Ejerce acciones que

contribuyen a
interactuar con
igualdad y respeto a la
diversidad   
Alumnos

:Diana guadalepe dueñas contreras

Ricardo Valderrama Reyes

Víctor Martín Corona Parada

Materia Desarrollo Ciudadano

Compartir el
cuidado
¿Alguna vez escuchaste el dicho "el
trabajo de una mujer nunca se
termina"? Bueno, es verdad: las
mujeres se ocupan tres veces más del
trabajo doméstico y de cuidado no
remunerado que los hombres. Esto se
traduce en tiempo y energía que se les
quita a las mujeres para avanzar en
sus carreras, ganar más dinero y
disfrutar de las actividades de ocio. 
 Demuestra que te importa: comprométete a
repartir por igual las tareas domésticas, las
responsabilidades de crianza y otro trabajo no
Compartiendo el remunerado. A continuación, te ofrecemos
cuidado algunas estrategias para que te pongas en
marcha:
• Empieza por tener una charla con tu familia. Identifica las
necesidades de cuidado y las responsabilidades
domésticas.
• Considera y analiza tus fortalezas cuando compartas las
responsabilidades de cuidado.
• Organiza las actividades domésticas mediante una lista de
tareas. 
• Desde poner la mesa hasta cocinar, alienta a las niñas y
niños a colaborar por igual en las tareas domésticas.
• Si uno de los cónyuges de la familia trabaja a tiempo
completo, reconoce y admite el valor de su trabajo.
 Denunciar los casos de sexismo y acoso 

Esta foto de Autor

Desde los piropos y la macho explicación hasta las bromas sexuales inapropiadas, las mujeres se
desconocido está
bajo licencia

enfrentan a diario a todo tipo de comportamiento sexista e irrespetuoso en lugares públicos y

CC BY-NC-ND

privados.
Esta foto de Autor desconocido está bajo licencia CC BY-SA
Empieza por denunciar cualquier comportamiento inadecuado de manera segura y respetuosa.

Cuestiona cualquier noción estereotipada de género, como "una mujer debería saber cuál es su
lugar" y "no te pongas sensible", mediante un diálogo abierto.
Denunciar los casos de sexismo y acoso 

Si eres testigo de un caso de acoso,

denúncialo y da un paso adelante. Busca la
ayuda de otras personas si tienes miedo de
hacerlo. Tómate el tiempo de escuchar a la
víctima y pregúntale de qué manera la
puedes ayudar.

Es posible que no parezca ser un asunto
importante, pero los términos como
"masculino o femenino" y "mujeres u
hombres" excluyen a las personas no
binarias e intersexuales que no entran en
ninguna de estas categorías.
Rechazar el binarismo de género
En todas las culturas, siempre han existido
diversas identidades de género, por lo tanto,
asegurar los derechos de las personas
transgénero, genderqueer, no binarias y
otras categorías —quienes, a menudo,
sufren niveles terribles de violencia y
discriminación en todo el mundo— es una
parte inherente de la igualdad de género.

No asumas que conoces el pronombre o el
género de una persona. Una manera de
iniciar una conversación es pronunciar el
tuyo: incluye tus pronombres cuando te
presentes o agrégalos en tu firma de
correo electrónico o tus perfiles de redes
sociales. Los pronombres de género
abarcan los siguientes: él, ella, elle, elles,
ellxs, nosotres, nosotrxs.
Rechazar el binarismo de género
Cuando te refieras a una persona
utilizando los pronombres, el género y el
nombre con los que se identifica, no
menciones ni reveles la orientación
sexual, la identidad de género o la
condición intersexual de la persona sin su
consentimiento. 
 Exigir una cultura de igualdad en el trabajo  

Desde el acoso sexual hasta la brecha

salarial de género, las mujeres enfrentan una
lista completa de prácticas discriminatorias
en lo que se refiere al lugar de trabajo.
Exige un ambiente de trabajo progresista a
través de la representación equitativa de
mujeres en los altos cargos y juntas
directivas, la igualdad de remuneración por
trabajo de igual valor y el dictado de cursos
de formación sobre igualdad de género.
 Por desgracia, las mujeres siguen estando
insuficientemente representadas en los cargos políticos
Ejercer tus más altos. Hasta 2020, las mujeres sólo ocupan el 25 %

derechos políticos de los escaños en los parlamentos nacionales y

representan menos del 7 % de la dirigencia mundial.
¿Cuál es la manera más fácil y directa de marcar una
diferencia? ¡Votar! Y considera votar por las mujeres.

Infórmate sobre las próximas elecciones y difunde cuáles

son las candidatas fuertes. Regístrate para votar si no lo
has hecho y consulta con tus amistades y familiares para
asegurarte de ejercer tu derecho de voto.
 Comprar con responsabilidad

La manera en que compras puede tener un impacto real en el

medio ambiente y, a su vez, en la vida de las mujeres y las
niñas. El cambio climático afecta de manera desproporcionada
a las mujeres de todo el mundo.

