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  • 5 Grupos Basicos de Los Alimentos

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    dilan santiago
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    Este documento presenta 5 grupos básicos de alimentos: 1) frutas como plátano, fresa y uva, 2) productos lácteos como leche, queso y yogur, 3) verduras como morrón, papa y jitomate, 4) granos como café, trigo, arroz, avena y maíz, y 5) los nutrientes y beneficios de estos alimentos.

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    5 GRUPOS BASICOS DE

    LOS ALIMENTOS
    Grupo 1: frutas

    platano fresa uva

     banana,​conocido también fresa o frutilla (Fragaria) es La uva​es la común


    como banano, plátano,​ un género de plantas rastreras denominación que reciben los
    guineo maduro, guineo, estoloníferas de la familia frutos formados en los
    cambur o gualele, es un fruto Rosaceae. Agrupa unos 400 racimos de la vid.​​Es usada
    comestible, de varios tipos de taxones descritos, de los mundialmente para su
    grandes plantas ... cuales solo ... fermentación, ya que ésta
    Origen: Subcontinente indio e Reino: Plantae da ...
    Indomalasia Género: Fragaria; L., Sp. Pl., Ácido pantoténico (vit.
    Otros nombres: Banana (en 1, p. 494, 1753, y ... B5): 0.05 ...
    Argentina, Hondur... Orden: Rosales Tiamina (vit. B1): 0.089 mg
    Tipo: Baya tropical Subfamilia: Rosoideae (7%)
    GRUPO 2: productos lácteos

    Leche queso youhurt

    La leche (del latín: lac) es l queso es un alimento sólido El yogur, —también


    una secreción nutritiva de que se obtiene por conocido
    color blanquecino opaco maduración de la cuajada de como yogurt, yoghourt, yog
    producida por las células la leche animal una vez ourt, yoghurt, yogurth o ya
     secretoras de las  eliminado el suero; sus gurt nota 1​- es un producto 
    glándulas mamarias de los  diferentes variedades lácteo obtenido mediante la
    mamíferos, incluidos los  dependen del origen de la fermentación de la leche3​por
    monotremas.12​ 3​ 4​ ​Su principal leche empleada, de los medio de bacterias de los
    función es la de nutrir a las  métodos de elaboración géneros Lactobacillus y 
    crías hasta que sean capaces seguidos y del grado de Streptococcus. Se suelen usar
    de digerir otros alimentos, madurez alcanzada.1 varias cepas diferentes para
    además de proteger su  conseguir una fermentación
    GRUPO 3: verduras
    morron papa jitomate

    Es una variedad llamada olanum tuberosum, de El tomate (tomate verde) -


    Grossum  de los pimientos de nombre común papa Physalis ixocarpa- nace de
    a familia Capsicum (América, Canarias y el sur una planta de entre 15 a 60
    rutescens. A diferencia de de la España peninsular)​ cm de altura sensible a las
    tras variedades de la o patata (resto de España),​es heladas, con sistema radicular
    specie, esta carece del una especie herbácea ... pivotante, profundo y poco
    aracterístico sabor picante y Reino: Plantae ramificado. Tiene hojas
    n cambio tiene un sabor más Subfamilia: Solanoideae alternas ligeramente ovadas.
    ulce. Orden: Solanales Su tallo es largo y sus ramas
    Subclase: Asteridae están cubiertas en forma de
    corazón; sus flores son
    monopétalas, amarillentas y
    con manchas oscuras.
    GRUPO:4 GRANOS

    CAFE trigo ARROZ AVENA


    El café es la El . ¿Qué tan Para
    bebida que se término trigo ( saludable es el la avena común,
    obtiene a partir Triticum spp)​ arroz? véase Avena sati
    MAIZ NUTRIE BENEFI
    NTES CIOS 10
    Compone Pericarpi Endosper
    nte o mo
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