1 Escuela Vctor Dgo. Silva D-676 Coronel Prof.

Ral Sobarzo Villagrn

PLAN ANUAL DE EDUCACIN FSICA Y SALUD 3er ao A

UNIDAD !" # no$bre% U!"#a# N$
CALENDARIZACIN N HRS

OBJETIVO DE APRENDIZAJE

ACTITUDES

CONCEPTO(S

HABILIDAD(ES

30 horas - Practicar actividades fsicas, pedaggicas demostrando comportamientos seguros como: participar en actividades de calentamiento en forma apropiada escuchar y seguir instrucciones mantener su posicin dentro de los lmites establecidos para la actividad asegurar de que el espacio est libre de obstculos !" ##$ %&ecutar actividades fsicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condicin fsica por medio de la prctica de e&ercicios de resistencia cardiovascular, fuer'a, fle(ibilidad y velocidad, me&orando sus resultados personales) !" *$ +escribir y registrar respuestas corporales las

+emostrar disposicin al esfuer'o personal, superacin y perseverancia) +emostrar disposicin a participar de manera activa en la clase) +emostrar disposicin a me&orar su condicin fsica e inter,s por practicar actividad fsica de forma regular)

-esolucin de problemas con relacin al tiempo y el espacio .bitos de higiene .idratacin /onductas de autocuidado -espuestas corporales asociadas a la actividad fsica

/ombinar habilidades motrices bsicas de locomocin, manipulacin y equilibrio en diferentes situaciones) "plicar habilidades motrices bsicas para practicar diversos &uegos recreativos y predeportivos) %mplear normas de higiene, prevencin y seguridad durante la prctica de actividad fsica) +emostrar situaciones de riesgo que pueden afectar a la seguridad personal)

provocadas por la prctica de actividad fsica, como aumento de la frecuencia cardiaca y respiratoria) !" 0$ +emostrar capacidad para e&ecutar de forma combinada las habilidades motrices bsicas de locomocin, manipulacin y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles, e&emplo, correr y lan'ar un ob&eto con una mano, caminar sobre una lnea y reali'ar un giro de #001 en un pie) !" #$ %&ecutar acciones motrices que presenten una solucin a un problema, reconociendo diversos criterios tiempo, espacio y n2meros de personas$, por e&emplo, &uegos de uno contra uno, &uegos en grupos reducidos y &uegos con superioridad num,rica) !" 3$ Practicar actividades fsicas en forma segura, demostrando la adquisicin de hbitos de higiene, posturales y de vida saludable, como utili'ar proteccin solar, lavarse y cambiarse de ropa despu,s de la clase, hidratarse con agua, comer una colacin saludable despu,s de la prctica de

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actividad fsica) !" 4$ 30 horas Practicar actividades fsicas, pedaggicas demostrando comportamientos seguros como: participar en actividades de calentamiento en forma apropiada escuchar y seguir instrucciones mantener su posicin dentro de los lmites establecidos para la actividad asegurar de que el espacio est libre de obstculos !" ##$

+emostrar disposicin a me&orar su condicin fsica e inter,s por practicar actividad fsica de forma regular) +emostrar disposicin a participar de manera activa en la clase) +emostrar disposicin al esfuer'o personal, superacin y perseverancia) 5alorar los efectos positivos de la %&ecutar actividades fsicas de prctica regular de intensidad moderada a actividad fsica hacia vigorosa que desarrollen la la salud) condicin fsica por medio de la prctica de e&ercicios de resistencia cardiovascular, fuer'a, fle(ibilidad y velocidad, me&orando sus resultados personales) !" *$ +escribir y registrar las respuestas corporales provocadas por la prctica de actividad fsica, como aumento de la frecuencia cardiaca y respiratoria) !" 0$ +emostrar capacidad para

-econocen diferentes niveles de intensidad) -econocen los componentes de la condicin fsica) -egistran sus respuestas corporales) "socian diferentes tipos de e&ercicios a distintas respuestas corporales)

6sar habilidades motrices bsicas para practicar diversos &uegos recreativos en su vida cotidiana) %(plicar las cualidades fsicas bsicas resistencia, fuer'a, fle(ibilidad, velocidad$) -egistrar sus respuestas corporales provocadas por el e&ercicio fsico) 6tili'ar las diferentes habilidades motrices en la resolucin de problemas motores originados en situaciones de &uego)

e&ecutar de forma combinada las habilidades motrices bsicas de locomocin, manipulacin y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles, e&emplo, correr y lan'ar un ob&eto con una mano, caminar sobre una lnea y reali'ar un giro de #001 en un pie) !" #$ %&ecutar acciones motrices que presenten una solucin a un problema, reconociendo diversos criterios tiempo, espacio y n2meros de personas$, por e&emplo, &uegos de uno contra uno, &uegos en grupos reducidos y &uegos con superioridad num,rica) !" 3$ Practicar actividades fsicas en forma segura, demostrando la adquisicin de hbitos de higiene, posturales y de vida saludable, como utili'ar proteccin solar, lavarse y cambiarse de ropa despu,s de la clase, hidratarse con agua, comer una colacin saludable despu,s de la prctica de actividad fsica) !" 4$ 30 horas Practicar actividades fsicas, +emostrar +an'as nacionales 6sar las habilidades pedaggicas demostrando comportamientos disposicin al "socian tiempo- motoras bsicas para seguros como: esfuer'o personal, espacio con resolver un problema

