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La empatía es la capacidad de comprender los sentimientos y emociones de los demás y ponerse en su lugar. Los objetivos de la empatía incluyen conectar a las personas, escuchar para comprender, reconocer las emociones y no juzgar. La empatía es importante porque permite entender las emociones ajenas y evitar conflictos, además de fortalecer el desarrollo personal. La empatía se desarrolla a través de relaciones cercanas y conocer profundamente a otras personas.
La empatía es la capacidad de comprender los sentimientos y emociones de los demás y ponerse en su lugar. Los objetivos de la empatía incluyen conectar a las personas, escuchar para comprender, reconocer las emociones y no juzgar. La empatía es importante porque permite entender las emociones ajenas y evitar conflictos, además de fortalecer el desarrollo personal. La empatía se desarrolla a través de relaciones cercanas y conocer profundamente a otras personas.
La empatía es la capacidad de comprender los sentimientos y emociones de los demás y ponerse en su lugar. Los objetivos de la empatía incluyen conectar a las personas, escuchar para comprender, reconocer las emociones y no juzgar. La empatía es importante porque permite entender las emociones ajenas y evitar conflictos, además de fortalecer el desarrollo personal. La empatía se desarrolla a través de relaciones cercanas y conocer profundamente a otras personas.
PSICOLOGA,ESPECIALISTA EN PROCESOS DE GESTION PSICOSOCIAL QUE ES LA EMPATIA? La empatía es una habilidad social clave, para comprender los sentimientos del otro. Es la capacidad de entender los pensamientos y emociones ajenas, es decir tener la capacidad de ponerse en el lugar de los demás y compartir sus sentimientos. OBJETIVOS DE LA EMPATIA
• Conectar a las personas
• Escuchar para comprender • Reconocer las emociones • Involucrar lo emocional • No juzgar • No busca aprobación EMPATIA NO SIGNIFICA abandonar mi punto de vista para asumir los ajenos, sino entender sus estados emocionales. IMPORTANCIA DE LA EMPATIA La empatía nos permite actuar para entender las emociones ajenas, para saber relacionarse con los demás y evitar los conflictos. Además, fortalece nuestro desarrollo personal, mejora la resiliencia y favorece la autoestima. ELEMENTOS PRESENTES EN LA EMPATIA
• Afecto: Es sentir aprecio o cariño por la otra
persona. • Asertividad: Es expresarle mis sentimientos, pensamientos sin causarle daño a la otra persona. ELEMENTOS PRESENTES EN LA EMPATIA
• Comprensión: Prestar mucha atención a lo
expresado por el otro, estar abierto a su mundo para comprender sus actos, sentimientos frente a cada situación. • Escucha activa: Presta plena atención a lo que comunica la otra persona tanto en lo verbal como no verbal. COMO SE DA LA EMPATIA • Cuando hay afinidad entre las personas • Cuando hay gustos y tendencias iguales o similares • Cuando nos identificamos con el otro por experimentar situaciones iguales o parecidas COMO SE DESARROLLA LA EMPATIA
La empatía se desarrolla en la medida que
conocemos a la personas, y nos vamos relacionando de manera intensa y frecuente, lo cual nos facilita ir conociendo más en detalle y de fondo a las personas conocer sus gustos, descubrir los motivos de enojo, alegría, desánimo y su consecuente modo de actuar. Es decir día a día cuando la relación se vuelve estrecha y muy cercana. COMO SE DESARROLLA LA EMPATIA
Cuando nos permite anticipar o predecir la
forma de pensar de estas personas y muchos nos pueden otorgar el “poder de adivinar “ejemplo: el saber que sucede antes de haber escuchado una palabra, teniendo siempre a la mano la respuesta y el consejo adecuados para la ocasión. EN QUIENES SE DESARROLLA LA EMPATIA?
La empatía se da en todas las personas no
importando la edad. No es un don especial con el que nacemos, sino una cualidad que podemos desarrollar y potenciar. La capacidad para la empatía empieza a desarrollarse en la infancia. Los padres son los que cubren las necesidades efectivas de los hijos y los que les enseñan, no solo a expresar los propios sentimientos, sino también, a descubrir y comprender a los demás. COMO SE CONTRUYE LA EMPATIA La empatía se construye sobre la conciencia de uno mismo; cuánto más abiertos estamos a nuestras propias emociones, más hábiles seremos para interpretar los sentimientos de los demás. COMO CULTIVAR LA EMPATIA • Siendo afectuoso • Tolerando y aceptando los valores y estilos de otros • Compartiendo con el otro diferentes escenarios COMO CULTIVAR LA EMPATIA • Escuchando y observando • Interpretando los comportamientos • Eliminando prejuicios COMO CULTIVAR LA EMPATIA • Captando la realidad del otro desde su perspectiva y no desde la propia. • Olvidándose por unos momentos de uno mismo y de los propios principios e intentar acercarse al mundo del otro. GRACIAS
La Participación Como Autoafirmación. Los Colectivos de Lesbianas y Gays Ámbitos de Socialidad, Agencias de Resocialización y Círculos de Reconocimiento PDF