Fútbol Soccer Bachillerato

Jesús Leonel Valeriano Morales

Roberto López Thomas
2 semestre

Instructivo de un
¨Juego simplificado
en la conducción de
balón¨
Materiales:
• Designar un espacio amplio
• Colocar un obstáculo pequeño a unos metros de tu punto de
partida.

Nota:
• Realizar de 8 a 12 repeticiones x 3 series e ir aumentando la
velocidad gradualmente
Paso 1:

• Conducir en línea recta con parte externa hasta

llegar al obstáculo antes marcado.
Paso 2:

• Poner el otro pie como apoyo y dar un giro en dos

movimientos arrastrando el balón con la suela del pie.
Paso 3:
Salir conduciendo el balón a
velocidad con el empeine
Paso 4:
• Repetir el ejercicio con el otro pie