CUIDADOS DE LA VISTA

Y
PREVENCION DE ENFERMEDADES
OCULARES

EXPOSITOR :

LUIS ANTONIO REAÑO TEJADA

OPTOMETRA
 ERGONOMIA VISUAL

Viene del griego ERGON : que significa trabajo y

NOMOS : regla o ley. Cuando hablamos de
Ergonomia Visual ,hablamos a la
postura ,iluminacion o al uso de las
compensaciones opticas en relacion a lo que
estamos mirando
Diferentes estudios han demostrado que el
uso de dispositivos digitales en edades
tempranas ,provocan déficit de atención y
afectan al desarrollo cerebral de los
niños ,hablando de problemas visuales.
RECOMENDACIONES PARA UN BUEN
RENDIMIENTO VISUAL

1. GUARDAR
DISTANCIA
RECOMENDADA
PARA LEER.
2.BUENA POSTURA
3. BUENA POSTURA
4. LECTURA CON LOS
OJOS
5. LA VISTA NECESITA
DESCANSAR
6. PARPADEAR
7. CONTROLAR EL
TIEMPO DE
EXPOSICION
8. ILUMINACION
ADECUADA
¿ COMO DETECTAR PATOLOGIAS VISUALES?

Se acerca mucho al tv. Guiña excesivamente

los ojos.

Tuerce la cabeza al Dolor de Cabeza.

escribir .

Se salta un renglón al Problemas para

leer. concentrarse.

Baja calificacion .
 DEFECTOS REFRACTIVOS

MIOPIA.
HIPERMETROPIA.
ASTIGMATISMO.
PRESBICIA.
 MIOPIA
• Defecto refractivo ,lo que significa que el ojo no
refracta la luz adecuadamente para ver las
imágenes con claridad, cuando existe miopía ,los
objetos cercanos se ven claramente pero los
distantes se ven borrosos.
CAUSAS:
• Cuando el Globo Ocular es mas grande lo normal
o la cornea que es la ventana frontal
transparente del ojo es demasiada curva.
• Como resultado los rayos de luz se enfocan
delante de la retina y no sobre ella.
TRATAMIENTO:

LENTES OFTALMICOS

LENTES DE CONTACTO

CIRUGIA REFRACTIVA
 HIPERMETROPIA
• Es un error del enfoque visual que generalmente
se manifiesta con una visión borrosa e incómoda
de cerca, aunque, a partir de cierta edad,
también se ven mal los objetos lejanos.
• En el caso de los niños o jóvenes que padecen
hipermetropía, y si su graduación no es muy alta, pueden
no manifestar esa falta de agudeza visual ya que
compensan la hipermetropía mediante la acomodación El
continuo esfuerzo de acomodación puede provocar en la
persona hipermétrope síntomas como fatiga visual, picor
de ojos o dolores de cabeza. En el caso de los pacientes
mayores de 40 años, la hipermetropía puede confundirse
con la presbicia o vista cansada, otro defecto refractivo
provocado por la pérdida de la capacidad de acomodación
del cristalino y que se debe al paso del tiempo.
 ¿A QUIEN LE AFECTA?
• Este defecto de la refracción afecta a la mayor parte
de los recién nacidos, ya que su sistema visual
todavía no está completamente desarrollado
(hipermetropía fisiológica), pero durante el periodo
de crecimiento tiende a corregirse. Cuando el
problema persiste y no se corrige de forma
adecuada, pueden desencadenarse otras
alteraciones visuales, como el ojo vago o el
estrabismo.
Posibles factores indicadores de la
hipermetropía

• DOLOR DE CABEZA.
• OJOS ROJOS.
• FATIGA VISUAL.
• DOLOR O PICOR EN LOS OJOS.
TRATAMIENTO:

LENTES OFTALMICOS

LENTES DE CONTACTO

CIRUGIA REFRACTIVA
 ASTIGMATISMO
• El astigmatismo es una imperfección frecuente y
generalmente tratable en la curvatura del ojo que
provoca visión lejana y cercana borrosas.

• El astigmatismo ocurre cuando la superficie

frontal del ojo (córnea) o el lente, dentro del ojo,
tiene curvas irregulares. En lugar de tener una
curva como una pelota redonda, la superficie es
ovalada. Esto provoca visión borrosa a cualquier
distancia.
 SIGNOS Y SINTOMAS:
• Visión borrosa o distorsionada

• Cansancio o incomodidad ocular

• Dolores de cabeza

• Dificultad con la visión nocturna

• Ojos entrecerrados
 PREVENCION DEL ASTIGMATISMO
• VER TV CON LUZ ENCENDIDA .
• USAR PANTALLAS O DISPOSITIVOS
DIGIATLES CON BAJO NIVEL DE
RADIACION.
• HACER PEQUEÑAS PAUSAS O PESTAÑEAR.
• SI NOTAS DOLOR OCULAR O FATIGA VISUAL
,SE RECOMIENDA MASAJEAR LA CIEN EN
FORMA CIRCULAR.
TRATAMIENTO:

LENTES OFTALMICOS

LENTES DE CONTACTO

CIRUGIA REFRACTIVA
 PRESBICIA
• Perdida gradual y vinculada al envejecimiento de
la capacidad de los ojos para enfocarse en los
objetos cercanos.
• La presbicia no se puede prevenir ,porque esta
ligada al proceso degenerativo del ojo.
DIFERENCIAS ENTRE EL OPTOMETRISTA Y EL
OFTALMOLOGO
OPTOMETRISTA
• Somos los encargados del Dx, Tx y Correccion de
los defectos refractivos y acomodativos .Tambien
nos ocupamos del diseño ,calculo,adaptacion del
lc y lentes oftalmicos.
• En la mayoria de casos somos los primeros que
detectamos problemas visuales y refractivos.
OFTALMOLOGO
• Son especialistas que tratan problemas
patologicos,cirugia refractiva,cirugia de
pterigion y cirugia de catarata.
 Lo que tratamos de buscar entre el optometrista y el
oftalmólogo es mejorar la calidad de vida y mejorar la
capacidad visual de nuestros pacientes.
¿CUANDO ACUDIR AL OFTALMOLOGO?
• Sensacion de arenilla
• Ojos rojos.
• Dolor de ojos.
• Traumatismos o ulceras.
• Baja brusca de la agudeza visual.
• Derrame ocular.
¿CUANDO ACUDIR AL OPTOMETRSITA?
• No veo bien de lejo o de cerca.
• Problemas para conducir de noche.
• Mi hijo salta de renglorn cuando lee.
• La luz azul me molesta mucho
• Cuando estoy cansado y me dicen que desvio un
ojo.