida, tienen un pasaporte magi co para cruzar sutilmente nuestras fronte- ras personales . ((c.J\(uestrasprimeras experieneias tdetiles, en la infaneia, resultan deeisivas para la adaptaeion mental y emoeional posterior"