INSTITUCIÓN DE FORMACIÓN TÉCNICA PROFESIONAL

HUMBERTO VELASQUEZ GARCÍA (INFOTEP-HVG)

PROGRAMA DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

EFECTOS SILENCIOSOS PRODUCIDOS POR LOS RIEGOS BIOMECÁNICOS

A LOS QUE SE ENFERENTAN LOS TRABAJADORES

AUTORES:
JESSICA CARDOZO
HEYLIN LLANOS
YORGENIS GALÁN
YULISSA BORRERO

TUTORA
Aminta De La Hoz SuárezPhD.

Ciénaga, Noviembre 2022

 Planteamiento y Formulación del Problema

Este proceso investigativo está encaminado a la determinación de los Efectos

Silenciosos producidos por los Riegos Biomecánicos a los que se enfrentan
los trabajadores, los cuales se pueden presentar en espacios laborales como
empresas u organizaciones y en los trabajos desde casa. En los efectos de los
Riegos Biomecánicos encontramos las posturas prolongadas, los movimientos
repetitivos y la manipulación de cargas; estos riesgos están relacionados con los
diferentes ciclos de trabajo y la duración del mismo, lo que puede llegar a causar
lesiones como la tendinitis, tenosinovitis, epicondilitis, síndrome del túnel del
Carpio, entre otros, por lo que el estudio y sobre todo la identificación de los
posibles riesgos biomecánicos que esta población pueda estar presentando es de
vital importancia.

Adicional a lo anterior, se considera que las dolencias relacionadas con las partes
musculares y esqueléticas representan una de las causales de deserción laboral,
esto, por factores ergonómicos como las posturas que se mantienen en la
actividad laboral y que son inadecuadas. Los riesgos biomecánicos son por lo
general los más predominantes entre los trabajadores colombianos, situación que
deja a la vista la evolución en planes y programas que eliminen o disminuyan este
riesgo, teniendo en cuanta aún, que la ergonomía es considerada como la relación
del humano con el uso de elementos y que esta precisa el desarrollo de teorías,
métodos y datos que propendan por el bienestar de los trabajadores.

Ahora bien, desde el sector productivo del teletrabajo, se han identificado varios
efectos silenciosos que pueden convertirse en riesgo biomecánico, tales como
posturas inapropiadas, los movimientos de tipo repetitivo, las vibraciones, la
indebida aplicación de fuerzas, las condiciones ambientales como la iluminación,
el ruido o el calor, los riesgos generados por cargas físicas que generan dolores

de espalda, lesiones en las manos, entre otros (Trujillo & Martinez., 2016). Las
posturas forzadas pueden ser perjudiciales para la salud del trabajador debido a
que se involucra la tensión y carga física sobre los músculos, pudiendo generar
fatiga o lesiones en los mismos. También se pueden presentar lesiones a nivel de
tendones y estructura ósea, y dependiendo del segmento corporal involucrado,
puede generarse lesiones en otros segmentos corporales. Cuando la exposición
es reiterativa se puede generar un desgaste a nivel óseo o alteración de la
estructura de la columna vertebral, dependiendo del tipo de postura que se realice.

El riesgo biomecánico hace referencia a todos aquellos elementos externos a los

que está expuesta una persona que realiza una actividad específica y que puede
afectar al trabajador en la fuerza, postura y movimientos de las actividades
laborales que realiza.
Por consiguiente, existe riesgo biomecánico cuando el trabajador debe hacer un
mayor esfuerzo muscular en el desarrollo de las tareas y esto puede ocasionar
graves consecuencias como dolencias específicas o temporales, hasta lesiones
permanentes o enfermedades.

