EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE INTEGRADA 8

“PROMOVEMOS LA SALUD COMO BIEN DE TODOS”

Actividad 10: Reflexiono sobre la prevención de la anemia para asegurar la salud física y emocional (parte 2)

Grado, 1 y Ciclo Medio adaptado de Fecha del 08/11/21 al 12/11/21

Área, DPCC 2 VI web
Competencia Construye su identidad.
Capacidades Se valora a si mismo. Reflexiona y argumenta éticamente.
Propósito actividad 9 Reflexionar sobre la salud y como afecta en la vida cotidiana si se padece esa enfermedad.
Reflexiona sobre la importancia de la salud física y la prevención de la anemia para el
Criterio de actividad desarrollo personal y colectivo.
Redacta un texto en que explicas la importancia de conservar la salud y la necesidad de
Evidencia de actividad descartar la anemia para desarrollar las actividades que nos brindan bienestar y la posibilidad
de desarrollarnos personal y colectivamente.
Que haremos…
En esta actividad, reflexionaras sobre la salud
y como afecta en la vida cotidiana si se padece
esa enfermedad.
Esto permitirá que elabores propuestas para
mejorar los hábitos alimenticios y prevengas
la anemia en tu familia y comunidad como
parte de tu experiencia de aprendizaje.
Reconozco la problemática
En la adolescencia, como en otras etapas de la vida, es muy importante la
conversación de la salud, entendida integralmente, es decir, como un estado de
bienestar físico, mental y social. En esta ocasión, reconocerás a la anemia como
una problemática de salud publica y que tiene efectos en el bienestar emocional
y físico.
¿Qué es la anemia?
Según la Organización Mundial De La Salud, “la anemia es un
trastorno en el que el numero y tamaño de los eritrocitos, o bien
la concentración de la hemoglobina, caen por debajo de un
determinado valor de corte disminuyen así la capacidad de la
sangre para el transporte de oxigeno en el organismo. La anemia
es un indicador de mal de estado de nutrición y salud” (OMS,
2017, p 17).
Como vemos, la anemia es un problema que afecta la salud de
la población en esa medida es un asunto publico que ha exigido
al Estado peruano a tomar acciones concretas. De esta forma, se
diseño la Implementación Del Plan Nacional para la Reducción
Y Control De La Anemia Materno Infantil Y La Desnutrición
Crónica Infantil en el Perú: 2017-2021.
Tomamos en cuenta que…
El plan nacional, aprobado por la resolución ministerial N.° 249-2017/MINSA, incluye el
despistaje de anemia en todos los niños, niñas, adolescentes, mujeres gestantes y puérperas,
y en inicio inmediato del tratamiento de anemia, ya sea que presenten o no los síntomas.
Analizo y comprendo
La anemia, entonces, es un enfermedad que afecta a toda la población, que incluye a las
adolescentes y a los adolescentes. Ahora reflexiona sobre esta información a partir de las
siguientes preguntas:
1) ¿Es importante que las adolescentes conozcan
su estado de salud en relación con la anemia?
¿Por qué?
Si, porque debe saber en que estado de salud se
encuentra y asi evitar tener anemia

2) ¿La anemia influye en la vida cotidiana de las

adolescentes?, ¿Cómo?
Si , primeramente influye en sus estudios ya que
si nosotros tenemos anemia nos afecta en lo mas
importante que el nuestros estudios,
Actividad
A continuación completa el siguiente cuadro con las actividades que realizo cotidianamente y con
las que me gustaría realizar.
Mis actividades cotidianas como adolescente
En relación con Actividades que realizo Actividades que me gustaría realizar
El estudio Estudio por clases virtuales Me gustaría ver algunas clases
presenciales

El deporte Realizo pocas actividades deportivas Quisiera inscribirme en alguna actividad

deportiva como futbol

El ocio Me distraigo con la computadora y el Quisiera salir a jugar con mis amigos
teléfono
Relaciones familiares Comparto con mis padres los fines de Me gustaría compartir más tiempo con mis
semana padres

Relaciones amicales Hablo con mis amigos por teléfono Quisiera poder reunirme con algunos
amigos

Acciones comunitarias No realizo acciones comunitarias Empezar a realizar más acciones

comunitarias
 “Síntomas y signos de la anemia”
Órganos o sistema afectado
Síntomas generales
Alteraciones en piel y faneras
Alteraciones de conducta alimentaria
Síntomas neurológicos
Síntomas y signos
 Sueño incrementado
 Astenia
 Hiporexia (inapetencia)
 Anorexia
 Irritabilidad
 Rendimiento físico disminuido
 Fatiga
 Vértigos
 Mareos
 Cefaleas y alteraciones en el crecimiento.
 En prematuros y lactantes pequeños: baja ganancia ponderal en peso y talla.
 Piel y membranas mucosas pálidas (signo principal)
 Piel seca
 Caida del cabello
 Pelo ralo
 Uñas quebradizas, aplanadas o con la curvatura inversa.
 Pica: tendencia a comer tierra, hielo, uñas, cabello, pasta de dientes, entre otros
 Alteración del desarrollo psicomotor, del aprendizaje y atención
 Alteración de las funciones de memoria y pobre respuesta a estímulos sensoriales.
RESPONDE
¿Cómo afecta la anemia en la vida cotidiana?
La anemia afecta en la vida cotidiana por que la
anemia hace que tengas mucho sueño ocasionando
mucho problemas en los estudios y te vuelve muy
desatento

¿Cómo afecta la anemia en nuestra salud emocional?

También afecta en la salud emocional por que la
anemia puede matar por que te baja la hemoglobina y
hace que bajes mucho en tus estudios haciendo que
estés preocupado por repetir el año o jalar cursos
Actividad
Después de leer, elabora una lista de síntomas de la anemia, y partir de ella,
realiza una encuesta en mi familia y, si es posible, a miembros de la
comunidad, con la finalidad de detectar posibles casos de anemia.

SINTOMAS DE LA ANEMIA

Sueño incrementado
Rendimiento físico disminuido
Palides
Piel amarillento
Fatiga
Mareos
Cefaleas y alteraciones en el crecimiento
En prematuros y lactantes pequeños: baja
ganancia ponderal en peso y talla
Elaboramos nuestra evidencia
Redacta un texto en que explicas la importancia de conservar la salud y la necesidad de
descartar la anemia para desarrollar las actividades que nos brindan bienestar y la posibilidad
de desarrollarnos personal y colectivamente.
Mi texto
Es de suma importancia conservar la salud ya que gracias
a una buena salud podemos realizar todas nuestras
acciones diarias.
La anemia es una consecuencia de la mala alimentación y
esta nos imposibilita desarrollarnos personal y
colectivamente, lo cual genera problemas como ansiedad o
depresión.
Por otro lado, algunos de los alimentos locales que nos
ayudan a prevenir la anemia son los siguientes::
La carne
El higo.
La avena
Los frutos seco, las nueces entre otros
Baso de carne
 Evaluó mis avances
Convive y participa democráticamente en la búsqueda del bien
Competencia
común

Estoy en ¿Qué puedo hacer para

Criterios de evaluación Lo logre proceso de mejorar mis
lógralo habilidades?

Reflexiono sobre la importancia de la salud física y la

prevención de la anemia para el desarrollo personal y
colectivo.

Reconozco la relación de la salud física y emocional

en le bienestar personal, familiar y comunal.

Propongo y argumento decisiones y acciones que

disminuyan o erradiquen la anemia en las familias y
comunidad.

https://www.youtube.com/watch?v=oLB8VANYGO0 https://www.youtube.com/watch?v=2PIAOKm9z9o
TIPOS DE ANEMIA » Enfermedades Asociadas Y Cuidados G-Educa Historias. Síntomas y enfermedad inflamatoria
intestinal. Fiorella tiene anemia.