MASAJE
PRENATAL
ESTETICISTA
FIORELLA PALACIOS SILVA
Masaje Prenatal
Durante el embarazo, la mujer puede sentir diversas molestias a nivel de los músculos, el
esqueleto y en el sistema circulatorio, gracias a los cambios hormonales.
El masaje prenatal, es una terapia corporal que se concentra en las necesidades de la
persona embarazada.
Actúa como una terapia de prevención y alivio de molestias que pueden aparecer durante
el periodo de gestación.
Esteticista Fiorella Palacios Silva
Algunos de los cambios más notorios en el embarazo son:
• Náuseas y vómitos.
• Necesidad frecuente de orinar.
• Cambios en el sueño.
• Cambios en la piel.
• Estreñimiento y hemorroides.
• Cambios en los senos.
• Pies hinchados.
• Dolor de espalda.
• Ansiedad, felicidad, miedo, etc.
Esteticista Fiorella Palacios Silva
El profesional de masaje prenatal debe conocer y tener en
cuenta que, durante el embarazo, el centro de gravedad se
desplaza, provocando que cuello, espalda y hombros se vean
sometidos a mayor tensión.
Lo mismo ocurre en relación a la arte baja de la espalda, que
durante estos meses se sobrecarga debido al aumento de peso.
Diversos estudios han comprobado la eficacia de los masajes
durante los meses de embarazo.
Realizando sesiones mayores a 20 minutos, se puede lograr
mejoría en los dolores musculares, lubricación de las
articulaciones, mejor flujo de la circulación. A eso sumado la
relajación y disminución de la tensión del cuerpo.
Esteticista Fiorella Palacios Silva
BENEFICIOS
Reduce el estrés por la producción de endorfinas.
Disminuye la hinchazón de las extremidades.
Ayuda a dormir y descansar mejor.
Reduce los edemas y retención de líquidos.
Alivia los calambres de las piernas.
Disminuye los dolores articulares.
Mejora la elasticidad de la piel.
Podría previene la aparición de estrías.
Mejora la postura corporal.
Alivia dolores musculares.
Lubrica las articulaciones.
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CONTRAINDICACIONES
Embarazo de riesgo.
Malestar, náuseas y vómitos.
Perdida de sangre vaginal.
Falta de movimiento del bebe por más de 24 horas.
Diarrea.
Dolor abdominal intenso.
Inflamación de brazos o piernas sin diagnóstico.
Hipertensión.
Bajo peso de la madre o del bebe.
Embarazo múltiple (solo con autorización del medico)
Placenta previa.
Piel delicada.
Lesiones en la piel.
Esteticista Fiorella Palacios Silva
DATO IMPORTANTE
El masaje prenatal se debe realizar después
del primer trimestre del embarazo, antes
de ese tiempo esta contraindicado. Es
recomendable realizar el masaje entre el
cuarto y octavo mes.
Evitar realizar el masaje con aceites con
aroma muy fuerte para evitar náuseas en las
pacientes.
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PROTOCOLO DEL
PACIENTE EN PERFECTO ESTADO DE SALUD
MASAJE
• DE AMBOS LADOS (EXTREMIDADES INFERIORES, ESPALDA)
• SUPINO (EXTREMIDADES SUPERIORES, VIENTRE,CUELLO,CABEZA)
PACIENTE CON POCA TOLERANCIA EN SUPINO
• AMBOS LADOS (EXTREMIDADES INFERIORES Y
SUPERIORES,ESPALDA Y
CUELLO)
• SUPINO (VIENTRE, CABEZA)
PACIENTE SIN TOLERANCIA EN SUPINO
• AMBOS LADOS (TODO EL CUERPO)
PACIENTE CON POCA TOLERANCIA A ESTAR ACOSTADA
• SOLO MASAJE SENTADA
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ZONA DEL CUERPO QUE NO SE DEBE TOCAR
DURANTE EL MASAJE
EVITAR TOCAR LA PARTE DEL
TOBILLO Y EL TALÓN, POR
QUE TIENEN RELACIÓN EN
REFLEXÓLOGIA CON LOS
ORGANOS FEMENINOS
REPRODUCTORES, QUE PUEDE
ESTIMULAR AL PARTO
PREMATURO O ESTIMULAR A
LA PERDIDA DEL BEBE.
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IMPLEMENTOS PARA EL MASAJE
CAMILLA
SÁBANAS
TOALLAS
RULO
COJINES
ACEITE
MANTAS
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OTROS
IMPLEMENT
OS
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RECOMENDACIONE
S
¿QUÉ NO DEBE HACER UNA MUJER
EMBARAZADA?
Posiciones mantenidas (sentada, de pie)
Cargar peso
Dormir boca arriba sin levantar las piernas
Aumentar demasiado de peso
Usar calzado plato o con mucho taco
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¿QUÉ DEBE HACER UNA
MUJER EMBARAZADA?
• Actividad física recomendada
por el medico.
• Masajes a partir del 4to mes de
gestación.
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