FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

PROGRAMA DE ESTUDIOS DE ENFERMERIA

MOVIMIENTO CORPORAL
DOCENTE
Dra. BETTY CASTRO DE GOMEZ
MOVIMIENTO CORPORAL
1. MOVIMIENTO CORPORAL

La habilidad para mover las partes del cuerpo y

controlar estos movimientos permiten que el
individuo desarrolle las capacidades motoras
necesarias para las actividades de la vida diaria.
Movimiento corporal
coordinado

Resultado del peso,

el centro de gravedad y el equilibrio
Estado de los cuerpos mientras
cambian de posición o de lugar.
EJERCICIO

Es una actividad física destinada

acondicionar al cuerpo, mejorar la salud
o se usa como
medida terapéutica
FUNCION MOTORA NORMAL

IMPLICA

Funcionamiento integrado

SISTEMA SISTEMA SISTEMA

ESQUELETICO MUSCULAR NERVIOSO
 SISTEMA SISTEMA SISTEMA
ESQUELETICO MUSCULAR NERVIOSO

Los huesos son:

Los nervios
Apoyo, Los músculos se
raquídeos
protección, contraen para
se relacionan con
Movimiento, Producir
movimientos del
cúmulo movimiento
tronco y los
de minerales y Existen pares con
miembros, cada
Hematopoyesis funciones
Nervio raquídeo
opuestas
tiene una
y otros
raíz
trabajan
anterior
en grupos
y posterior
en la
columna
Mov. que separa T
I Voltear para abajo
el eje central Abducción Pronación
P (hacia el suelo)
del cuerpo
O
S
Mov. Hacia el eje Voltear para arriba
Aducción Supinación
central del cuerpo (opuesto a pronación)
D
E
Acto de doblarse Girar para adentro
Flexión M Inversión
(disminuye el ángulo) (hacia el cuerpo)
O
V
I
Consiste en estirar Extensión Eversión Girar hacia afuera
M
(aumenta el ángulo)
I
E
N
Movimiento circular T Movimiento en un
Rotación Deslizamiento
alrededor de un eje O plano (resbalar)
.Tipos de movimiento:

• El cuerpo tienes seis grandes partes que son móviles:

CABEZA, TRONCO, BRAZOS Y PIERNAS.

Los tipos de movimiento se dividen en:

Abducción

• Movimiento que separa el eje

central (línea media) del cuerpo.

Aducción
• Movimiento hacia el eje central
(línea media) del cuerpo.
Flexión
Acto de doblarse, disminuyen
ángulo entre las dos partes
que se mueven.

EXTENSIÓN
Consiste en estirar; aumenta
el ángulo entre las dos partes
que se mueven. EXTENSIÓN
 HIPEREXTENSIÓN DESLIZAMIENTO

Extensión más allá del Movimiento en un arco

de movilidad plano, como
resbalar
 Rotación

Movimiento
circular
alrededor
de un eje fijo.
 Circunducción

Movimiento circular
de un miembro o
una región cuando
forma parte de un
cono, como al dar
Pronación

• Voltear para abajo,

hacia el suelo

Supinación

• Voltear para arriba

 Inversión Eversión

Girar para adentro, Girar hacia fuera,

hacia el cuerpo separándose del
cuerpo
 Inversión Eversión

Girar para adentro, Girar hacia fuera,

hacia el cuerpo separándose del
cuerpo
 crónica tienen efectos
desfavorables en la función
2. FACTORES QUE INTERFIEREN CON
musculo esquelética . EL
MOVIMIENTO CORPORAL
la nutrición

los factores situacionales

las emociones

el estilo de vida

las actitudes

los valores
 FACTORES QUE ALTERAN
LA FUNCION MOTORA

Accidentes
automovilísticos
Lesiones menores

Contractura de
Anormalidades
los músculos
congénitas

Aislamiento del ceguera, sordera

paciente o por ambiente
restringido
Apoplejía
Fracturas

Enfermedades
graves
 Decúbito Decúbito
Dorsal Prono

Decúbito Decúbito
lateral izq POSICIONES Lateral derc
ANATOMICAS

Trendelenburg
Fowler
Sims, Semiprona
o de Seguridad
1. Decúbito Supino :

El paciente está tumbado sobre la espalda, con los

brazos y las piernas extendidas y próximas al cuerpo,
en un plano paralelo al suelo.
3. Decúbito lateral (Izquierdo y
Derecho):
El paciente está sobre un lateral de su cuerpo, en un plano paralelo al suelo.
Su espalda está recta. Los brazos están flexionados y próximos a la
cabeza. La pierna inferior está en extensión o ligeramente flexionada, y
la superior permanece flexionada por la cadera y la rodilla.
4. Decúbito prono o ventral :

El paciente está tumbado sobre el abdomen, en un plano

paralelo al suelo, con las piernas extendidas y la cabeza
girando a un lado. Los brazos pueden estar extendidos a lo
largo del cuerpo, o flexionados y colocados a ambos lados de
la cabeza.
5. Posición de Sims o semiprona:
Es una posición intermedia entre el decúbito prono y el decúbito
lateral. En ella la cabeza está ladeada, el brazo inferior
extendido hacia atrás y ligeramente separado del cuerpo, y el
brazo superior está flexionado y próximo a la cabeza. La
pierna inferior está semiflexionada por la rodilla, y la superior
flexionada por la cadera y la rodilla.
 MECANICA
CORPORAL

