EMOCIONES Y

2.2 ESTADOS DE
CONTROL DEL LÍDER
 EN TUS PALABRAS:

¿Qué son las emociones?

 ¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?

Alteración del ánimo, intensa y

pasajera, agradable o penosa, que
genera una respuesta física, y que
está relacionada a un evento o
situación particular y definible.
 EMOCIONES BÁSICAS
En 1972, Paul Ekman, psicólogo definió seis emociones básicas y a las
cuales las clasificó como universales.

1 Alegría 2 Asco 3 Miedo

44 Ira 55 Tristeza 6
Sorpresa
VIDEO : “INTENSAMENTE” https://www.youtube.com/watch?v=8j23IRUucKM

Escribe una situación en la que has sentido cada una de estas emociones
Emoción Situación
Alegría

Tristeza

Temor

Asco/Desagrado

Ira
 ¿SON IMPORTANTES LAS EMOCIONES?

porque las emociones determinan

como percibimos al mundo, cómo
nos expresamos y la manera en la
que nos relacionamos con otros.
 DEPENDIENDO DEL GRADO EN QUE LAS EMOCIONES AFECTAN
AL COMPORTAMIENTO DEL SUJETO, ESTAS PUEDEN SER:

POSITIVAS NEGATIVAS

Se relacionan con sentimientos Estimulan sentimientos

agradables, que entienden la desagradables y consideran la situación
situación como beneficiosa, ayudan que se presenta como dañina, lo cual
a aumentar la atención, la permite que la persona active sus recursos
memoria, la conciencia. Las de afrontamiento. Las emociones negativas
emociones positivas son aumentan nuestra consciencia
movilizadoras, es decir, cuando las ayudándonos a focalizar la atención en
experimentamos tenemos más ganas el problema que se nos presenta, siendo
de hacer cosas y nos desempeñamos también movilizadoras (huida o
mejor. afrontamiento).
 Funciones de las emociones
EMOCION FUNCIÓN DESCRIPCIÓN DE LA FUNCIÓN
Facilita la atención, promueve conductas de exploración, curiosidad e interés por la
SORPRESA EXPLORACIÓN situación novedosa.

ASCO RECHAZO Respuestas de escape o evitación y Desarrollo de hábitos Higiénicos

Genera actitudes positivas, sensaciones agradables, une a las personas. Favorece el
ALEGRÍA AFILIACIÓN
aprendizaje y la memoria.
Prepara el cuerpo para la huida o afrontamiento ante estímulos potencialmente
MIEDO PROTECCIÓN peligrosos. Facilita el aprendizaje de nuevas respuestas que apartan a la persona del
peligro.
Nos dota de los recursos necesarios (aumenta la activación) para hacer frente a una
IRA AUTODEFENSA situación frustrante, de peligro o de reto.

Baja el nivel de actividad, con el objetivo de economizar recursos y evitar que

hagamos esfuerzos innecesarios. Actúa de manera autoprotectora, generando un
TRISTEZA REINTEGRACIÓN filtro perceptivo que centra la atención en uno mismo en lugar del estímulo dañino.
Y lo más importante, instiga a la búsqueda de apoyo social que te facilite la huida de
la situación depresora.
 LAS EMOCIONES FORMAN PARTE DE LA CONDICIÓN
NATURAL DE LA PERSONA.
ES NORMAL QUE TODOS PREFIRAMOS QUE EN NUESTRAS VIDAS
HAYA UNA PREVALENCIA DE EMOCIONES POSITIVAS, NO
OBSTANTE LO MÁS IMPORTANTE PARA EL FUNCIONAMIENTO DE
LAS PERSONAS ES QUE SE ESTABLEZCA UN EQUILIBRIO ENTRE
ESTAS DOS CLASIFICACIONES DE EMOCIÓN.
 1. UN LÍDER RECONOCE
SUS PROPIAS EMOCIONES
ES CONSCIENTE DEL PODER QUE TIENEN LAS EMOCIONES, SOBRE LA TOMA DE
DECISIONES, LA CREATIVIDAD Y LAS RELACIONES CON LOS DEMÁS, ASÍ QUE LAS
INCORPORA EN SU ROL DE LIDERAZGO PARA MEJORAR LA CAPACIDAD DE VER EL
MUNDO, ACTUAR Y ALCANZAR LOS RESULTADOS QUE BUSCA.

Las equilibra, gestiona y

Reconoce sus propias Alcanza el resultado
alinea con su rol de
emociones deseado
liderazgo
 2. UN LÍDER RECONOCE
LAS EMOCIONES DE LOS
DEMÁS
EMPATIZA CON LOS DEMÁS Y GESTIONA LAS EMOCIONES PARA GENERAR
ESPACIOS DE BENEFICIO MUTUO LO CUAL FAVORECERÁ LA MOTIVACIÓN EN EL
EQUIPO DE TRABAJO, Y POR ENDE SERÁ MAS FÁCIL LOGRAR EL RESULTADO
ESPERADO.

Ofrece respuestas
Las equilibra,
Reconoce sus Reconoce las que se ajustan a
gestiona y alinea Alcanza el
propias emociones de los las demandas y
con su rol de resultado deseado
emociones otros (Empatiza) necesidades de
liderazgo
los demás
 ESTUDIO DE CASOS:
ANALIZA LAS SIGUIENTES SITUACIONES HIPOTÉTICAS Y RESPONDE SEGÚN LO QUE TÚ PENSARÍAS
O HARÍAS.
SITUACIÓN 1 SITUACIÓN 2
Realizaron una feria de venta de comida para
recoger fondos en la escuela. Durante un evento,
Estás organizando un evento de proyección social de tu
uno de tus mejores amigos tomó dinero de la
Preguntas colegio y eres quien coordina. La profesora te indicó
caja chica no lo devolvió; tú lo sabes, porque, en
que seleccionaras a 3 colaboradores, pero solo de tu
el calor del momento, le dijiste que no había
grado; sin embargo, hay alguien que te gusta, pero es
problema. Ahora te han mandado a llamar de la
de noveno grado, y te ha dicho que te quiere ayudar.
dirección para reponer el dinero.

¿Qué emociones
podrías reconocer
en ti ante esta
situación?

¿De qué manera

podrían influir estas
emociones en la
toma de
decisiones?
 VERSÍCULO

“La tristeza y la alegría

se reflejan en la cara”.
Proverbios 15:13