El

aut oconocimie
nt o
Hello!
Bienvenidos a
su tercera
sesión
¿Qué es el
aut oconocimien
t o?
ES LA VISIÓN DE NUESTRA PERSONA Y
CÓMO ÉSTA SE VA MODIFICÁNDOSE A LO
LARGO D E LA VIDA, DE ACUERDO A L A S
EXPERIENCIAS, L A S C IRC U N S TAN C I AS Y EL
CONTEXTO QUE NOS RODEA.

E S UN P RO CESO REFLEXIVO, MEDIANTE

EL CUAL LA P E R S O N A ADQUIERE NOCIÓN
DE S U YO Y D E S U S P RO P IA S C U A L I D A D E S
Y CARACTERÍSTICAS.
 Características de una persona
con autoconocimiento
adecuado
ESTÁ MEJOR PREPARADA PARA
ENFRENTAR SITUACIONES
SON MÁS CREATIVAS EN LA
PLANEACIÓN DE SU PROPIO
DIFÍCILES.
CAMINO.

TIENEN MAYOR POSIBILIDAD DE

ESTABLECEN RELACIONES MÁS
ALCANZAR EL ÉXITO. SON MÁS
PROFUNDAS Y ENRIQUECEDORA
AMBICIOSAS EN CUANTO A LO
CON OTRAS PERSONAS.
QUE ESPERAN DE LA VIDA.

SON MÁS RESPETUOSAS CON LA

DIVERSIDAD, PUES AL ACEPTARSE A
SIMISMO, PUEDEN ACEPTAR A LOS
DEMÁS .
Fases del
autoconocimiento
AUTOPERCEPCIÓN

E S LA C A P A C I D A D DE P ERCIBIRNOS A
NOSOTROS MISMOS COMO
INDIVIDUOS CON UN CONJUNTO DE
CUALIDADES Y C A RA C TE RÍ S TI C A S
DIFERENCIADORAS.
Fases del
autoconocimiento
AUTOOBSERVACIÓN

IMPLICA EL RECONOCIMIENTO DE
NOSOTROS MISMOS; DE N U E S T R A S
CONDUCTAS, N U E S T R A S ACTITUDES Y
L A S C IRC U NS TA NC I A S QUE NOS RODEAN.
Fases del
autoconocimiento
MEMORIA
AUTOBIOGRÁFICA

ES LA CONSTRUCCIÓN DE
NUESTRA PROPIA HISTORIA
PERSONAL
Fases del
autoconocimiento
AUTOESTIMA

SE REFIERE A LA VALORACIÓN QUE CADA

QUIEN SIENTE HACIA SI MISMO.
Fases del
autoconocimiento
AUTOACEPTACIÓN

SUPONE LA CAPACIDAD DEL PROPIO

INDIVIDUO DE ACEPTARSE TAL CUAL ES.
GR A CI A S