UNIVERSIDAD AUTONOMA DE NUEVO LEON.

PREPARATORIA 15 CCSB.

Biología en la salud

•Nombre: Sara Elisa Corpus Muñiz

•Matricula: 2081082
•Modalidad: Mixta
•Docente : Juan López piñón
• La importancia de hacer ejercicios cerebrales
es muy importante ya que eso ayuda a para
poder evitar enfermedades como el Alhemer ,
epilepsia, párkinson . El jugar juegos cerebrales
que son los visuales , de atención ,rapidez y
memoria , como los juegos de computadora son
muy buen ejercicio para el cerebro , pues estos
juegos nos ayudan a que envejezca el cerebro y
nos evita que la memoria disminuya
• Otro ejercicio muy bueno es llevar una
rutina de ejercicio como el correr eso ayuda a
fortalecer el cerebro , al hacerlo promueve dos
procesos muy importantes que son la
neurogénesis que es en nacimiento de nuevas
neuronas ( aun y la persona ya sea mayor ) y
otra es la neuro plasticidad cerebral . Que esta
se encarga de la calidad y el numero de
conexiones neuronales que produce el cerebro
y eso nos ayuda a mantener el órgano joven
• Propuesta- solución :

una de las propuestas es hacer ejercicios

cerebrales , los cuales nos ayudan a
producir mas neuronas y así mantener a
nuestro cerebro activo .
Estos juegos son los visuales , de
atención, rapidez y memoria . Los
mejores juegos son los de computadora
son uno de los mejores ejercicios para el
cerebro ya que no dejamos que
envejezca y nos evita que nuestra
memoria disminuya. otro de los mejores
ejercicios es hace un deporte ya que
estudios científicos han demostrado que
el ejercicio físico ayuda a disminuir la
perdida d memoria y otras disminuciones
cerebrales.
Identificación de Factores de riesgo de las
enfermedades estudiados y/o problemas de
salud.
Existen una amplia diversidad de enfermedades neurológicas
y muchas son factores de riesgo
Como la predisposición genética en enfermedades
multifactoriales como los son Alzheimer, Parkinson o le
esclerosis múltiple , en algunos casos la enfermedad es
completamente genética , en la enfermedad de Huntiston se
origina por una mutación en el gen , de una proteína llamada
HUNTINGTINA , hay otras enfermedades como TCE o
trauma craneocefalico estas son por ocasionadas por los
accidentes automovilísticos . Otras enfermedades son
vascular cerebral , (infartos, embolias o hemorragias
cerebrales) los factores de riesgo como la hipertensión
arterial ,diabetes mellitus , obesidad y colesterol elevado
entre otras.
Se ha demostrado que en las diversas enfermedades
neurológicas o psiquiátricas existen por una alteración en la
formación o la acción de distintos neurotransmisores.

Alzheimer : es una de las enfermedades mas frecuentes de demencia . Esta

enfermedad se puede presentar entre los 35 a 6 años y se caracteriza por la
perdida progresiva de la memoria, la memoria mas afectada es la llamada
memoria episódica.
Epilepsia : es una enfermedad neurológica y se caracteriza por la presencia y
recurrencia de “ crisis” de origen cerebral las mas conocidas son las crisis
motoras.
Parkinson : se caracteriza por temblor en la extremidades , limitaciones para
la movilización muscular el origen de esta enfermedad es por muerte
progresiva de neuronas de tallo cerebral
Solución
En el Alzheimer : no existe una cura para la enfermedad de Alzheimer.
No obstante, existen medicamentos que pueden ayudar a controlar o
retrasar sus síntomas durante algún tiempo, especialmente en las
primeras etapas de la enfermedad. Algunos tratamientos ayudan a
controlar la agitación, la depresión o los síntomas psicóticos.
La epilepsia: el tratamiento principal de la epilepsia es con
medicamentos antiepilépticos que como mecanismo de acción general
inhiben la generación o propagación de señales eléctricas neuronales
con lo que se controla la recurrencia de la crisis.
El Parkinson : el tratamiento de la enfermedad se basa en la
suplementación de el neurotransmisor deficiente ( dopamina ) , para
esto se utiliza un medicamento que es un precursor de dopamina
llamado Levodopa , que al ser ingerido del organismo lo convierte en

dopamina. Prevención :

Alzheimer : cómo prevenir el Alzheimer, sabemos que lo que es bueno para el corazón, también lo es
para
el cerebro. Se calcula que adoptando unos hábitos de vida saludables se podrían prevenir casi uno de
cada tres casos. El ejercicio físico, la actividad cognitiva, las relaciones sociales y la dieta tienen un
papel
muy relevante en la salud de nuestro cerebro.

