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  • Cuadro Alimenticio para Diabéticos

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    Ivan martinez galan
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    La dieta para diabéticos consiste principalmente en vegetales (50%), proteínas (25%) y carbohidratos complejos (25%). Incluye verduras como espinaca, brócolis, vainita y berenjena, así como fuentes de proteína como huevo, queso, yogur y soya. Los carbohidratos provienen de granos enteros, frutos secos y semillas como quinua, lentejas, nueces y linaza.

    Descripción original:

    Dieta para personas con diabetes

    Título original

    Cuadro alimenticio para diabéticos

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

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    La dieta para diabéticos consiste principalmente en vegetales (50%), proteínas (25%) y carbohidratos complejos (25%). Incluye verduras como espinaca, brócolis, vainita y berenjena, así como fuentes de proteína como huevo, queso, yogur y soya. Los carbohidratos provienen de granos enteros, frutos secos y semillas como quinua, lentejas, nueces y linaza.

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    La dieta para diabéticos consiste principalmente en vegetales (50%), proteínas (25%) y carbohidratos complejos (25%). Incluye verduras como espinaca, brócolis, vainita y berenjena, así como fuentes de proteína como huevo, queso, yogur y soya. Los carbohidratos provienen de granos enteros, frutos secos y semillas como quinua, lentejas, nueces y linaza.

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    de 1

    DIETA ALIMENTICIA PARA DIABÉTICOS

    NO INCLUYE FRUTAS

    Espinaca Carne
    Brócoli Huevo
    Queso
    Vainita Yogur
    Soya
    Berenjena Quinua
    Remolacha Lenteja
    Maní
    Zanahoria Sésamo

    VEGETALES
    Nuez
    Tomate 25% Almendra
    Cebolla Linaza
    PROTEÍNAS

    50%
    Pimiento Palta
    Alfalfa CARBOHIDRATOS Camote
    Ajo 25% Yuca
    Coliflor Papa
    Trigo
    Apio Avena
    Repollo Arroz
    Poroto
    Lechuga Haba
    Pepino Arveja
    Rábano Maiz

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