 ESTUDIA EL EQUILIBRIO Y
MOVIMIENTO DE LOS CUERPOS
APLICADO A LOS SERES HUMANOS
Y SE CONCEPTUALIZA COMO LA
DISCIPLINA QUE TRATA DEL
FUNCIONAMIENTO CORRECTO Y
ARMÓNICO DEL APARATO
MUSCULO ESQUELÉTICO EN
COORDINACIÓN CON EL SISTEMA
NERVIOSO.
OBJETIVOS:
DISMINUIR EL GASTO DE ENERGIA
MUSCULAR

MANTENER UNA ACTITUD FUNCIONAL Y

NERVIOSA

PREVENIR COMPLICACIONES MUSCULO

ESQUELETICAS
 ELEMENTOS DE LA MECÁNICA
CORPORAL

Alineación Movimiento
corporal. Equilibrio. coordinador del
cuerpo.
 ELEMENTOS
Alienación corporal
(Postura)
• Cuando el cuerpo está bien alineado, se mantiene el
equilibrio sin tensiones innecesarias en articulaciones,
músculos, tendones o ligamentos

Equilibrio (Estabilidad)
• Es el estado de contrapeso (balance) en que las fuerzas
apuestas se contrarrestan, el resultado de una
alineación adecuada.

Movimiento corporal
coordinado
• Implica el funcionamiento integrado de los sistemas
músculo esquelético y nervioso, así como la movilidad
articular
Movimiento cordinado
PRINCIPIOS DE MECANICA CORPORAL:

• Se mantiene el equilibrio y se evita la tensión muscular en

tanto la línea de gravedad pasa a través de la base de
apoyo.

• Cuando más amplia sea la base de apoyo más bajo este el

centro de gravedad mayor es la estabilidad.

• Los objetos que están cerca del centro de gravedad se

mueven con menos esfuerzos.

• Repartiendo de forma equilibrada la actividad entre brazos

y piernas se reduce el riesgo de sufrir lesión en la espalda.
• El efecto de palanca, el deslizamiento, la rotación o el giro
requieren menos esfuerzos que el levantamiento.

• El uso sincronizado de grupos musculares grandes durante la

actividad aumenta la fuerza general y previene la fatiga y
lesión muscular.

• Cuando mayor sea la fricción contra la parte de debajo de un

objeto, mayor es la fuerza q se requiere para moverlo. El tirar
crea menos fricción.

• El esfuerzo muscular continuo puede dar como resultado

tensión muscular y la fatiga.

• Cuando mas pesado sea un objeto mayor es la fuerza q se

necesita para moverlo.
 MÉTODOS PARA LEVANTAR AL PACIENTE Y AYUDARLO A
MOVERSE

La enfermera ayuda a mover o

cambiar de posición a un paciente.
Los movimientos son suaves,
seguros, basados en el
conocimiento de la mecánica
corporal, no sólo ayudan a
moverlo con mayor facilidad, sino
que también le proporcionan una
sensación de confianza en la
enfermera.
 MÉTODO PARA AYUDAR AL PACIENTE A MOVERSE
HACÍA UN LADO DE LA CAMA

• La enfermera se para de frente al

paciente, del lado de la cama hacia el
que desea moverlo, separa los pies,
una pierna delante de la otra y las
1 rodillas y caderas flexionadas para
colocar sus brazos al nivel de la cama.
• La enfermera pone un brazo debajo de
los hombros y el cuello y el otro debajo
2 de los glúteos del enfermo.
• Pasa su peso corporal del pie
delantero al trasero a medida que se
inclina hacia atrás hasta la posición de
cuclillas, llevando al paciente hacia ella
hasta el lado de la cama. a medida que
3 se inclina hacia atrás desciende sus
caderas. En este procedimiento hay
que tirar del paciente en lugar de
levantarlo.
DIAGNOSTICO
 Deterioro de la movilidad física r/c
Alteraciones en la integridad de las
estructuras óseas e/p Disminución de la
amplitud de movimientos

 Deterioro de la ambulación r/c Fuerza

muscular insuficiente e/p Dificultad para
subir escaleras

 Deterioro de la habilidad para la

traslación r/c Fuerza muscular
insuficiente e/p Dificultad para
trasladarse entre la cama y la silla

INTERVENCIONES
Promoción del ejercicio
• Indicar al cliente los beneficios fisiológicos y psicológicos de un plan
regular de ejercicios.
• Indicar al cliente que debe espirar mientras realiza un esfuerzo
durante los ejercicios isométricos.
Promoción del ejercicio : seguimiento
• Desarrollar un plan de ejercicios con el cliente, como de 4 a 5 km.
de marcha a paso rápido y ejercicios isométricos.
• Instruir al cliente a seguir un diario de ejercicios y anotar la fecha,
hora, duración y respuestas.
• Establecer reuniones semanales con el cliente para el seguimiento y
la revisión del diario de ejercicio.
 FACTORES QUE INTERVIENEN CON
LA MECANICA CORPORAL

Lesiones o fracturas Dolor (contracturas)

Trastornos perceptivo
Enfermedades sensorial (sordera-
ceguera)