SESIÓN Nº 3:

“ Aprendiendo a
cerrar ciclos”
CICLO
DE LA
VIOLEN
01 Acumulación de tensiones

En esta primera fase, comienzan los pequeños

desacuerdos y el maltrato psicológico basado en la
idea de control. Las tensiones se manifiestan con
insinuaciones, sarcasmo, menosprecios, ira
contenida, entre otras. El agresor, por su lado, busca
desestabilizar a la víctima, mientras que ella va
adoptando una serie de medidas para calmar la
situación y minimizar o negar el problema.
02 Episodio agudo de violencia
Aparece la necesidad de descargar todas las tensiones
acumuladas. Aunque es más corta que las otras etapas, es
la más brutal y de mayores consecuencias. Aquí se
presentan las más severas lesiones: quebraduras,
puñaladas, golpes, puñaladas, secuelas emocionales, etc.

Se caracteriza por la pérdida total del control que se manifiesta

con agresiones verbales, ataques físicos o sexuales por parte del
agresor. Las consecuencias más importantes lamentables para la
víctima se producen en esta fase, quienes además, se muestran
incapaces de reaccionar ante dichos ataques.
03 Etapa de calma, arrepentimiento o
luna de miel

Al descargar el abuso, el agresor reduce su tensión,

reconoce que la tiene controlada y suele pedirle
perdón por haberse excedido y promete no volverlo
hacer.
Durante un tiempo, él se dedicará a complacerla y se
esmerará por hacerla dichosa, le dará regalos, la
invitará a cenar y bailar. En esta etapa, se cierra el
proceso de victimización
 ESTRATEGIAS
PARA
RECONOCER LA
VIOLENCIA EN
EL
ENAMORAMIEN
TO
Cómo saber si tu relación es violenta pregúntate y
contesta con sinceridad, cómo te sientes cuando
estás aliado de tu pareja; te sientes libre de comentar
o hacer cualquier cosa, o tienes que cuidar tus
comentarios y comportamientos porque temes que
se moleste, se enoje y te agreda física o
psicológicamente.
Estos son algunos indicadores que te pueden servir para identificar si la
relación con tu novio es violenta:

● Controla todo lo que haces y te pide ● No respeta tu privacidad, revisa tu

explicaciones.
● Exige saber a dónde vas, con quiénes te
reunirás y el tiempo que estuviste en
cada lugar, para ponerte a prueba te
llama constantemente, fingiendo
interés.
bolso, tu celular o correo electrónico.
● Te critica, te obliga a cambiar tu manera
de vestir, de peinarte, de comportarte.
● Te compara con otras personas para
minimizarte.
THANKS!