DIMENSIONES DEL

PROBLEMA EN LOS PAP EN

SITUACIONES DE CRISIS
Responsables:
Diana Santacruz- Orientación Escolar Primaria
Clara Quenan- Orientación Escolar Bachillerato
Meliza Basante- Coordinación Apoyo Escolar
ACTIVIDAD INICIAL: SOPA DE LETRAS (20
minutos)
¿Que aprendimos la sesión anterior?

✘ Cada participante o por grupos, deberá encontrar

palabras relacionadas con los primeros auxilios
psicológicos y deberá brindar una reflexión de lo que
aprendió sobre la misma.
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TIPS PARA EL CONTACTO INICIAL

3
Una Pausa…

4
Divida la esfera del reloj en 6 partes, como lo desee, pero de modo
que en cada parte la suma de los números que en él aparecen sea la
misma.

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¿ Usted, cómo cuida
su salud mental?

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Situaciones que pueden llevar a problemas
en la salud mental
✘ Perdida de alguien querido ✘ Exceso de estrés
✘ Exceso de responsabilidad ✘ Dolor crónico
✘ Situaciones de trauma ✘ Enfermedad física
✘ Relaciones malsanas
✘ Ser el cuidado de otras personas
✘ Presenciar una tragedia
✘ Guerra

Cortez, 2021
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¿ALGUNA
DE ESTAS
SITUACIO
NES LE
ESTA
AQUEJAN
DO?
¿Cómo
ESTOY
YO?

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 Fortalecer nuestros propios recursos y
recibir acompañamiento cuanto lo
necesitemos protege nuestra salud mental

No puedo ofrecer lo que no tengo

No hay que esperar al post-
impacto o a que el cuidador “ya
este roto” para repararlo, los
factores protectores pueden y
deben instalarse antes de la crisis,
durante su entrenamiento y
cuidado permanente
Cortez, 2021
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 TIPS DE AUTOCUIDADO EMOCIONAL

✘ Apoyo social de pares ✘ Aprender a respirar

✘ Sentido del humor ✘ Ejercicio físico regular
✘ Desarrollar actividades ✘ Comer bien
diferentes a las laborales (artes, ✘ Dormir bien
juego, espiritualidad, etc)
✘ Desconectar
✘ Pedir ayuda
✘ Ayudar a otros

Cortez, 2021
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 OBJETIVO
✘ Brindar herramientas para que la persona evalué las
dimensiones del problema en situaciones de crisis.

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 DIMENSIONES DEL PROBLEMA EN LOS PAP
EN SITUACIONES DE CRISIS
Se evalúa 3 áreas: Pasado inmediato, Presente y Futuro inmediato.
Se determina el funcionamiento CASIC

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NOTA: En PAP no es importante indagar sobre toda la vida y experiencias
de la persona (NO TERAPIA) sino más bien hilar acontecimientos que me
permitan comprender la situación para poder brindar una solución inmediata
(llamada, tomar agua, dar paseo, respirar,
15 rutas de atención).
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 INSTRUCCIONES
 Organizar en las categorías de
conductas y emociones
 Al finalizar poner un nombre a la
figura y crear una pequeña
historia, en la que el personaje
haya tenido un momento de
crisis, permitiendo reconocer un
pasado, presente y un futuro
inmediato.

Parte II: Caso que cada grupo creo tomar uno de

ejemplo para hacer una demostración los demás deberán
retroalimentar:
✘ ¿Que emociones logro identificar en la persona?
✘ ¿Cual es el pasado, presente y futuro inmediato?

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¡GRACIAS POR SU ATECIÓN!

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