ATUENDO PERSONAL

TÉC. STEFANY BERNAOLA RIVADENEYRA

LA IMPORTANCIA DE LA IMAGEN PERSONAL Y PROFESIONAL

 La imagen personal y profesional son herramientas de comunicación. Son tus aliadas y eres
responsable de gestionarlas y liderarlas para transmitir un mensaje eficaz y con identidad
propia.
¿QUÉ ES LA IMAGEN PERSONAL Y PROFESIONAL?

• Es una herramienta de • es aquella que sabe proyectar y

IMAGEN

IMAGEN
PERSONAL

PROFESIONAL
comunicación única e transmitir su esencia personal, su
intransferible. actitud y aptitudes, habilidades y
• Proyecta y transmite competencias profesionales de
información por ti. forma armónica y auténtica.
• A través de la imagen externa,
expresión, habilidades sociales +
actitud.
¿CÓMO COMUNICA LA IMAGEN?

 La fórmula del éxito es tan sencilla como casi matemática:

  Imagen externa + Expresión + Habilidades sociales + Actitud = Códigos de la imagen
IMAGEN PERSONAL

Imagen externa: 
 Va más allá de estética o apariencia, vestir bien o llevar un maquillaje impecable. Indumentaria y
accesorios tienen que ir alineados a tu estilo, tipología corporal y facial. Deben aportarte seguridad
y confianza. Hacerte sentir bien. Cabello, cuidado.
 La comunicación corporal y facial tienen que ir en sintonía. El maquillaje sirve para potenciar rasgos
y aportarte luminosidad, mujer y hombre. Colores, sean prendas de vestir, complementos o
maquillaje haz que te aporten luminosidad. Higiene, impecable. Etc. Todos los elementos hablados
sirven para potenciar tu estilo con tus outfis que deben reflejar tu personalidad además de habilidades y
competencias.
Expresión: 93% de nuestra comunicación es no verbal y 7% verbal.
 Comunicación no verbal: Gestos, posturas, movimientos, voz, mirada, sonrisa, paralenguaje, etc.
 Comunicación verbal: palabras. Hay que gestionar la comunicación no verbal y verbal y de forma
alineada al mensaje. La comunicación no verbal transmite información por ti y puede influenciar en la
comunicación de tus interlocutores.
 Habilidades sociales: Conjunto de conductas y capacidades que permiten interactuar y relacionarse
con los demás. Normas y conductas que hay que adaptar y proyectar de forma adecuada a la
actividad,  entorno, hora, etc.
 Actitud: Comportamiento que se utiliza en una acción. Es la huella que cada persona deja reflejada
su forma de hacer y ser. Diferenciación.
 Cada código comunica de forma independiente, hay que saberlos tratar en su conjunto para lograr un
mensaje coherente y eficaz según las necesidades personales y/o profesionales de la actividad,
entorno, etc.
 La autopercepción de la propia puede condicionar el estado de ánimo y gestión de la imagen. Sentirse a
gusto con uno mismo, imprescindible. Conocerse y aceptarse, básico.
 La imagen personal eres tú. Haz que transmita y proyecte tu identidad, valores y  habilidades con
credibilidad y autenticidad.
CÓMO FORTALECER LA IMAGEN PERSONAL Y PROFESIONAL

1. Saber tratar la imagen y su comunicación no solo superficialmente. Es una herramienta de comunicación que requiere conocimientos y
habilidad para que hable a tu favor.
2. Integrar los códigos de la imagen a nivel personal y profesional y gestionarlos según tu personalidad e intereses con credibilidad y
autenticidad.
3. Ser “profesionales por dentro y por fuera”, creo que no podía ser más acertado el titular que utilizó la periodista Núria Peláez en 
la entrevista que me hizo para La Vanguardia. Mirada interior y exterior: la imagen va de dentro para fuera.
4. Conocerse y aceptarse. La autopercepción de la propia imagen puede condicionar la gestión de la imagen y al estado de ánimo. Sentirse a
gusto contigo mismo/a es básico para comunicar con seguridad.
5. Entender que la vestimenta forma parte de la comunicación no verbal. Cualquier profesional tiene o debería tener definido su estilo de
vestir e integrarlo con autenticidad. Este tema me apasiona tanto que fue uno de los motivos por los que decidí emprender en 2008 y
querer formar a empresas en imagen & comunicación desde 2009.
6. Gestionar la imagen de forma integral. Aspecto físico, vestuario, gestos mirada, sonrisa, modales, actitud y aptitudes a nivel profesional
configuran tu imagen + comunicación.
7. Tratar la imagen física por gusto o tendencias es el error Número 1. La Imagen personal va más allá de la belleza exterior, vestir bien,
llevar una pieza de última tendencia, o un maquillaje impecable. Imagen es expresión.
IMAGEN INTEGRAL = IMAGEN 360º

 Imagen externa + Expresión + Habilidades sociales + Actitud = Imagen integral 360º

 Es decir, trabaja tu estilo y expresión. Domínalas para comunicar con comodidad, seguridad e
identidad porque no hay dos imágenes ni dos comunicaciones iguales. Tú eres única/o y
responsable de gestionar y liderar tu imagen personal y profesional a nivel integral.
 No dejes al azar saber sacar tu mejor versión y al mismo tiempo potenciar la imagen corporativa y
de marc
IMAGEN PERSONAL, ALIADA Nº1 DE TU MARCA PERSONAL

 Marca personal eres tú, no hay filtros ni substitutos y sirve para darte a conocer como referente
de algo o experto de algún sector a través de tu perfil personal/profesional.
 Imagen personal, herramienta de comunicación a dominar en tu marca personal y profesional
para proyectar y transmitir tu identidad de marca y carta de presentación. Tu imagen y su
comunicación, aliada nº1 de tu marca personal.
UNA PERSONA CORRECTAMENTE VESTIDA ES LA MEJOR CARTA DE
PRESENTACIÓN QUE PUEDE TENER. LA PRIMERA IMPRESIÓN QUE SE TIENE
ES SU IMAGEN.

El vestuario, debe lucir siempre bien limpio, planchado y

en perfecto estado de conservación. De nada sirve utilizar
ropa de calidad y/o de marca, si ésta tiene manchas, está
arrugada, tiene rotos o descosidos. De la misma manera,
hay que adecuar el vestuario a la edad, al ámbito y a la
ocasión en el que lo vamos a utilizar.
SELECCIONA EL VESTUARIO Y ACCESORIOS ADECUADOS
SEGÚN LAS CIRCUNSTANCIAS

COLORES Y COMBINACIONES:
La ropa sastre, las combinaciones de falda y blusa con distintos sacos, o los trajes de rayón, hilo o algodón
con sus respectivos sacos, son lo mas practico para la oficina. Cada color tiene un significado y una
cualidad.

INFLUENCIA DEL COLOR EN LA

ROPA:
Si lo que quieres transmitir es dinamismo vístase de rojo, si en cambio quiere lucir mas esbelta el marrón le
dará la oportunidad. Cada color tiene un significado y una cualidad descúbralos y en base a ellos, arme su
guardarropa.