Tienes el poder de mitigar estos impactos. A continuación, te

detallamos algunas maneras simples de dar los primeros pasos:

 Elige productos ecológicos y compra ropa de segunda

mano.

 Evita el consumo de plásticos desechables.

 Recicla, suprarecicla o dona tu ropa y otros artículos. 

 Anima a otras personas a seguir tu ejemplo

Ampliar la cantidad de libros, películas y otros medios
feministas 

Las películas, los libros, los diarios, los podcasts y otros medios populares tienen efectos
duraderos en las percepciones culturales de género, lo que les brinda a las mujeres una
plataforma poderosa para compartir sus historias y perspectivas. Sin embargo, las industrias
cinematográfica y editorial siguen estando fuertemente dominadas por los hombres, y las
narrativas populares, por lo general, describen a las mujeres como personajes unidimensionales u
objetos sexuales, o bien las excluyen por completo.
Enseñarles a las niñas lo valiosas que son

Incluso antes de llegar a la pubertad, las

niñas de todo el mundo ya han internalizado
creencias sobre su lugar, valor y papel en la
sociedad como personas dependientes,
vulnerables o incapaces, y se les enseña que
deben actuar de esa manera, lo que refuerza
los estereotipos de género y les impide
desarrollar todo su potencial.
Enseñarles a las
niñas lo valiosas
que son

Anima a las niñas a alzar la voz y

hacerse valer. Contrarresta las
narrativas y el lenguaje que las
persuada de no hacerlo: diles que son
"audaces", no "mandonas".
Demuéstrales que sus pensamientos
importan pidiéndoles su opinión y
escuchándolas cuando hablen. Y si eres
madre/padre o profesor/a, invierte en
juguetes, libros y películas que sean
neutrales en materia de género.
 Actúa como un hombre. Los niños no lloran. Los niños
son niños.
Desafiar el
significado de "ser un Estas nociones tradicionales de masculinidad suelen
hombre" desalentar a los niños y los hombres de comunicar
abiertamente sus sentimientos.

Tanto en tus amistades o relaciones como en tu familia,

apoya las expresiones de masculinidad que involucren la
vulnerabilidad, la sensibilidad, el cuidado y otros rasgos
que, por tradición, no son masculinos. Fomenta un
entorno donde los niños y los hombres se sientan
seguros al expresar sus emociones
Comprometerse con una causa

Existen muchísimas causas que puedes

apoyar. 

En primer lugar, elige un tema sobre

igualdad de género que te interese y busca
un grupo o campaña especializado en él. Si
aún no lo has hecho, súmate a la campaña
Generación Igualdad de Naciones Unidas,
que une a activistas como tú para exigir la
igualdad de género en esta generación.
 . Desafiar los estándares de belleza

Si bien los estándares de belleza varían de

un lugar a otro, casi siempre fomentan una
visión estrecha e irreal de la feminidad. Este
tipo de doble patrón alimenta la idea que la
mujer no es realmente la dueña de su
cuerpo, que es un objeto diseñado para el
consumo público. Los ideales estéticos
irreales pueden asimismo provocar graves
problemas mentales y físicos.
Desafiar los estándares de belleza

Cuestiona tus creencias sobre lo que

significa la belleza. Empieza por pararte
frente al espejo: observa la manera en que
piensas y hablas sobre tu apariencia y la
próxima vez que te descubras criticándote,
intenta elogiarte. Dales el mismo valor a
todos los cuerpos, puesto que son motivo de
celebración, independientemente del
tamaño, las habilidades o el color, y
denuncia los casos de humillación física
cuando seas testigo de ellos. 
 Respetar las decisiones de las demás personas

Cada persona tiene el derecho de tomar

decisiones sobre su cuerpo, bienestar,
familia y futuro. 

Cuando las decisiones de otra persona te

molesten, pregúntate por qué. Analiza los
prejuicios que puedan estar impulsando tu
reacción y considera las circunstancias que
llevaron a que la vida de esa persona fuera
diferente a la tuya. Escucha sus
argumentos.
Criterios cívicos y
éticos asociados
 

La Etica Ciudadana nos educa para

desarrollar valores para la vida en
sociedad, pues son estos los que nos
facilitan la relación con otras
personas y aumentan el nivel de
bienestar común. Algunos de esos
valores son: la solidaridad, la
tolerancia, el respeto, la justicia, el
diálogo, la equidad, la justicia, etc.
 Aprender a vivir en igualdad.

Esto quiere decir que hay que aprender a vivir junto

con los demás en una cultura de paz, respetando los
derechos de los demás y, sobre todo, respetando
todas las formas de vida sobre el planeta.

 Desarrollo del autoconocimiento y la autoestima. 

 Desarrollar la empatía.

 Resolución de conflictos sin violencia.

 Cooperación.

 Tolerancia a las diferencias.