ANÁLISIS DE

RESULTADOS
Certificación ISAK 2022
INFORME PROFORMA ISAK
S
O
M
A
T
O
T
I
P
O
MASCULINO
FEMENINO
IMC
CINTURA / CADERA
 SUMATORIA DE PLIEGUES

Yuhasz Puntos de Medición

•Tríceps
•Subescapular
•Abdominal
•Suprailiaco
•Muslo
•Pantorrilla
 % GRASA

La fórmula Slaughter-Lohman calcula el porcentaje de grasa a partir de la toma de 2

pliegues cutáneos (utilizan los pliegues TR tricipital y SE subescapular)
Chicos: %G = 1,35(2 TR + SE) - 0,012 (2 TR + SE)2 - 4,4
Chicas: %G = 1,35 (2 TR + SE) - 0,012 (2 TR + SE)2 - 2,4
 ANALISIS DE PLIEGUES Y % GRASA
Normalidad
Varón Mujer

Sumatoria de 6 50 – 70mm 70 – 90mm

pliegues
Sumatoria de 8 65 – 91mm 91 – 117mm
pliegues
Carter/ Yuhasz 9 – 12% 12 – 16%

Faulkner / Yuhasz 9 – 12% 12 – 15%

Slaughter 10 – 14% 14 – 19%

PORCENTAJE MUSCULAR
 ANALISIS % MASA MUSCULAR

Varones MASA MUSCULAR Mujeres

% %
> 54.2 excelente >47.5

<=54.2 bueno <=47.5

<=50.8 aceptable <=43.8

<=43.9 bajo <=36.3

Dr. J. C. Mazza
PORCENTAJE OSEO

 La ecuación para el cálculo del peso óseo fue desarrollada por W. Von Dobeln
en 1956 y modificada por M. S. L. Rocha en 1974.
 PESO OSEO (kg) = 3,02 * [Talla' (m) * Biestiloideo (m) * Bicondíleo de Fémur
(m) * 400]
 PORCENTAJE OSEO = Peso Oseo (%) * 100 / Peso (kg)
ANALISIS RELACIÓN MUSCULO / ÓSEA

Clasificación M/O
Excelente > 4,5
Bueno 4,1 a 4,5
Aceptable 3,7 a 4,1
Bajo 3,4 a 3,7
Muy bajo < 3,4

Fuente. Lic. Marcelo Pudelka

PESO IDEAL SEGÚN SUMATORIA DE
PLIEGUES
 Cada 5mm de pliegues equivale aproximadamente a 1kg de peso perdido

 70mm = 14kg aproximadamente

 LOURDES PUMA LUPO

JOSEPH PASCUAL ARMAS CHOQUE

BRENDA SAYDA PAREDES PALACIOS

YOSSELYN YESSENIA GONZALES PALOMINO

GABY ELIZABETH VERDUZCO CHAÑI

MARIA DEL ROSARIO RIVERA DEL CARPIO

ROXANA ALCCAHUAMAN PORTILLA

JONATHAN JORGE MONRROY TALAVERA

APROBADOS EXAMEN práctico ISAK 1 y 2

Arequipa 10/07/22
Enviar sus 20 medidas post curso para culminar su certificación
internacional