EL MASAJE

Y SUS
EFECTOS ESTETICISTA : FIORELLA PALACIOS SILVA
 VISUALIZACIÓN DEL CUERPO

Para comprender mejor la practica de las

técnicas de masoterapia, debemos tener una
imagen clara y general del cuerpo.
• Los Líquidos Corporales (sangre y linfa)
Si el flujo normal halla obstáculos, se ve
obligado a adaptarse a nuevas situaciones. En
algunos puntos permanecerá estancada,
mientras que en otras zonas fluirá libremente.

Esteticista Fiorella Palacios Silva

 • Estrato Conjuntivo
Proporciona la conexión, el sostén y la
nutrición de las células de los diversos
órganos y de las distintas estructuras.
El tejido conjuntivo esta compuesto por
células de distintos tipos inmersas en
una sustancia fundamental (colágeno,
elastina, fibras reticulares)

Como por ejemplo la piel recubre la

estructura y los ligamentos unen los
huesos.

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 • Estrato Muscular
Son estructuras o tejidos que gracias a su
gran capacidad de contracción, nos
permiten movernos para poder caminar,
correr, saltar y al mismo tiempo de manera
involuntaria, controla los movimientos del
diafragma y del sistema digestivo.
Los músculos también actúan como
protección del sistema esquelético y de
algunos órganos internos.

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 • Estrato Articular
La articulación por definición, es una
estructura que une los segmentos
esqueléticos y que permite el
movimiento o lo obstaculiza.
Desde el punto de vista mecánico, la
amplitud del movimiento articular es
limitada a causa de las restricciones
que provocan la propia forma de la
articulación.

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 UNIVERSALIDAD DEL MASAJE
Por lo general se piensa que realizar un masaje es algo
simple, pero al ver la complejidad del cuerpo humano,
podemos ver que requiere de mucho estudio y
conocimiento de su funcionamiento.

Al ser una técnica en la que se brinda bienestar, se debe

realizar con mucha dedicación.

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 ¿QUÉ ES EL MASAJE?
El termino de masaje proviene de la palabra Francesa “massage” o del árabe
“mase” que significa tocar o palpar.
Es por eso que no se puede atribuir a alguna persona o lugar la creación del
masaje.
Es una terapia antigua y muy compleja que nace al mismo tiempo que el ser
humano. Representa la necesidad instintiva de tocar una parte dolorida del cuerpo,
exactamente como hacemos por instinto cuando acabamos de sufrir un golpe o
una quemadura.
Es el conjunto de maniobras rítmicas, suaves o profundas, aplicadas sobre el
cuerpo. Se puede realizar con las manos, brazos, pies o con aparatos.
Es el arte que tiene como objetivo aliviar dolores, mejorar la estética y tonificar el
cuerpo.
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El masaje tiene como objetivo preservar y mejorar el bienestar de la
persona.

Durante el masaje se establece un contacto muy estrecho entre el

cuerpo de la persona y las manos de quien lo lleva a cabo.

A través de las manos se percibe y se puede descubrir las necesidad

de la persona; al mismo tiempo, mientras masajeamos, nuestras
manos transmiten bienestar y equilibrio al cuerpo tratado.

De este modo se va aislando las zonas tensas, los bloqueos

energéticos, los puntos de contacto, según los niveles de presión,
entre quien realiza el masaje y quien lo recibe.

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 SENSACIÓN DEL MASAJE

Se a demostrado que las sensaciones de presión varían. Algunas

surgen y culminan de formar repentina, otras se van desarrollando
lentamente, otras incluso son discontinuas y vacilantes.

Todo esto nos lleva a la conclusión que ninguna sensación cutánea

es absolutamente simple, cada una de ella posee características
zonales y temporales, y varia en su intensidad.

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 PRESIÓN DEL MASAJE
La presión y sus variantes están condicionadas por los sistemas de
recepción cutánea formados por las terminaciones nerviosas libres
que abundan en torno a los folículos pilosos.

Los lumbrales de intensidad de presión dependen en primer lugar de

las zonas estimuladas y en general de aquellas partes de la superficie
corporal que muestran una alta sensibilidad a la presión.

Se manifiestan en zonas sensibles como la parte interna de brazos y

piernas, en cambio los pies muestran una alta tolerancia a la presión.