En Colombia, los desórdenes músculo esqueléticos son la primera causa de

morbilidad profesional y se localizan principalmente en el segmento superior y en
espalda. El último reporte de enfermedad profesional 2003-2005, señaló que los
DME representan un 82 % de las enfermedades profesionales (EP) en el régimen
contributivo del Sistema de Seguridad Social en salud y dentro de los cinco
primeros diagnósticos se encuentran: el síndrome de túnel del carpo, el lumbago,
los trastornos de los discos intervertebrales, la hipoacusia sensorial y el síndrome
del manguito rotador; como se puede observar, cuatro de ellos corresponden a
trastornos músculo esqueléticos. El informe de la Federación de Aseguradores
Colombianos (Fasecolda) de 2010 determinó un aumento del 85 % de las
enfermedades laborales asociadas a problemas osteomusculares y, dentro de
este grupo, la de mayor distribución fue el síndrome de túnel carpiano, seguida por
la tenosinovitis de De Quervain y el síndrome del manguito rotador.

En Colombia, según la Encuesta Nacional de Salud y Condiciones de Trabajo de

2007, el porcentaje de exposición de los trabajadores a los principales factores de
riesgo biomecánico en su orden fueron: movimientos repetitivos (84,5 %),
mantener la misma postura por un tiempo prolongado (80,3 %), posiciones que
causan dolor (72,5 %), movilización de cargas (41,2 %) y espacio insuficiente e
inapropiado en el puesto de trabajo (26,5 %).

Acerca de los aspectos legales en Colombia, existen normas para el control y

seguimiento adecuado de los riesgos ocupacionales para mitigar o en su defecto
prevenir enfermedades o accidentes de trabajo. Asimismo, el ausentismo laboral,
las nuevas contrataciones y los puestos de trabajo, generan costos para la
empresa debido a que los trabajadores están expuestos al riesgo biomecánico.
Conforme a lo anterior, se genera la necesidad de identificar y evaluar los riesgos
biomecánicos en las actividades realizadas por los trabajadores. Ahora bien, todo
lo descrito, conllevó al estudio de los efectos silenciosos producidos por los riegos
biomeánicos a los que están expuestos los trabajadores, esto permitirá ser de
fundamento para futuras evaluaciones, con el fin de descubrir nuevos métodos y
medidas de control más efectivas que ayuden a mantener un ambiente de trabajo
saludable y evitar la materialización de los riesgos biomecánicos en especial la
carga postural.

Desde el panorama internacional, son innumerables los documentos,

investigaciones y estudios que se han realizado alrededor de los factores de
riesgos ergonómicos de los empleados en todas las áreas de producción
conocidas, parece ser entonces que se presenta una detallada descripción e
interpretación del nivel de afectación de estos riesgos en los distintos ámbitos y
contornos laborales. Para citar tan sólo un ejemplo de estos estudios disponibles a
nivel internacional, se cita el realizado por Llaneza, el cual manifiesta que las
lesiones musculoesqueléticas constituyen un riesgo ergonómico clásico,
susceptibles por lo tanto de ser evaluados y demostrados los daños mediante un
dictamen ergonómico. Con muchas denominaciones y definiciones, son un
problema cada vez más frecuente en el mundo laboral.

Este autor plantea que se habla de lesiones por esfuerzos repetidos (LER), como
un conjunto de enfermedades de los tejidos blandos, caracterizados por molestia,
debilidad, incapacidad para ejercer movimiento o trabajo y dolor continuo. Son
empleadas también otras definiciones como trastornos de los miembros superiores
ligados al trabajo (en ingles WRULD), como traumatismos acumulativos (en ingles
CTD) y más comúnmente como microtraumatismos repetitivos (MTRS), lesiones
atribuibles al trabajo repetitivo (LATR). La exclusión de la lesiones
musculoesqueléticas por la manipulación manual de cargas afectando a la
columna vertebral puede ayudar a delimitar la oferta de siglas.

Dentro de los efectos silenciosos de los Riegos Biomecánicos que enfrentan

los trabajadores encontramos como consecuencias:
o Tendinitis: Afección en la que se inflama el tejido que conecta el músculo
con el hueso.
o Tenosinovitis: Suele afectar las manos, las muñecas y los pies. Las causas
más comunes son las lesiones, los movimientos repetitivos y las
infecciones.
o Dolores musculares de cuello: Pueden distenderse por la mala postura, ya
sea que te inclines sobre la computadora o teencorves sobre la mesa de
trabajo.

