Taller:

Reconociendo emociones

Fase de Apertura 2023

www.mineducacion.gov.co
 Contextualización y objetivos
Cierre
Objetivos generales, específicos,
Reflexionemos
desempeños esperados

Transferencia Exploración
Bitácora Reconociendo mis
Contenido emociones

Práctica Estructuración
Taller El buen vivir y las emociones
Componente Emocional en el PTA

2018
2012 Competenci 2022
COACH as Emociones
Educativo Socioemoci para la vida
onales
 Objetivos y Desempeños

Objetivo General

Identificar cómo los docentes y directivos docentes, perciben la

metacognición emocional y el desarrollo de las competencias
emocionales en el aula.

Objetivo Específicos

✔ Movilizar el reconocimiento de la atención, comprensión y

trámite de las emociones, a través de la escala TMMS-24
✔ Reconocer algunas estrategias de resiliencia utilizadas
por los participantes para gestionar los conflictos
personales.
Objetivos y Desempeños

Desempeños Esperados

✔ Los docentes y directivos docentes reconocerán a través

de la escala TMMS-24 la atención, comprensión y tramite
que le dan a sus emociones.
✔ Los participantes reflexionarán sobre la resiliencia como
una competencia necesaria para afrontar los retos de la
vida cotidiana.
11
Momento 1:  
Exploración:
Momento Acuerdos
- Exploración:
y desacuerdos
Reconociendo mis emociones
 Exploración
01
La escala TMMS-24 (Rasgo de metaconocimientos sobre
estados emocionales) evalúa el metaconocimiento de las
emociones mediante 24 descriptores, específicamente de las
habilidades con las que podemos ser conscientes de

TMMS - 24
nuestras emociones y de la capacidad que tenemos para
regularlas.

Atención: Soy capaz de atender a los

sentimientos de forma adecuada.

Claridad: Comprendo bien mis estados

emocionales.

Reparación: Soy capaz de regular los estados

emocionales de forma adecuada.
 Exploración
01
Pasos para el desarrollo de la escala TMMS-24
1. Abra el archivo de la escala TMMS-24.
2. Proceda a leer cada pregunta y responda de acuerdo con la escala de likert:
1: Nada de acuerdo
2: Algo de acuerdo
3: Bastante de acuerdo
4: Muy de acuerdo
5: Totalmente de acuerdo

3. Asegúrese de no dejar ninguna pregunta sin responder, la respuesta debe

ser espontánea, no se detenga a pensar demasiado en ella.

4. Al finalizar revise el resultado y consulte la tabla con la valoración del

puntaje.

5. Medite sobre el resultado y resérvelo para el cierre.

 Exploración
01
TMMS-24 (Rasgo de metaconocimientos
sobre estados emocionales)

Enlace TMMS-24 Excel

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1qQV8I_IWMM
Pp5ixU2-cSjdYLhDFUsg7M/edit?usp=sharing&ouid=110
262902332073165578&rtpof=true&sd=true
 Exploración
01
TMMS-24 (Rasgo de metaconocimientos
sobre estados emocionales)
Subescala Puntuación
Escasa < 23
Atención Adecuada 24 a 34
Excesiva > 35
Escasa < 24
Claridad Adecuada 25 a 35
Excelente > 36
Escasa < 23
Reparación Adecuada 24 a 35
Excelente > 36
 Exploración
01
Atención emocional
Grado en que las personas tienden a prestar atención a sus
emociones y sentimientos, así como el grado en que creen
que es importante prestar atención a sus estados de animo.

Claridad emocional
Grado en que las personas creen percibir de forma clara sus
emociones y sentimientos. Grado en que cada persona
puede comprender el origen, las características y las
consecuencias de su estado emocional.

Reparación emocional
Grado en que las personas creen poder regular sus estados
emocionales negativos y prolongar los positivos.
12
Momento 1:  
Exploración:
Momento Acuerdos
- Estructuración:
y desacuerdos
El buen vivir y las emociones
 Estructuración
02
Familia/Comunidad/Territorio

La Escuela
Padres

Niñ@s El Aula

Maestr@s
Cuidador@
s
Niños y niñas Maestras/os
DD

Partimos: ¨La armonía con uno

mismo en el cuerpo y el ser de las y A partir del desarrollo de la
los maestros¨ Inteligencia emocional
 Estructuración
02

¿Cómo es un aula que desarrolla competencias

socioemocionales?

¿Como es un maestro que atiende, comprende y

tramitas sus competencias socioemocionales?

