LOGRAR SOBREPONERME A LAS

ADVERSIDADES Y CONSTRUIRME
–COMO PERSONA- UNA
POSIBILIDAD DE FUTURO
TRAMITAR LA ADVERSIDAD
ELABORANDO UNA ALTERNATIVA
DE LOGRO
AFRONTAR, PROCESAR Y
TRABAJAR CON EL FRACASO
PARA CONVERTIRLO EN
OPORTUNIDAD DE AVANCE

RESILIENCIA
LC.PILAR RUIZ
 Qué sentimos ante un riesgo?
• Ante una crisis
• Ante un accidente
• Ante una adversidad
• Ante una “tragedia”
• Ante AMENAZA …..

• MIEDO
• TEMOR
• TERROR
 SÍNTOMAS
• DESCONOZCO SI PUEDO
• DE CARENCIA • NO SÉ CÓMO PODER
• TITUBEOS • IGNORO EL
• INSEGURIDADES AFRONTAMIENTO
• INDECISIONES • NO USO LO QUE
• DEBILIDADES DISPONGO
• EXPRESIONES DE • NO MIRO ADELANTE
IMPOTENCIA
• SENTIRNOS • ME FIJO EN UN
AMENAZADOS PENSAMIENTO
• HUÍDAS • NO CONSIDERO
• IRRESPONSABILIDADES ALTERNATIVAS
• POSTERGACIONES • ME SIENTO DÉBIL, POCA
• PESIMISMO COSA
• MARTIRIO • ME PARALIZO
• LASTIMOSIDAD • “NO SALGO DEL
• LUGAR DE CONTROL PROBLEMA
EXTERNO
• DE RESILIENCIA • CAPACITAR ES AYUDAR
• FORTALEZAS AL DESARROLLO DE
• RESPONSABILIDADES LAS APTITUDES -
• HACERSE CARGO CAPACIDADES DE UN
• EXPRESIONES DE POTENCIA SUJETO
• BÚSQUEDA DE ALTERNATIVAS • DESARROLLO LO QUE
• MIRADA POSITIVA DE LA SOY CAPAZ DE…..
REALIDAD
• POR LO TANTO
• HUMILDAD ACTIVA
• LUGAR DE CONTROL INTERNO
• DESARROLLO
. LO QUE
PUEDO SER Y HACER
DESARROLLO MI PODER
• LO AUMENTO
• LO ALISTO
 EDUCÁNDONOS EN RESILIENCIA
COMPONENTES DE LA RESILIENCIA
ADVERSIDAD
ACCIDENTE, ADVERSIDAD,
DOLOR, FRACASO, ESCOLLOS,
TROPIEZOS, INSATISFACCIÓN,
DISCREPANCIA ENTRE QUIERO Y
ADAPTACIÓN POSITIVA LOGRO; DIFICULTADES
DOCENTES

NORMALIDAD CULTURAL
ÀMBITOS ESTABILIDAD
ACCIONES QUE ME
PROCESO
RESULTARON PARA NUTRIENTE
ADAPTARME
CONCIENCIA DE ÉXITOS
PERSEVERANCIA
COSTO: ESFUERZO
 FACTORES DE
RESILIENCIA

YO
YO ESTOY
YO SOY
TENGO
YO
PUEDO
 ESTRATEGIAS
 FORTALECER no SOBRE PRO-TEGERE
 PAPÁ NOEL Y EL MAGO NO ES RES
 LUGAR DE CONTROL INTERNO
 APRENDER A BUSCAR VENTANAS
 COMPARTIR EMOCIONES Y PARECERES
 ENSAYAR RIESGOS
 VISIÓN INTEGRAL Y TRASCENDER
 RESPONSABILIDAD TEMPRANA
 ACOMPAÑARNOS EN EL TRANCE
 NO SUSTITUÍR: ESTAR AL LADO
 PILARES DE NUESTRA RESILIENCIA

 INTROSPECCIÓN: CONCIENCIA DE YO PUDE ….

 AUTONOMÍA
 CAPACIDAD DE RELACIÓN
 INICIATIVA
 HUMOR como docente
 CREATIVIDAD…………..
 MORALIDAD: COHERENCIA……………..
 AUTOESTIMA CONSISTENTE………………
 GENERAR UN ESTADO QUE AMORTIGUE LA ADVERSIDAD Y NOS
DINAMICE PARA EL LOGRO …………………..
 ALTERIDAD ACEPTADA: NO AUTORITARISMO………………………
FACTORES DE
RIESGO
- Experiencias traumáticas de violencia,
separación, terror, etc.
- Incertidumbre sobre el futuro
- Pérdida del hogar y el entorno familiar,
amigos, parientes, etc.
- Pérdida de autoestima y autoconfianza.
- Estatus nutricional y dieta pobre.
- Incertidumbre sobre el futuro.
- Limitadas posibilidades de educación.
- Inexistencia de oportunidades para el ocio alimentado por creencias religiosas o
y la recreación.
- Excesiva carga de trabajo sea o no
remunerado, doméstico o externo.
FACTORES DE
PROMOCIÓN
- Competencia cognoscitiva, buen de nivel
de Inteligencia, capacidad de
comunicación y planificación, etc.
- Auto-estima, autoconfianza y autocontrol.
- Forma activa de enfrentarse a las
situaciones. Ej. Tendencia a pensar en el
futuro y no en el pasado
- Un sentido de significado y estructura en
su forma de vida individual, a menudo
políticas, sentido de coherencia, etc.
 GIMNASIAS QUE
REAVIVAN
 Disfrutar de cada momento situacional
 Administrar mis emociones
 Ejercitar las apacibles y positivas
 Desarrollar mi energía
 Administrar los conflictos como una parte de la vida
 Considerar los desiertos, como situaciones
 Ejercitar el trato con tacto, tino y sensibilidad
 Tratar como me gusta ser tratado
 Abrir mi abanico de realización
 Variables
Estimulo para que reaccionen

Provoco la actividad mental

Doy el sentido de lo que
hacemos
Genero conflictos para el
pensamiento
Tengo en cuenta los datos
previos
Considero el proceso subjetivo
en el aprendizaje
Guío en la producción para el
logro
Programo la actividad de los
alumnos
Controlo el producto
comunicado
YO PUEDO
 RECONOCER MIS ADVERSIDADES
 ACEPTARLAS Y ASUMIRLAS
 ANALIZARLAS CON SERENIDAD
 COMPARTIR MIS ADVERSIDADES
 BUSCAR Y CREAR ALTERNATIVAS
 COMPARTIR LAS VENTANAS QUE VEO
 DECIDIRME A ENSAYAR SALIDAS
 SENTIR MIS POTENCIALIDADES
 AFRONTAR CON SENTIDO DEL HUMOR
 CONTENER Y SER CONTENIDO
 AMAR Y RECIBIR AMOR
 PORQUE SOY UNA PERSONA VALIOSA QUE PUEDO
MUCHO SI USO EN POSITIVO MI PODER! ¡SÍ! ¡PUEDO!
 CONVIENE QUE MI REACCIÓN
A LOS ESTÍMULOS DE LA VIDA
PASE POR MI CONCIENCIA
PARA PODER SUBJETIVAR
DE TAL MODO,
QUE PUEDA DECIR A BOCA LLENA
¡YO SOY LA QUE VIVIÓ MI VIDA!
¡ ME APROPIÉ
Y AYUDO A OTROS A APROPIARSE!!!