Por tal razón, la presente investigación tiene como propósito desarrollar unas
medidas preventivas para mitigar o disminuir los efectos que pueden causar los
riegos biomecánicos a los trabajadores , algunas de estas son:

o Rotación de puestos de trabajo y cambio de tareas de los trabajadores.

o Realizar pausas de trabajo durante la jornada laboral, que permitan
recuperar tensiones y descansar.
o Tener en cuenta la necesidad de espacio libre en el puesto de trabajo,
facilitando más de 2m 2 de superficie libre por trabajador.
o Tener en cuenta el diseño ergonómico del puesto de trabajo, adaptar el
mobiliario (mesas, sillas, tableros, etc) disponer de planos de trabajo
adecuados en altura y la distancia de alcance de los materiales
(herramientas, objetos, etc) a las características personales de cada
individuo (edad, estatura, etc).
o Planificar el levantamiento.
 o Separar los pies proporcionando una postura estable.
o Doblar las piernas manteniendo en todo momento la espalda derecha, y
mantener el mentón metido.
o Sujetar firmemente la carga, con ambas manos.
o Levantarse suavemente, sin realizar giros ni movimientos bruscos.
o Mantener la carga pegada al cuerpo durante todo el levantamiento.
o Depositar la carga.
originándose de esta forma la siguiente interrogante: ¿Cómo se dan los efectos
silenciosos producidos por los riesgos biomecánicos a los que se enfrentan los
trabajadores?.

Objetivos de la investigación

Objetivo General
o Describir efectos silenciosos producidos por los Riesgos Biomecánicos a
los que se enfrentan los trabajadores.
Objetivos específicos
1. Identificar los Riegos Biomecánicos a los que se enfrentan los trabajadores.
2. Caracterizar los efectos silenciosos generados por los Riesgos
Biomecánicos.

Justificación de la Investigación

La presente investigación se enfoca en estudiar los factores de riesgo

biomecánico a los cuales se encuentran expuestos los trabajadores. La salud
ocupacional está enfocada a la búsqueda de alternativas que mejoren la salud y
bienestar de sus empleados. Parte de los múltiples y efectivos objetivos que busca
desarrollar ésta disciplina en las distintas empresas, están relacionados con el
establecimiento de las condiciones de salud osteomuscular de sus empleados los,
principalmente, de aquellos que se ven enfrentados a un mayor nivel de factores
de riesgos biomecánicos. De igual manera, busca relacionar este diagnostico con
el análisis del puesto de trabajo según los procedimientos con que la ergonomía
cuenta para estos efectos, y aplicar estos resultados para el diseño de los
aditamentos corporales que siempre están el evolución y el mejoramiento. Con la
realización de esta investigación, se pretenden dar a conocer algunos resultados
cuantitativos e interpretativos relacionados con la situación actual de los
trabajadores en relación con los factores de riesgos ergonómicos que más los
están afectando en la actualidad.

Por su parte el aspecto práctico, cuenta con la normatividad y en general la

legislación que a nivel nacional se puede encontrar y que en alguna medida se
encuentra relacionada tanto con la salud ocupacional como con los factores de
riesgos ergonómicos, es la siguiente:

o Constitución Política: art. 48. La seguridad social es un derecho público de

carácter obligatorio que se prestará bajo dirección, la coordinación y control
del estado, en sujeción a los principios de eficiencia, universalidad y
solidaridad en los términos que establezca la ley. Se garantiza a todos los
habitantes el derecho irrenunciable a la seguridad social.

o Ley 9 de 1.979: título III. Normas para preservar, conservar y mejorar la

salud de los individuos en sus ocupaciones.

o Resolución 2400 de mayo 22/79: por la cual se establecen algunas

disposiciones sobre seguridad en los establecimientos de trabajo.