Partimos: ¨La armonía con uno

A partir del desarrollo de la
mismo en el cuerpo y el ser de las y
Inteligencia emocional
los maestros¨
 Estructuración
02
Inteligencia Emocional

La inteligencia emocional se refiere

a la capacidad de una persona para
utilizar la emoción de manera
proactiva, tanto sus propias
emociones como las de los demás a
su alrededor, y tanto a nivel
consciente como subconsciente,
como una herramienta para mejorar
el razonamiento y la toma de
decisiones. ( Goleman 1995)
 Estructuración
02
Competencias socioemocionales
A partir de los años 90 organismos como (1993) la
Organización Mundial de la Salud, la UNESCO (Delors,
1996), la Comisión Europea (European Commission,
2012) y la Organización para la Cooperación y el
Desarrollo Económicos (OECD, 2020) han planteado la
necesidad de desarrollar en el ser humano no solo sus
capacidades cognitivas, sino también
socioemocionales. La OMS presentó una iniciativa
mundial para que desde la educación formal se
fortalezcan sus factores protectores para que niños y
niñas adquieran habilidades psicosociales para
enfrentar las exigencias y desafíos de la vida diaria.
Aproximaciones las competencias
socioemocionales
• Los conocimientos, las habilidades y la motivación de
una persona para dominar las situaciones sociales y
emocionales (Elías et al., 1997).
• La capacidad de regular las emociones, según el
contexto social (Jennings & Greenberg, 2009).
• El manejo efectivo de experiencias sociales y
emocionales intrapersonales e interpersonales, que
fortalecen tanto el bienestar propio como el de otras
personas (Collie, 2019).
 Estructuración
02
Competencias socioemocionales
El conjunto de comportamientos, creencias y actitudes aprendidas que permiten a las
personas:

✔ Desenvolverse efectivamente en sociedad (habilidades sociales)

✔ Conocerse mejor a sí mismos. (Autoconciencia)
✔ Manejar sus emociones. (Autorregulación)
✔ Trazarse metas y avanzar hacia ellas con propósito y determinación. (Constancia,
perseverancia)
✔ Tomar decisiones responsables. (Con conocimiento de causa y efecto)
✔ Construir relaciones positivas con los demás y disfrutar de la vida con ellos.
✔ Contribuir a la sociedad.

Fuentes: CASEL (2017). What is SEL? Approaches. Chicago. www.casel.org/what-is-

sel/approaches/
 Estructuración
02
Competencias socioemocionales Docentes
Las competencias socioemocionales en los docentes:
• Son un factor determinante para la mejora de la relación docente-estudiante
(Poulou, 2018),
• Mejoran el aprendizaje y rendimiento académico de los estudiantes, la calidad
educativa, las competencias socioemocionales de estudiantes, la gestión y clima de
aula indirectamente (DeLay et al., 2016; Schonert-Reichl, 2017; Roorda et al.,
2017).

Hay una relación positiva entre el nivel de habilidades socioemocionales y la

manifestación de interés de los docentes por el bienestar de sus estudiantes. ERCE
(2019)
Fundamental para el cierre de brechas, la recuperación de los
aprendizajes, pero sobre todo en el bienestar socioemocional de los
actores educativos y… lograr un estado de flujo.
 Estructuración
02
Alfabetización emocional
Cuando se generan acciones sostenidas en el tiempo, con
experiencias reiterativas “el cerebro reacciona con un reflejo
adquirido, reconociéndolo como un camino conocido y
fortalecido, con hábitos neurológicos usados en situaciones de
dificultad, frustración y dolor”; es decir, un sujeto partícipe de un
programa cuyas acciones se mantienen tanto en intensidad como
en tiempo, logran un manejo adecuado de sus emociones y una
gestión positiva de los conflictos.()

 “Canalizar las emociones hacia un fin productivo es unaaptitud

magistral”. Es decir, un maestro primero requiere reconocer sus
emociones y darle importancia a las emociones de sus
estudiantes para generar una cultura de aprendizaje y un estado
de flujo.
Csikszentmihalyi (1997).
 Estructuración
02
“Los países tienen una oportunidad para acelerar
el aprendizaje y hacer que las escuelas sean más
eficientes, equitativas y resilientes, aprovechando
las inversiones realizadas y las lecciones
aprendidas durante la crisis. Ahora es el momento
para intercambiar crisis por recuperación: y, más
allá de recuperación, por sistemas educativos
transformadores y resilientes que
verdaderamente brinden aprendizaje y bienestar
para todos los niños y jóvenes”.
(Banco Mundial.(2021). El estado de la crisis educativa
mundial: un camino hacia la recuperación).
13
Momento 1:  
Exploración:
Acuerdos
Momento y desacuerdos
- Práctica:
Taller
 Práctica
03
Taller Resiliencia
1. Cada participante responde a la pregunta: ¿En qué ocasiones has sentido
vacío?
2. Lectura del texto “Vacío” de Ana Llenas.
 Práctica
03

Vacío
es un libro que nos habla de la resiliencia, o la
capacidad de sobreponerse a la adversidad y
encontrarle un sentido.
14
Momento 1:  
Exploración:
Momento 4Acuerdos y desacuerdos
- Transferencia:
Bitácora
 Transferencia
04
Bitácora
Cada persona escribe en su bitácora una lista de las acciones desde las
cuales puede afrontar las dificultades cotidianas.
15
Momento 1:  
Exploración:
Momento - Cierre:
Acuerdos y desacuerdos
Reflexionemos
 Cierre
05
Reflexionemos…
El sujeto integral para el buen vivir
¨El maestro¨
¿Cómo debe SER el maestro que promueve el buen vivir en
el aula?
¿En mi ejercicio de metacognición, hay alguna de las 3
dimensiones, atención, claridad y reparación de mas
emociones que requiero fortalecer?
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