VOLITIVA EN LA ADQUISICIÓN DE LA CONDUCTA SALUDABLE Ismael Gaibor MODELOS COGNOSCITIVOS ACERCA DEL COMPORTAMIENTO SALUDABLE
- Modelo de Creencias en Salud
- Teoría de la Acción Razonada /Acción Planeada - Teoría de motivación a la protección - Modelo de procesamiento paralelo extendido MODELO DE CREENCIAS EN SALUD
• Creencias son evaluaciones que la persona hace acerca de diferentes eventos, al
final una conducta saludable puede ser atractiva o menos atractiva para la persona • Las variables demográficas (genero, edad, estrato social, nivel educativo, etc) y las características psicológicas (personalidad, manejo de la presión del grupo) son los antecedentes influyen en • La severidad y susceptibilidad percibida y en • Las barreras y beneficios percibidos • Un elemento adicional es la motivación para la salud • Los anteriores influyen en la probabilidad de acción TEORÍA DE ACCIÓN RAZONADA /ACCIÓN PLANEADA • Asume que las personas toman decisiones que afectan su conducta a partir del análisis razonado de la información disponible • Variables externas, demográficas y psicológicas influyen en: • Creencias sobre resultados, esta influye en la evaluación de los resultados y en las actitudes hacia la conducta • Creencias normativas influyen en la motivación para complacer y estas en las normas subjetivas • Creencias sobre acceso a recursos influyen en la facilitación o inhibición atribuida al recurso y esta en el control conductual percibido, este influye en la conducta • Todo esto influye en la Intención conductual y la conducta TEORÍA DE LA MOTIVACIÓN A LA PROTECCIÓN • La Conducta No Adaptativa, tiene como facilitadores los beneficios de la misma y como inhibidores la severidad y la vulnerabilidad que influyen en la evaluación de la amenaza y esta en la motivación a la protección • La Conducta Adaptativa tiene como factores facilitadores la eficacia de la respuesta y la autoeficacia y como inhibidores los costos de la conducta adaptativa y esto influye en la evaluación de afrontamiento que influye también en la motivación a la protección • La motivación a la protección influye en el afrontamiento y esta en la conducta MODELO DE PROCESAMIENTO PARALELO EXTENDIDO • En primer lugar están los estímulos externos compuesto por Autoeficacia, Eficacia de la Respuesta, Susceptibilidad y Severidad • Procesamiento del mensaje influye la eficacia percibida y la amenaza percibida • La eficacia percibida lleva a la motivación protectora y a la aceptación del mensaje y al proceso de control de la amenaza • La amenaza percibida (susceptibilidad y severidad) influyen en el Miedo y viceversa y esto en la Motivación Defensiva , el rechazo del mensaje y el proceso de control del miedo ANÁLISIS DE LAS BARRERAS ENTRE ETAPAS Barrera 1 Expectativa de reforzamiento – resultado, según Lewin (1978) la conducta es el resultado de la interacción entre la persona y su medio ambiente, tal como ella lo percibe. El medio ambiente esta constituido por regiones que pueden ser atractivas o repulsivas. Bandura (1977) propone que los cursos de acción se estructuran inicialmente en el pensamiento que guía el comportamiento hacia metas preestablecidas , distingue entre expectativas de resultados (creencia de que ciertos comportamientos pueden conducir al logro de un resultado) y autoeficacia (creencia de la propia habilidad para organizar y realizar diversas clases de ejecuciones)
La expectativa de la persona puede ser de reforzamiento positivo (logro de bienestar personal) o
reforzamiento negativo (eliminación de amenaza al bienestar), la primera se asocia a la promoción y la segunda a la prevención
Puede presentarse un sesgo optimista no realista (Weinstein, 1987)
El grado de que la superación de esta barrera incremente el comportamiento saludable, depende
de la certeza acerca del resultado (certeza de la amenaza o el beneficio), de la valoración que haga la persona de dicho resultado y de la capacidad atribuida al comportamiento para producir dicho resultado (eficacia de respuesta) Barrera 2 La controlabilidad percibida y el papel de la autoeficacia.- Las creencias sobre las posibles consecuencias de la conducta producen una actitud favorable o desfavorable hacia la misma, las creencias normativas generar una percepción de presión social y las creencias acerca del control dan origen al control conductual percibido Las atribuciones referentes a causas controlables favorecen la probabilidad de una nueva ejecución exitosa de la acción, mientras que las referentes a causas no controlables reducen esta probabilidad
Depende también del control percibido (Ajzen 1985)
La autoeficacia además del control percibido implica que se dispone de los recursos para ejecutar la conducta, la autoeficacia guia la intencionalidad, así como la cantidad de esfuerzo y voluntad que el individuo va a invertir La autoeficacia tiene una acción reguladora en el curso del comportamiento (formación de expectativas, intencionalidad, elaboración de planes y ejecución) Barrera 3 Actitudes Normativas.- Estas creencias generan una percepción de presión social, resultan importantes la presión social percibido y el soporte social percibido Barrera 4 Toma de decisión de Actuar o no actuar.- Se toman en cuenta aspectos consecuenciales (elección sobre la base de consecuencias esperadas para diversas acciones), aspectos estructurales (elección sobre la base de metas y objetivos y anticipación de consecuencias de las acciones) y aspectos compensatorios (elección sobre la base de negociación frente a diferentes consecuencias) Las personas suelen ser mas sistemáticas en la exploración de costos y beneficios cuando emprenden nuevos cursos de acción que en los cursos de acción habituales en su vida, la racionalidad esta ausente en las conductas habituales EL PROCESO DE AUTOCONTROL
• Se refiere a procesos volitivos
• Bandura (2001) plantea los procesos para la autorregulación: automonitoreo, ejecución autoguiada por los propios estandares o metas personales, y autorreacciones correctivas • Kuhl plantea que la intención eficiente debe contener: a)el que y como de lo que va a hacer la persona, b) el cuando y donde va a realizar la acción y c) el compromiso para la acción PERSONALIDAD EMOCIONES Y CONDUCTA SALUDABLE • Personalidad se refiere a estabilidad en el estilo de prensar, sentir y actuar • Se ha asociado la personalidad tipo A a enfermedades cardiovasculares y la tipo C al Cancer • El modelo CAPS integra 5 unidades: a)codigos personales que le sirven a la persona para establecer categorias de si mismos y del mundo b) expectativas y creencias, c)afectos y emociones, d) metas y valores y e)competencias o habilidades • Las emociones interactuan con los procesos motivacionales y volitivos • Se ha estudiado tambien el estilo atribucional • La Psicologia Positiva aporta con el estudio de las emociones ligadas al bienestar