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participar en actividades de calentamiento en forma apropiada escuchar y seguir instrucciones mantener su posicin dentro de los lmites establecidos para la actividad asegurar de que el espacio est libre de obstculos !" ##$

superacin y perseverancia) +emostrar disposicin a participar de manera activa en la clase) +emostrar disposicin a me&orar su condicin fsica e inter,s por practicar actividad fsica de forma regular) Promover la %&ecutar actividades fsicas de participacin equitativa de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la hombres y mu&eres en toda actividad condicin fsica por medio de la prctica de fsica y deporte) e&ercicios de resistencia cardiovascular, fuer'a, fle(ibilidad y velocidad, me&orando sus resultados personales) !" *$ +escribir y registrar las respuestas corporales provocadas por la prctica de actividad fsica, como aumento de la frecuencia cardiaca y respiratoria) !" 0$ Practicar &uegos predeportivos con reglas y espacios adaptados, aplicando

manipulacin de ob&etos Principios generales de &uego /omponentes de la condicin fsica

de carcter l2dicomotri') 6tili'ar las habilidades motrices bsicas en una dan'a) 6sar habilidades motoras bsicas en &uegos de carcter predeportivo)

los principios generales de &uego, como avan'ar y retroceder en bloque, recuperar el baln, acompa7ar la &ugada y la visin perif,rica) !" 3$ %&ecutar movimientos o elementos de dan'as tradicionales de forma coordinada, utili'ando actividades rtmicas y l2dicas de forma individual o grupal) !" 8$ Practicar de manera regular y autnoma actividades fsicas de intensidad moderada a vigorosa, como saltar la cuerda y caminar hasta el colegio) !" 9$ Practicar actividades fsicas en forma segura, demostrando la adquisicin de hbitos de higiene, posturales y de vida saludable, como utili'ar proteccin solar, lavarse y cambiarse de ropa despu,s de la clase, hidratarse con agua, comer una colacin saludable

despu,s de la prctica de actividad fsica) !" 4$

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30 horas Practicar actividades fsicas, pedaggicas demostrando comportamientos seguros como: participar en actividades de calentamiento en forma apropiada escuchar y seguir instrucciones mantener su posicin dentro de los lmites establecidos para la actividad asegurar de que el espacio est libre de obstculos !" ##$

+emostrar confian'a en s mismos al practicar actividad fsica) Promover la participacin equitativa de hombres y mu&eres en toda actividad fsica y deporte) -espetar la diversidad fsica de las personas, sin discriminar por caractersticas como altura, peso, %&ecutar actividades fsicas de color de piel o pelo, etc) intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la +emostrar condicin fsica por disposicin a traba&ar medio de la prctica de en equipo, colaborar e&ercicios de resistencia con otros y aceptar cardiovascular, fuer'a, conse&os y crticas) fle(ibilidad y velocidad, me&orando sus resultados personales) !" *$ +escribir y registrar las respuestas corporales provocadas por la prctica de actividad fsica, como

Principios generales de &uegos :istemas de &uego %ntornos naturales donde practicar actividad fsica

/ombinar habilidades motoras bsicas de locomocin, manipulacin y equilibrio en diferentes entornos) 6sar una variedad de entornos y ambientes para la prctica de actividad fsica) "sumir diferentes roles durante la prctica de &uegos y actividades fsicas) 6tili'ar una variedad de entornos para la prctica regular de actividad fsica)

aumento de la frecuencia cardiaca y respiratoria) !" 0$ Practicar &uegos predeportivos con reglas y espacios adaptados, aplicando los principios generales de &uego, como avan'ar y retroceder en bloque, recuperar el baln, acompa7ar la &ugada y la visin perif,rica) !" 3$ %&ecutar actividades fsicas y;o l2dicas en diferentes entornos, aplicando medidas para conservar limpios y ordenados los espacios< por e&emplo: &ugar en pla'as activas &ugar un partido en la pla'a o la playa reali'ar caminatas en el entorno natural andar en bicicleta en un parque o en un camino rural !" =$ Practicar actividades fsicas y ;o &uegos colectivos con responsabilidad y honestidad, cumpliendo las reglas, los roles asignados y los principios de un &uego limpio) !" #0$

Practicar actividades fsicas en forma segura, demostrando la adquisicin de hbitos de higiene, posturales y de vida saludable, como utili'ar proteccin solar, lavarse y cambiarse de ropa despu,s de la clase, hidratarse con agua, comer una colacin saludable despu,s de la prctica de actividad fsica) !" 4$