o Decreto 614 de marzo 14/84: por el cual se determinan las bases para la
organización y administración de salud ocupacional en el país.

o Resolución 2013 de junio 6/86: por la cual se reglamenta la organización y

funcionamiento de los comités de medicina, higiene y seguridad industrial
en los lugares de trabajo.
Asimismo, la investigación metodológicamente constituye principalmente con el
enfoque descriptivo – exploratorio y analítico, debido a que en sus distintas etapas
se hará necesaria la aplicación de cada uno de sus componentes. Inicialmente, se
debe tener en cuenta que los estudios descriptivos son aquellos que estudian
situaciones que ocurren en condiciones naturales, más que aquellos que se basan
en situaciones experimentales. Por definición, los estudios descriptivos conciernen
y son diseñados para describir la distribución de variables, sin considerar la
validación de las hipótesis causales o de otro tipo, aunque como en esta
investigación, si se plantean. De ellos se derivan frecuentemente eventuales
hipótesis de trabajo susceptibles de ser verificadas en una fase posterior, como se
intentará plantear en esta investigación.

En este orden de ideas, en cuanto a lo social el presente estudio constituye un

aporte a la sociedad. Existen características del ambiente de trabajo que son
capaces de generar una serie de trastornos o lesiones, estas características
físicas de la tarea (interacción entre el trabajador y el trabajo) dan lugar a:
o Riesgos por posturas forzadas.
o Riesgos originados por movimientos repetitivos.
o Riesgos en la salud provocados por vibraciones, aplicación de fuerzas,
características ambientales en el entorno laboral (iluminación, ruido, calor...)
o Riesgos por trastornos musculoesqueléticos 1 derivados de la carga física
(dolores de espalda, lesiones en las manos).

Delimitación de la Investigación

La presente investigación, se enfoca en el estudio de los efectos silenciosos

producidos por los riesgos biomecánicos a los que se enfrenta el trabajador,
utilizando comounidades de análisis las áreas gerenciales, contable y
administrativo de lasmismas. Ahora bien, el presente estudio se realiza en el
municipio Maracaibo delEstado Zulia. El desarrollo de la presente investigación,
está enmarcado en ellapso comprendido entre Mayo 2013 a Abril 2014, los
autores que fundamentanteóricamente esta investigación son, para la variable
actividades de financiamientoGómez (2012), Warren, Reeve y Fess (2005) y para
la variable solvenciaempresarial Bello (2007), Acosta (2006), Estupiñan y
Estupiñan (2006), entreotros.

Bibliografía Consultada
ÁLVAREZ, Ricardo, y, REMOLINA, Alfredo., Ministerio de Trabajo y Seguridad
social, Salud Ocupacional, III edición, Cáp. II, Bogotá, 2001, 25 a 29 p.

ANÁLISIS DE LOS FACTORES ARO EN SU MARCO HISTÓRICO. Fundación

Universitaria de Santafé de Bogota, 1999, 41p.

BETANCUR GÓMEZ, Fabiola María., Factores de Riesgos Ergonómicos en la

Industria, Instituto de Seguros Sociales, Editorial Nacional, 3ª edición, Bogotá,
1.999, 87p.
COCHRAN, William, Técnicas de Muestreo. Compañía Editorial Continental, S.A.
3ª edición, Ciudad de México, 2001, 98 p.

DAZA LESMES, J., Test de movilidad articular y examen muscular de las

extremidades. Editorial Panamericana, 3ª edición, 2004, 2004, 68 – 75 p.

DÍAZ, Hugo Ferney, y, GARZÓN, Omar Hernan., Propuesta para mejora en el

puesto de trabajo liniero en redes de distribución de energía eléctrica, Estudio de
Condiciones Ergonómicas, Postgrado Salud Ocupacional, Universidad
Pedagógica y Tecnológica de Colombia, sin editorial, Tunja, 2003, 55 p.