PROYECTO DE CIENCIA

I.E.P. SANTA MARÍA DE LA PROVIDENCIA

Docente : Cinthia Azucena Bracamonte Hernandez

Nombres y apellidos : Ariana Milagros Castro Garcia.
Grado : 3° Primaria
Sección :A
 ÍNDICE

01 02
Tema Objetivos

03 04
Variable 1 y 2 Conclusiones
 01

TEMA
El impacto de la Covid 19 en
la salud mental de los niños y
niñas
 02

Objetivo general

● Identificar cómo está la salud mental de los niños y niñas ante

el impacto de la Covid 19.

Objetivo específico
● Explicar el impacto de la Covid 19 en la salud mental de los
niños y niñas.
● Hallar la importancia de cuidar la salud mental de los niños y
niñas.
 ¿Qué es la COVID-19?

La COVID-19 es la enfermedad causada por el nuevo

coronavirus conocido como SARS-CoV-2. La
Organización Mundial de la Salud (OMS) identificó a la
Covid 19 como una emergencia internacional de salud
pública, debido al elevado riesgo de propagación de
esta enfermedad a otros países del mundo, además de
China. En marzo de 2020, dicha organización decidió
identificar a la COVID-19 como una pandemia.
 ¿Cuáles son las características de la COVID-19?
Los síntomas más habituales de la COVID-19 son:

● Fiebre
● Tos seca
● Cansancio

Otros síntomas menos frecuentes y que pueden afectar a algunas personas son:

● Pérdida del gusto o el olfato ● Dolores musculares o articulares

● Congestión nasal ● Diferentes tipos de erupciones cutáneas
● Conjuntivitis (enrojecimiento ocular) ● Náuseas o vómitos
● Dolor de garganta ● Diarrea
● Dolor de cabeza ● Escalofríos o vértigo
La pandemia de la COVID-19 ha cambiado la vida de muchas personas y en particular, sus costumbres diarias. Ha traído:
incertidumbre, rutinas diarias alteradas, presiones económicas, aislamiento social y temor a enfermarse. Esta situación se agrava
ante el desconocimiento de cuánto tiempo durará la pandemia, y qué puede traer el futuro.
 ¿Qué es la salud mental?

La salud mental es un estado de bienestar mental

que permite a las personas hacer frente a los
momentos de estrés de la vida, desarrollar todas
sus habilidades, poder aprender y trabajar
adecuadamente y contribuir a la mejora de su
comunidad (OMS,2022).
¿Qué es la salud mental?

Un niño mentalmente sano indica que puede manejar el estrés en

cualquier situación, ir al colegio y jugar en casa y relacionarse con
los demás sin sentir ansiedad o depresión (Mental Health
Foundation, n.d.).

Una buena salud mental durante la infancia es fundamental para el

desarrollo de los niños y para que logre desarrollar su potencial
completamente.
¿Cómo afectó la salud mental de los niños y niñas la Covid 19?

Según los últimos datos disponibles de UNICEF, al menos 1 de

cada 7 niños se ha visto directamente afectado por los
confinamientos en todo el mundo, mientras que más de 1.600
millones de niños han sufrido alguna pérdida en su educación.
La alteración de las rutinas, la educación y el ocio, así como la
preocupación de las familias por los ingresos y la salud, hacen
que muchos niños y jóvenes sientan miedo, rabia y
preocupación por su futuro.
Los niños y niñas han estado acostumbrados a llevar un
estilo de vida distinto al que se tiene con la pandemia.
Antes había mayor libertad, oportunidades de
encuentro y espacios de recreación, los cuales se
vienen reinventando de diversas formas.

Adaptarse y aceptar los cambios es difícil para todos,

pero más aún para los niños y adolescentes, quienes
pueden manifestarlo a través de enojo, llanto, tristeza,
miedo, irritabilidad o frustración.
 ¿Cómo mantener una buena salud mental en la pandemia?
● Respiración profunda varias veces al día para oxigenar el cerebro.
● Practicar la gratitud: tomar consciencia de las cosas por las que puedes estar agradecido hoy
mismo.
● Alimentarse saludablemente. Consumir alimentos ricos en vitamina B, como carnes, hígado,
lácteos y frutos secos.
● Ejercítese regularmente. Procurar hacer 15 minutos de yoga, estiramientos, o cualquier tipo de
ejercicio físico cada día.
● Programar momentos de relajación y juegos en familia. Dedicar tiempo a las actividades que
le brindan bienestar como leer, escuchar música, bailar, ver películas, rezar, etc.
● Pedir ayuda a un adulto en casa o colegio en caso tengamos miedo u otra emoción que no nos
agrade y afecta nuestro bienestar.
Conclusion
es
1. La Covid es una enfermedad respiratoria declarada como una emergencia internacional de salud
pública. Actualmente se vienen realizando grandes esfuerzos de vacunación para lograr inmunizar
a la población mundial.

2. La pandemia ha cambiado la vida de muchas personas, trayendo incertidumbre, rutinas diarias

alteradas, presiones económicas, aislamiento social y temor a enfermarse. El cierre de las escuelas
y el aislamiento social afectó principalmente la salud mental de los niños y niñas.

3. La salud mental es tan importante como la salud física. Aún existe desconocimiento sobre el tema;
sin embargo, la pandemia ha ocasionado que cada vez los profesionales de la salud, escuelas y
familias logren abordar los temas relacionados al bienestar mental de los niños y niñas.
4. Conocer los signos de alerta que indican que la salud mental está afectada es importante para
un diagnóstico temprano y así prevenir cualquier impacto negativo en el desarrollo del niño.

5. La familia es un soporte valioso junto a la escuela ante situaciones que los niños y las niñas
puedan sentirse afectados en su salud mental.

6. Mientras se cumplan las reglas de protección (lavado de manos, mascarilla, distanciamiento)

se puede prevenir el contagio de la covid-19. Asimismo, cuidando nuestra salud mental,
lograremos estar con bienestar.
¡MUCHAS GRACIAS!