La epilepsia:
Prevenga lesiones cerebrales traumáticas. Prevenga las enfermedades antes de que comiencen. ...
Reduzca las probabilidades de tener accidentes cerebrovasculares y enfermedades cardiacas. ...
1.Vacúnese. ...
2.Lávese las manos y prepare los alimentos de manera segura.
3.Manténgase sana durante el embarazo.

El Parkinson : actualmente no hay forma de prevenir la aparición de la EP. Algunos estudios recientes
han
puesto de manifiesto que aquellas personas que consumen tabaco y/o café tienen menor riesgo de
padecer EP. De estos datos no puede concluirse que el tabaco o el alcohol prevengan totalmente la
aparición de la enfermedad y en ningún caso, el riesgo de desarrollar enfermedades más graves del
aparato cardiovascular y respiratorio o de cáncer en diferentes órganos (pulmón, esófago, laringe, vejiga,
riñón, hígado...) relacionadas con el consumo de estos productos justificaría su uso como prevención de
la
• Contando Calorías

• Solución a la problemática

• En el texto leído la solución que yo sugiero

seria el empezar una dieta a base de
desintoxicación, hacer una rutina de ejercicio
y complementar con una dieta a base de
frutas verduras , para poder empezar a llevar
una disciplina con los alimentos y poco a
poco dejar a un lado toda la comida llena de
grasa , ya que por sus edades se les hace
muy fácil el comer cualquier cosa que no
tiene nutrientes y en esa edad es mas fácil
poder bajar de peso y es buena edad para
empezar a tener una buena disciplina
alimenticia.

• Los Factores de Riesgo en la Salud

• Los factores de riesgo van empezando con

problemas de colitis, gastritis etc, siguiendo
con problemas de y con el paso del tiempo
van desarrollando mas problemas si no se
atienden esos que iniciaron, es importante
identificarlos y reducir las grasas ya que con
el paso del tiempo generan problemas en el
corazón y las consecuencias son a raíz de
una mala alimentación a temprana edad.
• Solución

• La solución es crear en los hijos desde bebes una buena

alimentación incluyendo el plato del buen comer, crearles un
habito al deporte y cuidar de su alimentación desde casa, para
que con el paso del tiempo ellos tengan esa disciplina y no se
les
haga difícil el comer saludable,

• Prevención
• La prevención seria empezar a dejar de comer productos que
contengan tanta grasa y creer que porque son de dieta nos
ayudan, cuando son todo lo contrario y revisar que nuestro
cuerpo no es igual a otros creemos que porque los demás comen
sin problema muchas cosas nosotros también lo podemos hacer,
pero nuestro sistema digestivo es diferente al de los demás.
Problemática del Sistema Inmune

Solución ala problemática del caso del sistema Inmune

El identificar el objetivo . los anticuerpos y antígenos

son un excelente ejemplo del
increíble sistema de reconocimiento que existe en el
cuerpo humano. los glóbulos
blancos también juegan un papel importante tener
nuestras defensas altas para
que las trompas del sistema inmune puedan ganarle al
virus y para eso hay que
llevar una vida sana , hacer ejercicio tomas mucha
vitamina c .
Lo que refleja el tomar de decisiones consciente sobre
la salud
El reforzar el sistema inmunológico , el dormir bien ya
que si no lo hacemos
producimos menos citosinas que es un tipo de proteína
que es la que ataca la
infección y la inflamación , la citocina se produce y se
libera durante el sueño
• Factores de Riesgo de enfermedades en el
sistema inmune

• Los factores de riesgo es el traer un virus,

bacterias y hongos ya que ellos tienen sus
propias estrategias y mecanismos para infectar
y causar enfermedades, al encontrarse con un
patógeno el cuerpo se convierte en una batalla
entre el sistema inmune y el virus.

• Solución
• La solución ante este virus es administrar
una vacuna e implementar un protocolo de
higiene respiratorio y el manejo de la tos el
tomar suficientes líquidos, una alimentación
basada en vitamina C.

• Prevención
• Mantenernos alejados de las personas
enfermas, cubrirse boca y nariz a toser y
estornudar, lavarse las manos frecuentemente
para ayudar a que se propague el microbio que
causa la enfermedad.