Disciplina Positiva

DE DONDE SACAMOS LA LOCA IDEA DE QUE,

PARA QUE UN NIÑO SE PORTE BIEN,
PRIMERO TENEMOS QUE HACERLO SENTIR MAL

Jane Nelsen
Desde el nacimiento los niños y las niñas tienen interés en
sentirse conectados con los demás

Los niños y las niñas que se sienten conectados/as

con su familia, escuela y comunidad
Se portan mejor

Disciplina Positiva
 Disciplina Positiva

Conjunto de técnicas para educar

de manera efectiva
a niños y niñas

Disciplina Positiva
DISCIPLINA POSITIVA
Una Disciplina Positiva……

1.Ayuda a los niños y las niñas a tener sentido de

conexión:
Pertenencia y significado

2.Es respetuosa y alentadora:

Amable y firme al mismo tiempo

Disciplina Positiva
DISCIPLINA POSITIVA
Una Disciplina Positiva……

3.Es efectiva a largo plazo:

Considera lo que el niño y la niña está pensando, sintiendo,
aprendiendo y decidiendo acerca de él mismo / ella misma, y de su
mundo, y qué hacer en el futuro para sobrevivir o progresar.

4.Invita a niños y niñas a descubrir sus capacidades:

Alienta el uso constructivo del poder personal y la autonomía

Disciplina Positiva
DISCIPLINA POSITIVA
Una Disciplina Positiva……

5.Enseña importantes habilidades sociales y de vida:

• Respeto
• Preocupación por los demás
• Solución de problemas
• Cooperación
• Habilidades para contribuir en su hogar, escuela o comunidad.

Disciplina Positiva
LO MÁS SORPRENDENTE DE LA DISCIPLINA POSITIVA
ES QUE NO HAY ESPACIO PARA
LOS GRITOS, LOS CASTIGOS, LOS PREMIOS, LAS
AMENAZAS O LOS CHANTAJES

Disciplina Positiva
 Dos necesidades humanas
que explican el comportamiento
de los niños y las niñas

1.Sentimiento de pertenencia
Niños y niñas necesitan asegurarse de que tienen cerca a alguien que se ocupe de
satisfacer sus necesidades (afecto, alimento, protección , salud, etc.) y garantizar su
supervivencia.

2. Sentimiento de contribución

Niños y niñas necesitan sentir que pueden contribuir en el grupo donde están porque su
opinión es escuchada y con sus aportes pueden ayudar a los demás.

Disciplina Positiva
 El “mal comportamiento” que tienen los niños y las niñas es la mejor
manera que encuentran para decirnos que:

Sienten que su supervivencia peligra porque no

saben si les seguimos queriendo y si podremos o
no satisfacer sus necesidades.

Creen que no les tomamos en cuenta, que su

opinión no nos importa , y por eso no se sienten
parte de un grupo social en el que pueden aportar
y sentirse útiles.

Disciplina Positiva
 Cuando un niño o una niña no se siente “visto/a”,
y además siente que su opinión no cuenta,
puede llegar a pensar que no le queremos.

También cuando nos pide algo y no se lo concedemos,

puede llegar a pensar que el o ella no nos importa.

Y, es ahí cuando entonces, suelen actuar de “malas maneras”,

reclamando nuestra atención de forma desmedida
(gritando, llorando, amenazándonos, ignorándonos, etc)

Disciplina Positiva
 Ciclo del mal comportamiento

1 2 3

Tu hijo o hija siente Tú no sabes

Trata de hacértelo
que no le quieres o interpretar ese
saber con un mensaje
que su opinión no mensaje y respondes
(mal comportamiento)
cuenta con peleas y reproches

Disciplina Positiva
¿Cuál sería tu reacción si, en lugar de gritar o patalear,
tu hijo o hija se acercara a ti y te dijera:

“Sólo quiero tener tu atención

para saber si me sigues queriendo
porque no lo tengo claro…”

¿Le hablarías con gritos y amenazas?

Disciplina Positiva
 Si queremos ver resultados favorables
en la conducta de nuestros hijos y nuestras hijas

Dejemos de centrarnos en que cambien ellos/as, y

ENFOQUÉMONOS EN CAMBIAR
NOSOTROS/NOSOTRAS

¿Por qué?
Porque nosotros/as tenemos algo que los niños y las niñas
no tienen:

Un cerebro maduro

Disciplina Positiva
LA DISCIPLINA POSITIVA….

