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2. Memoria y
1. Percepción y
almacenaje de
representaciones
experiencias
4. Elección del
5. Estilo de canal (visual, 3. Utilidad y
aprendizaje auditivo o sentido de la
kinestésico) información
¿Qué es el PNL?
• La PNL (Programación • La Programación neurolingüística
Neurolingüística) explora la relación entre lo que
• Es un modelo acerca de cómo trabaja pensamos –neuro-, cómo nos
nuestra mente, cómo en esto afecta el comunicamos verbal y no verbal
lenguaje y como usar este –lingüística- nuestros patrones de
conocimiento para programarnos a
comportamiento y las emociones
nosotros mismos en el sentido de
lograr que nuestra vida y las cosas que (los programas)
hacemos nos resulten fáciles y al
mismo tiempo eficientes”
Robert Dilts.
Algunos postulados básicos de la PNL:
• La naturaleza del universo es el
cambio
• Todos podemos cambiar • Desarrollar mentalidad científica:
• El pensamiento individual es lo buscar qué hay más allá de lo
evidente
que modifica la realidad
• Explorar, ser curioso(a), buscar
• Todo es comunicación (consciente
posibilidades
e inconsciente)
• Enfocarse en las soluciones y no
• Si deseas algo nuevo hay que ser
en los problemas (en el cómo y no
creativo
en el porqué)
• No existe el fracaso, sólo
• Asumir una actitud apasionada
resultados no satisfactorios que
hacia la vida
pueden mejorarse
• Buscar siempre distintas opciones
• Tu realidad no es la realidad es
antes de decidir
TU REALIDAD
• Busca referentes confiables para
resolver conflictos
Modelo VAK
• El modelo VAK de la PNL sostiene • Desde la PNL se puede distinguir, por
que la vía de ingreso de la ejemplo
información (ojo, oído y cuerpo) o,
• Mirada hacia arriba
dicho de otra forma, el sistema de
– Hacia la derecha: Construcción de imágenes,
representación (visual, auditivo, invención visual
kinestésico)- resulta fundamental en – Hacia la izquierda: Recuerdo visual
las preferencias de quien aprende o –
enseña. • Mirada horizontal
– Hacia la derecha: Construcción de sonidos,
invención auditiva
• Por ejemplo, cuando nos presentan a – Hacia la izquierda: Recuerdo auditivo
–
alguien, ¿qué es más fácil recordar
• Mirada hacia abajo
después: la cara (visual), el nombre
(auditivo), o la impresión
– Hacia la derecha: emociones, sensaciones,
(kinestésico) que la persona le sabores
produjo? – Hacia la izquierda: diálogo interior, auditivo
Actividad de cierre
Armar grupos de 4 personas
(A,B,C Y D). 4) C sólo puede utilizar palabras, no
puede enseñar el dibujo a D ni hacer
gestos con su cuerpo.
1) A enseña B acción o postura
específica.
5) D adopta la postura de la
descripción de C.
2) B dibuja la acción o postura de A.
C y D no han visto la postura original
de A. 6) A vuelve a adoptar la postura
original y la compara con la postura
de D
3)B enseña su dibujo a C. C describe
verbalmente el dibujo de D.
Esquema
PERSONA B PERSONA C PERSONA D
PERSONA A
2. Hace un 3. Describe con 4. Representa la
1. Asume una
dibujo de la las palabras el descripción del
postura
postura dibujo dibujo
5. Se compara la
postura inicial