Cuidados de

enfermería en el
climaterio y la
menopausia
El climaterio y la menopausia son etapas naturales en la vida de una mujer,
marcadas por importantes cambios fisiológicos y emocionales. El papel de la
enfermería es fundamental para brindar un acompañamiento integral y
personalizado durante esta transición.
Cambios fisiológicos durante el climaterio

Hormonales Vasomotores Genitourinarios

Disminución gradual de Sofocos, bochornos y sudoración Sequedad vaginal, incontinencia

estrógenos y progesterona, lo nocturna debido a los cambios urinaria y mayor riesgo de
que conlleva a la interrupción de hormonales. infecciones.
la menstruación.
Atención de enfermería en el manejo
de síntomas
1 Educación y asesoramiento
Informar a la mujer sobre los cambios
esperados y las opciones de tratamiento.
2 Terapia hormonal
Evaluar y monitorizar la terapia de
reemplazo hormonal de manera
individualizada.

3 Manejo de síntomas
Brindar apoyo en el control de sofocos, sequedad vaginal y otros síntomas.
Cuidados de la piel y mucosas
Hidratación Lubricación vaginal Protección solar
Recomendar el uso de cremas Sugerir el uso de lubricantes Enfatizar la importancia del
y lociones hidratantes para vaginales para aliviar la uso de protector solar para
prevenir la sequedad de la sequedad y mejorar la función prevenir el envejecimiento
piel. sexual. prematuro de la piel.
Prevención de enfermedades
cardiovasculares
1 Evaluación del riesgo
Realizar el seguimiento y control de factores de riesgo cardiovascular.

2 Estilos de vida saludables

Promover la adopción de una dieta equilibrada y la práctica regular de ejercicio
físico.

3 Detección temprana
Realizar chequeos periódicos para identificar y tratar oportunamente cualquier
condición cardiovascular.
Importancia del ejercicio y la nutrición

Salud cardiovascular Masa ósea Función cognitiva

El ejercicio regular y una dieta La actividad física y una ingesta Una alimentación balanceada y el
saludable ayudan a prevenir adecuada de calcio y vitamina D ejercicio pueden mejorar la salud
enfermedades cardíacas. fortalecen los huesos. mental y cognitiva.
Apoyo emocional y psicológico

Adaptación al cambio Autoestima y Estrategias de

autoimagen
Acompañar a la mujer en la
aceptación de los cambios Fomentar una imagen positiva
físicos y emocionales. de sí misma y trabajar en la
autoestima.
afrontamiento
Enseñar técnicas de relajación y
manejo del estrés para un mejor
bienestar.
Seguimiento y control de la salud de la
mujer
Exámenes de rutina Mamografía, densitometría ósea, perfil lipídico

Vacunación Influenza, neumococo, herpes zóster

Prevención de cáncer Citología cervical, examen de mama