 ENSEÑA A LOS ADULTOS A UTILIZAR AL MISMO TIEMPO

AMABILIDAD Y FIRMEZA

 NO CASTIGA NI ES PERMISIVA

Disciplina Positiva
 Los castigos funcionan, pero no como creemos

A corto plazo, los castigos dan resultados, pues los niños y las niñas obedecen por miedo
a que los/as castiguen. Pero, a largo plazo, terminan generando en ellos/as estos
sentimientos:

• Resentimiento
Sentimiento de rabia y dolor por haber sido tratado así

• Generan en el niño o la niña un autoconcepto negativo

“tal vez tenga razón y me merezca ser castigado/a porque soy un
desastre”

• Venganza, porque considera que has sido injusto/a : “algún día me la

va a pagar”

Disciplina Positiva
Los niños y las niñas quieren hacerlo bien,
lo mejor que pueden, pero muchas veces
no saben cómo.

Su inmaduro cerebro les hace comportarse

de forma irracional para nosotros y, en
lugar de mostrarnos comprensivos con
ellos y ellas, les humillamos castigándoles.

Disciplina Positiva
 Los premios

“Si te portas bien, te voy a comprar un helado”

La estrategia detrás de los premios es muy similar a la de los castigos,

pero en lugar de amenazarles, estamos sobornándoles, esperando que
hagan algo que nos interesa (o que vemos bueno para ellos)
a cambio de una recompensa.

Pero con los premios estamos haciendo que nuestros hijos hagan las
cosas por complacernos, no por su propia motivación interna.

Disciplina Positiva
 Premios y Elogios

Los premios y los elogios son muy parecidos:

Elogiar es una forma de premiar de forma «no material»,

quiere decir que premiamos a nuestros/as hijos/as
con nuestra aprobación

Disciplina Positiva
 En lugar de Elogiar: MOTIVAR
Elogiar Motivar

Qué contenta estoy de que hayas Debes estar súper contento/a con lo
ordenado tus juguetes (te adueñas de ordenados que están tus juguetes (le
su logro) das el protagonismo al/a niño/a)

Has sido muy honesto/a con tus

Es que eres un niño-niña tan
amigos (centrado en la acción
bueno/a… (centrado en la persona)
concreta)

Te ha quedado bello el dibujo de la

Te has esforzado mucho y cada vez
casa, casi como te dije que lo
te sale mejor (lo importante es el
hicieras (las cosas están bien si las
esfuerzo, no el resultado)
hace como tú quieres)

Disciplina Positiva
 En lugar de PREMIAR o CASTIGAR

Las herramientas son:

Firmeza

Amabilidad

Disciplina Positiva
 En lugar de PREMIAR o CASTIGAR

Firmeza

La firmeza implica ser fiel a tu palabra y a tus decisiones. Si le has

dicho algo a tu hijo/a, debes cumplirlo.

Por ejemplo:
Si le has dicho a tu hijo o hija: «hoy tienes que bañarte», más tarde
no puedes ceder a su negativa «Es que estoy cansado» y entonces
decir «Ok, lo dejamos para mañana» porque tu palabra pierde
credibilidad.

Disciplina Positiva
 En lugar de PREMIAR o CASTIGAR

Amabilidad
Si sólo aplicamos la firmeza, podemos caer en el autoritarismo y perder
vínculo emocional. Necesitamos entonces equilibrar con amabilidad.

¿Cómo se aplica?

Retomando el ejemplo del baño mencionado anteriormente, en lugar de

decirle: «Hoy te bañas y punto», debes mostrarte empático/a con sus
emociones y también cariñoso/a.

Por ejemplo:
Te agachas, le miras a la cara, le coges la mano y le dices: «entiendo que
estés cansado y que no quieras bañarte. Pero recuerda que ayer dijiste que
hoy te bañarías. ¿Crees que si metemos esos juguetes de goma se
hundirán? ¡Vamos a comprobarlo, corre!».

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DINAMICA
 Aplicando la Disciplina Positiva

1. Informa antes sobre lo que está por venir

¿Cuántas veces has tomado a tus hijos e hijas de la mano, los/as has sacado
fuera de la casa corriendo y no les has dicho a dónde van?

Esto, además de no ser muy respetuoso porque no les estás involucrando en

la vida familiar, puede acarrear problemas, como por ejemplo, que pongan
resistencia a hacer lo que está previsto porque no tenían mentalizado.

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 Aplicando la Disciplina Positiva

EJEMPLO: La hora del baño

Repuesta convencional:
– Vamos Mari, es hora de bañarse.
– ¿Hoy? No tengo ganas… ¡Quiero seguir jugando y también tengo hambre!
– ¡Pues mira que no tenemos todo el día! Si quieres cenar, antes tienes que bañarte.
– ¡No quieroooo!

Respuesta DP (Disciplina Positiva)

– Esta tarde tienes que bañarte Mari ¿recuerdas? (Se lo dices por la mañana).
– Sí…

Cuando llega la tarde….

