COMO PUEDO PREVENIR LA ANEMIA

Reflexionemos
¿Por qué se recomienda desparasitar a las personas que consumirán las galletas Nutrí H?
¿Existirá alguna relación entre los parásitos y la anemia?
Porque las galletas Nutrí H contribuyen a elevar los niveles de hemoglobina, previniendo y combatiendo la
anemia pero los parásitos evitan que los nutrientes y hierro lleguen ala sangre evitando su eficacia por ser
parásitos , si ya que los parásitos son los que evitan que los nutrientes y hierro lleguen a su cuerpo o la sangre
específicamente y provoca la anemia por falta de hierro .

¿Por qué debemos evitar caminar descalzos?

Por que de esa manera va a generar infecciones .

¿Por qué razón deben recibir atención veterinaria? ¿Qué pasa si no están vacunados o
desparasitados?
Por muchas razones porque le puede dar alguna enfermedad a la mascota y te la puede contagiar ,
se enfermar es muy importante la atención médica para saber que no tengas nada y que esté sano si
no lo desparasitar pueden dañar la salud de tu mascota vacunándolos llevándolo al médico para que
lo revisen
 Argumentamos
¿Cómo afectan los parásitos a nuestro organismo?
El parásito causa inflamación (hinchazón) y daños en órganos, especialmente el hígado. Los parásitos
adultos pueden persistir en el huésped humano durante décadas, y es posible que no cause ningún
síntoma durante años. Dejan en su huésped las heces y pasan parte de su ciclo de vida en un caracol

de acogida.

¿Qué sucederá si no consumimos suficiente hierro en nuestra alimentación diaria?

Si no consumimos los niveles adecuados de hierro en nuestra alimentación diaria, podemos desarrollar
anemia ferropénica.

¿Cuáles son los riesgos que puede sufrir una gestante que padece de anemia?
La anemia grave durante el embarazo aumenta el riesgo de nacimiento prematuro, bajo peso al nacer y depresión posparto.
Por qué se produce la anemia y argumentamos acerca de cómo y por qué prevenirla y combatirla en nuestra familia y comunidad
La anemia produce que el nivel de glóbulos rojos disminuye, por eso al hacer exámenes de rutina, si una persona tiene bajo nivel
de hemoglobina, es porque está anémico. Esta enfermedad puede ser peligrosa para nuestra salud debido a que en varios casos
ocasiona una insuficiencia cardíaca. Por lo tanto, también afecta nuestro sistema inmunológico. Nuestros hábitos alimenticios
influyen en la prevención contra la anemia ya que si ingerimos comida que contiene hierro, podemos prevenir tener anemia. Por
ejemplo, por cada 100gr las almejas contiene una cantidad de 24 mg de hierro y el hígado 8 mg
 Para Terminar
Proponemos 3 actividades viables que nuestra familia y comunidad
podrían llevar a cabo para prevenir la anemia.

1.) - Consume sangrecita y vísceras. La sangrecita de algunos animales tiene un

elevado nivel de hierro que previene la anemia
2.) - No consumir te, café, gaseosa con frecuencia o al momento de ingerir alimentos
ricos en hierro, porque estos líquidos contienen taninos y evitan la absorción correcta
del hierro.
3.) - Alimentar a los recién nacidos con leche materna, a medida que van creciendo
darle alimentos que contiene hierro, asegurarnos que los niños estén sanos, libre de
enfermedades.