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cultura Mexicana
Laasertividad es, según Alberty y Emmons, “la conducta que
permite a una persona actuar con base en sus intereses más
importantes, defenderse sin ansiedad, expresar cómodamente
sentimientos honestos o ejercer los derechos personales, sin
negar los derechos de los otros”. Y hoy quiero hablar de la
asertividad porque es un concepto que viene al caso en todos
los aspectos de la vida de una persona.
Sepuede ser asertivo en lo profesional y carecer de asertividad
en lo que concierne a nuestra vida privada o viceversa. Y es
que ser asertivo implica, antes que nada, un conocimiento
profundo de quienes somos y un entendimiento vivo de por qué
actuamos de cierta manera y cuáles son los gatillos que nos
llevan a reaccionar de una forma determinada.
la asertividad funciona como una habilidad social. ¿Pero, qué es la asertividad?
Quizás alguna vez todos nos hemos enfrentado a estas situaciones: