CARGA POSTURAL

INTRODUCCION

 Toda actividad humana, y entre ellas particularmente el trabajó, conlleva ciertos riesgos
para la salud. El riesgo implica la probabilidad de que ocurra un fenómeno epidemiológico
indeseable (muerte, accidente y/o enfermedad). Esta probabilidad existe no por casualidad,
sino por la existencia de condiciones que de forma aislada o más frecuentemente de
manera combinada conducen en determinado número de casos al desenlace fatal
CARGA POSTURAL

 En el ámbito laboral se definen “postura forzada o carga postural” a las posiciones de

trabajo que dejan de estar en una posición natural (confort) para pasar a una posición
(forzada).
 Las posturas forzadas generadas en la ejecución del trabajo, pueden producir trastornos
musculoesqueléticos en diferentes regiones anatómicas: cuello, hombros, columna
vertebral, extremidades superiores e inferiores
 Dichas posturas pueden ocasionar hiperextensiones, hiperflexiones, y/o hiperrotaciones
osteoarticulares con la consecuente producción de lesiones por sobrecarga.
 Ademas se puede percibir en varias etapas, desde cansancio durante las horas de trabajo,
hasta la aparición de trastornos crónicos que impiden realizar tareas.
Cuando puede haber postura forzada

 Existen numerosas ocupaciones o tareas que deben tenerse en cuenta, algunas de ellas son:
administrativos en general, dependientes de comercio, mecánicos montadores, puestos en
cintas transportadoras, acarreo y colocación de materiales, cocineros, camareros, cirujanos,
A.T.S y auxiliares, limpieza, fontaneros, agricultores, pintores, fontaneros, albañilería en
general, vigilantes… entre otras.
Tipo de riesgos de la carga postural

 Durante el trabajo estático existe distintos factores de riesgo ergonómico laboral debido al

exceso de la misma son, la circulación de la sangre y el metabolismo de los músculos
disminuye, con lo que la eficacia del trabajo muscular es baja.
 Del mismo modo, la continua o repetida carga estática de posturas penosas en el trabajo,
genera una constricción local muscular (transtorno musco-esqueletico) y la
consecuente fatiga, en casos de larga duración puede llegar a provocar trastornos o
patologías relacionados con el trabajo.
 Dicha carga depende fundamentalmente de los siguientes puntos
 Número y tamaño de grupos musculares activos.
 Frecuencia y duración de las contracciones musculares.
 Fuerza que se aplica.