Charla virtual

El sobre peso y
la
obesidad
 El sobrepeso y la obesidad
 
El IMC de adultos proporciona la medida más útil del sobrepeso y la
obesidad en una población, ya que es el mismo para ambos sexos y para
adultos de todas las edades. En el caso de los niños, se debe tener en
cuenta la edad a la hora de determinar el sobrepeso o la obesidad.
¿Qué causa el sobre peso y la obesidad ?

Obesidad hipotalámica Produce los aspectos más mórbidos,

ya que debido a una afección en el hipotálamo, la grasa
invade progresiva y velozmente la parte superior del cuerpo,
la totalidad del vientre, cadera nalgas. suele producirse
coincidiendo con un shock emocional y su evolución está
íntimamente ligada a episodios depresivos. Síntomas:
desaparición de la saciedad en las comidas y otras
manifestaciones psicosomáticas
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 También hay varios tipos de obesidad

Como las siguientes :

1. Obesidad alimentaria
2. Obesidad hereditaria familiar
3. Obesidad circulatoria venosa
4. Obesidad circulatoria capilar
5. Obesidad glútea
6. Obesidad nerviosa abdominal
7. Obesidad metabólica pre-diabética
8. Obesidad metabólica heterogénea

9. Obesidad por sedentarismo

10. Obesidad hipotalámica
11. Obesidad endógena cortisolica
¿como tener una
alimentación
saludable?
 Alimentación Saludable
Una buena alimentación adaptada a nuestras necesidades
nutricionales favorece la salud y previene enfermedades.
¿Por qué es necesario comer?. El cuerpo necesita alimento
para vivir. Los nutrientes que obtienes de los alimentos te
permiten funcionar normalmente y hacer frente a las
actividades diarias. Una dieta completa es la que nos
aporta los requerimientos del organismo, en energía y
nutrientes, para cubrir sus necesidades y su correcto
funcionamiento. Sin embargo, el descubrimiento de los
nutrientes y sus funciones en el cuerpo nos permite
determinar qué alimentos son efectivos para promover la
salud y prevenir enfermedades.

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