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 LA UNIDAD FUNCIONAL
MENTE-CUERPO
Esta comprobado que sucede en el cuerpo refleja lo que ocurre en la
mente, y viceversa.
La tensión continua y la rigidez a nivel del cuerpo provocan una
disminución de la energía y de la vitalidad en el individuo.
Los conflictos emocionales no resueltos y todos los factores de estrés a
que nos vemos sometidos a diario provocan tensiones musculares
crónicas que dañan nuestra salud emocional.
Por otra parte, todo músculo contraído bloquea los movimientos.
Nuestra manera de ser y nuestros malestares nos hablan de lo que ha
sido nuestra historia personal.
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 EFECTOS DEL MASAJE

• MOVILIZA LA ENERGÍA BLOQUEADA.

• MEJORA LA RESPIRACIÓN.
• MEJORA LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA.
• RELAJA LOS MÚSCULOS.
• FAVORECE AL SISTEMA NERVIOSO.
• FAVORECE A LAS ARTICULACIONES.
• OXIGENACIÓN Y NUTRICIÓN DE LOS TEJIDOS.
• ELIMINACIÓN DE TOXINAS.
• RELAJACIÓN GENERAL.
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 EFECTOS DEL MASAJE EN EL
SISTEMA NERVIOSO
• ACTÚA EN EL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL Y EN EL
PERIFÉRICO.
• ELIMINA TENSIÓN PSÍQUICA FUERTE.
• BRINDA SUEÑO TRANQUILO Y PROFUNDO.
• POR LA LIBERACIÓN DE ENDORFINAS, ALIVIA EL DOLOR.
• AUMENTA LOS NIVELES DE SEROTONINA, HORMONA
CALMANTE.
• AUMENTA LOS NIVELES DE DOPAMINA, LA CUAL DA
FELICIDAD.
• RELAJA Y LIBERA EL ESTRÉS.

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 EFECTOS DEL MASAJE EN EL
SISTEMA MUSCULAR
• ALIVIA LA TENSIÓN, RIGIDEZ, ESPASMOS.
• ALIVIA CONTRACTURAS LOCALES Y REFLEJAS.
• AUMENTA LA FLEXIBILIDAD.
• AUMENTA LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA.
• APORTA OXÍGENO Y NUTRIENTES A LOS MÚSCULOS.
• REDUCE LA FATIGA MUSCULAR Y EL DOLOR.
• ELIMINA MÁS RÁPIDO LAS TOXINAS.

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 EFECTOS EN EL
SISTEMA
ESQUELETICO
• MEJORA LA MOVILIDAD DE LAS
ARTICULACIONES.
• ELIMINA LAS TENSIONES EN LA
FASCIA.
• REDUCE INFLAMACIÓN.
• MEJORA LA POSTURA.

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 Efectos en el Sistema
Cardiovascular

• Mejora la circulación.
• Aumenta el retorno venoso de la sangre al
corazón.
• Aporta mayor cantidad de oxígeno y
nutrientes al tejido.
• Elimina sustancias perjudiciales.

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EFECTOS EN EL SISTEMA LINFÁTICO
• ELIMINA TOXINAS.
• FORTALECE EL SISTEMA INMUNOLÓGICO.

EFECTOS EN EL SISTEMA DIGESTIVO

• ALIVIA ESTREÑIMIENTO.
• ALIVIA CÓLICOS Y GASES.

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Clasificación general del
masaje
MASAJE MANUAL:
• MASAJE TERAPEUTICO
• MASAJE DEPORTIVO
• MASAJE ESTETICO
• MASAJE MECÁNICO
• MASAJE ANTICELULÍTICO
• MASAJE RELAJANTE
• MASAJE ESTIMULANTE
• MASAJE SEDANTE
• HOLÍSTICOS
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OTROS TIPOS DE
MASAJES:
 ELEMENTOS (PIEDRAS, PINDAS, CUARZOS)
 ACUPUNTURA.
 VIBRATORIO.
 ULTRASÓNICO.
 HIDROMASAJE.

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 LA RESPIRACION Y EL
MASAJE
EN EL MOMENTO QUE DAMOS UN MASAJE,
AYUDAMOS A RELAJAR, A RECUPERAR AQUEL
ESTADO DE CALMA EN EL CUAL LA RESPIRACIÓN
TIENE UN PAPEL MUY IMPORTANTE.

ES OPORTUNO QUE TANTO LA PERSONA QUE

RECIBE EL MASAJE COMO LA QUE LO REALIZA,
HAGAN RESPIRACIONES PROFUNDAS DE FORMA
CORRECTA.

ES IMPORTANTE RESPIRAR CORRECTAMENTE

PARA LLEVAR EL RITMO DEL MASAJE Y PUEDAN
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DOSIFICAR SU ENERGIA.