LOS

ALIMENTOS
 Los alimentos que consumimos, ¿se encuentran en
estado sólido o líquido?
 Importancia de los alimentos.
 El cuerpo humano, para mantenerse con vida, sano y fuerte,
necesita de sustancias nutritivas, que están en los alimentos.

 La practica de una dieta balanceada contribuye a que el cuerpo

obtenga la cantidad adecuada de nutrientes y de energía.
Por qué es importante llevar una alimentación
saludable.
 Llevar una alimentación saludable es muy importante para tener
una buena salud.

 No tener una buena alimentación puede originar enfermedades.

Una buena alimentación debe tener alimento de:

origen animal

origen vegetal

origen mineral
 Alimento origen vegetal.
• Son todos los alimentos que provienen de
las plantas.
• Estos son sembrados y recogidos por los
agricultores.
• Los alimentos de origen vegetal se clasifican
en:
cereales
frutas

legumbres hortalizas
 Alimento origen animal.
• Muchos animales nos proporcionan alimentos
importantes para nuestras vidas.
• Por ejemplo, la vaca nos da leche, queso, mantequilla,
carne. La gallina huevos, también tenemos el cerdo,
mariscos entre otros.
• Incluso las abejas nos dan su miel.
cerdo vaca gallina
 Alimento origen mineral.
• El agua y la sal son alimentos de origen
mineral; no provienen ni de las plantas ni de
los animales.

• Los encontraremos en
la naturaleza y son
muy importantes para
la nutrición.
TRABAJEMOS
Marca los alimentos que son indispensables para
la vida de los seres humanos.

caramelo agua 
verduras
 paragua

leche  frutas 
Coloree las frases correctas.

Los alimentos sirven para crecer sanos y fuertes.

Una dieta balanceada es perjudicial para la salud.

Los alimentos proporcionan energía al cuerpo.

La comida chatarra tiene nutrientes.

Encierre los alimentos nutritivos que te
permiten crecer sano.
Una según corresponda a cada uno de los animales con los
alimentos que nos proporcinan.
Encierre los alimentos según la clave de colores.

Los alimentos de Los alimentos de Los alimentos de origen

origen animal. origen vegetal. mineral.