– Bueno, llegó la hora del baño. ¿Te acuerdas que lo hemos hablado esta mañana?
– Sí, pero… Es que estoy cansada y también tengo hambre…
Lo sé, yo también (empatizas con sus sentimientos y la ayudas a colaborar). Me cuesta ducharme
cuando estoy cansada… Por eso hoy lo haremos muy rápido.
– OK

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 Aplicando la Disciplina Positiva

2. Si lo que le vas a decir no te atreverías a decírselo a un

adulto, no se lo digas.
EJEMPLO: Comer vegetales

Repuesta convencional:
– Hasta que no te comas todos los vegatales no te levantas de la silla. Y si no te los comes hoy, los
tendrás mañana en el desayuno.
– ¡Me da igual! ¡No me las voy a comer! ¡No me gustan!
– Bueno, pues de la silla no te vas a mover hasta que te lo diga.

Repuesta DP:
– ¿Por qué no quieres comerte los vegetales? (Te preocupas por sus emociones primero).
– No me dan ganas, es que no me gustan mucho…
(Y aquí puedes preguntarle si los prefiere de otra forma, para llegar juntos a una solución).
– ¿Te parece que les pongamos trozos de jamón o queso por encima?
– ¡Con queso por encima sí!
Si nada de lo anterior le convence, tienes que llegar a acuerdos

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 Aplicando la Disciplina Positiva

3. Proponle opciones limitadas

Consiste en que le des a elegir entre diferentes opciones que sean válidas como
solución. Todas tienen que ser elegibles

EJEMPLO: Hay que irse de los juegos

Repuesta convencional:
– Vamos Daniel, que ya es tarde y tenemos que ir al supermercado.
– ¡No quieroooo, quiero quedarme en los juegos más rato!
– Que no, vámonos ya que es muy tarde y nos van a cerrar el supermercado. ¡No me hagas enojar!

Repuesta DP:
– Daniel, recuerda que se hace tarde, nos tenemos que ir ya (antes le habías avisado de que tienen que ir al
supermercado).
– Pero yo me quiero quedar más rato…
– Lo sé cariño, yo también la estoy pasando bien, pero tenemos que ir al supermercado para comprar la
comida. (Ejemplo de amabilidad y firmeza) ¿Nos vamos ya de los juegos o prefieres tirarte una vez más del
tobogán?
– Mmm… ¡Prefiero tirarme del tobogán una vez más! (ahora ya sabe que después del tobogán toca irse y lo ha
decidido él, por lo que es más probable que luego colabore).

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 Aplicando la Disciplina Positiva

4. Aplica el juego y el humor

Cuando quieres transmitirle alguna enseñanza a tu hijo/a o quieres que haga alguna
tarea, los niños y las niñas normalmente prestan especial atención al humor y al
juego. De hecho, el juego es la forma que tienen de aprender.

EJEMPLO: Hay que guardar los juguetes

Repuesta convencional:
– ¿Qué te tengo dicho de los juguetes? Que los recojas cuando los acabes de utilizar… ¡Siempre
lo mismo!
– Pues ahora no quiero, después.
– ¡Que no! Es ahora mismo, o los guardamos todos o ya no juegas más.
Repuesta DP:
– Con todos los juguetes por medio es imposible jugar bien. ¿Te parece que hagamos un tren
con los que ya no vamos a jugar y después los vamos dejando en su caja/cajón como si fuera su
estación? Mira cómo lo hago (Y le haces un ejemplo todo lo exagerado que puedas: chuuuu
chuuuu).
– ¡Espera, que yo también quiero hacerlo! ¡Que sale mi tren, chu chu!

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 Aplicando la Disciplina Positiva

5. Pregunta antes de acusar

La mejor forma de conseguir cooperación en nuestros hijos es involucrarles en las
soluciones.

EJEMPLO: Le ha pegado a otro niño

Repuesta convencional:
– «¡Muy mal, no se pega! ¡Ves ahora mismo a pedirle perdón y nos vamos a casa!
– ¡No quiero! ¡No me ha dado el juguete!
– Pues andando para casa castigado.

Respuesta DP:
– ¿Qué ha pasado Luisito, por qué le has pegado al niño?
– Porque quería que me dejara jugar con el juguete pero él no quería…
(Ahora generamos empatía, así el niño se siente escuchado y atendemos a su parte emocional)
– Es que a ti te gusta mucho ese juguete y querías jugar solo un ratito, ¿verdad?
– Sí, luego se lo devolvía…

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 Pregunta antes de acusar

Ahora podemos hablarle desde la parte más racional al respecto de lo que ha hecho porque
hemos conectado con su parte emocional:

– Pero claro, cuando le has pegado le has hecho daño, ¿verdad? Y por eso se ha puesto a
llorar. Cuando te ha pegado a ti otro niño, ¿cómo te has sentido?
– Mal, no me gusta que me peguen.

Ahora dale la oportunidad de que llegue él a una solución por sí mismo:

– Claro que no, a nadie le gusta que le peguen. ¿Qué podrías haber hecho en lugar de
pegarle?
– Pues, no lo sé… ¿Prestarle un juguete mío? (Si no se le ocurre, puedes sugerirle ideas)
– Por ejemplo. O pedírselo por favor. Pero hay veces que no te lo prestarán, igual que hay
veces que tú tampoco quieres prestar tus juguetes. Puedes jugar a otra cosa o pedírselo más
adelante.
– Ok…

Una buena forma de acabar es con un beso y un abrazo.

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 Aplicando la Disciplina Positiva

6. Deja que tus hijos e hijas hagan las cosas, pero

enséñales cómo
Solemos cometer el error de pretender que nuestros hijos e hijas hagan lo que les asignamos
por el simple hecho de decírselo.

La Disciplina Positiva es consciente de que esto no funciona. Por eso propone una estrategia
basada en 4 pasos:

PASO 1: Hazlo tú y que tu hijo/a vea cómo lo haces.

PASO 2: Hazlo tú y que tu hijo/a te ayude.
PASO 3: Que lo haga tu hijo/a y tú le ayudas.
PASO 4: Que lo haga tu hijo/a y tú le miras.

Disciplina Positiva
 Aplicando la Disciplina Positiva

7. Tómate un tiempo para respirar

En los momentos de conflicto nos cuesta pensar con claridad porque la parte
visceral de nuestro cerebro se apodera del control, tanto en adultos como en
niños.

Por eso, una herramienta es tomarse un tiempo de respiro para ambas partes
y, así, favorecer que ambas partes se tranquilicen, sobre todo cuando estás a
punto de perder el control.

Disciplina Positiva
 Aplicando la Disciplina Positiva

8. En lugar de decirle lo que NO puede hacer dile lo

que SÍ puede hacer.
No somos conscientes de cuántos “NO” les decimos a nuestros hijos e hijas.

Las frases que comienzan por un NO promueven hacer lo contrario a lo que te dicen
mientras que una instrucción dicha en afirmativo motiva a la colaboración.

Si quieres que tus hijos e hijas colaboren, usa frases en afirmativo: en lugar de decirles lo que
no pueden hacer diles lo que sí pueden hacer.

EJEMPLO: Situaciones del día a día

Ejemplos convencionales: no dejes el plato en el borde; no comas sin lavarte las

manos; no te vayas tan lejos que no te puedo ver.

Ejemplos DP: deja el plato más para dentro; lávate las manos antes de comer;
quédate más cerca para que pueda verte.

Disciplina Positiva
 La pregunta que todos los padres y las madres
deberíamos hacernos es:

¿Qué tipo de adultos y adultas

queremos que sean

nuestros hijos y nuestras hijas?

Disciplina Positiva
Por lo general, todos los padres y las madres nos esforzamos por criar de la mejor manera a
nuestros hijos y nuestras hijas, y aspiramos a que de mayores sean adultos/as:

Independientes y autónomos
Estables emocionalmente
Seguros/as de sí mismos/as
Generosos/as y empáticos/as
Cooperadores/as
Humildes
Congruentes
Cariñosos/as
Luchadores/as
Con espíritu crítico
Inteligentes
Honestos/as
Sin miedo a expresar sus ideas

Disciplina Positiva
Piensa si las cosas que estás haciendo a día de hoy con tus hijos e hijas van en
la dirección de trabajar esas cualidades, por ejemplo:

Para que sean autónomos, tenemos que darles

responsabilidades
¿Dejas que se vistan solos, que te ayuden a escoger las verduras para cocinar,
que pongan la mesa, que te pasen la ropa para colgar o lavar, etc. o lo haces
todo tú para ganar tiempo?

Para que sean respetuosos, tienen que vivir en un

ambiente de respeto
¿Les gritas o les amenazas a menudo si no hacen lo que les pides (comer,
lavarse las manos, recoger sus juguetes…)?

Disciplina Positiva
Para que sean empáticos, tenemos que ponernos en su
lugar y entender sus necesidades
¿Le dices «basta ya de televisión» y se la apagas sin que intercambien más
palabras y te vas?

Para que sean seguros de sí mismos, tenemos que generar

un buen autoconcepto
¿Le dices que es un malcriado y que nunca obedece? ¿Le dices que es una
maleducada? (aunque sea con otras palabras)

Disciplina Positiva
 ES POSIBLE
EDUCAR DE MANERA
EFECTIVA
Y
RESPETUOSA

Disciplina Positiva
LA CLAVE DE LA DISCIPLINA NO ES EL CASTIGO

SI EL RESPETO MUTUO

Jane Nelsen

GRACIAS