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En los Como
Los yogures
últimos años minerales,
y leches
se estudia el vitaminas,
fermentadas
aloe vera por aminoácidos,
son fuente de
su contenido polisacáridos
probióticos.
de nutrientes enzimas.
¿CÓMO ELABORAR UN YOGURT PREBIÓTICO A BASE DE SÁBILA
PARA EL MEJORAMIENTO DEL METABOLISMO Y DIGESTIÓN QUE
PERMITA MEJORAR LA CONDICIÓN DE LA GASTRITIS CRÓNICA?
• En ellos se inflama el
La gastritis, revestimiento del
la acidez y las estomago
ulceras son
• Manifestándose de
problemas
digestivos. manera aguda o
crónica.
La alimentación debería
estar acompañada de
alimentos funcionales para
fortalecer la salud y prevenir
enfermedades.
Evaluar el nivel de
Desarrollar un yogurt Preparación del
agrado que tiene el prebiótico a base de producto en base a
yogurt de sábila. protocolos del
pulpa de sábila, que yogurt tradicional.
contribuya a el
mejoramiento del
proceso de gastritis
como opción saludable.
Divulgar los
beneficios del Obtener un
yogurt con producto funcional
prebióticos y Aloe atractivo.
vera.
ALIMENTOS
FUNCIONALES
• Las propiedades del aloe vera se encuentran en el interior de sus hojas. Para extraer este jugo de sábila tendremos que cortar una de sus hojas y
Sustancias y abrirla
componentes • Polisacáridos, Ácidos, Enzimas, Taninos, Esteroides, Estimuladores biogénicos, Saponina, Magnesio y Esteroles.
de la sábila.
• Calorías: 53 kcal
• Proteínas: 0,36 g
• Hidratos de carbono: 12,8 g
Valor • Grasas: 0,12 g
nutricional
• Fibra: 0,2 g
(100 gramos ) • Potasio: 130 mg
Yogurt
El yogur es un producto lácteo que se obtiene de la fermentación de microorganismos específicos de la leche, que
pueden ser Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus y Streptococcus thermophilus.
Grasas:
Proteínas de alto Los lípidos influyen
Vitamina C: El consumo de un
valor bilógico: Fundamentalmente yogur aporta el 18% y
directamente en la
Forman, mantienen y para cicatrizar heridas, 30% respectivamente
Hidratos de consistencia y textura
mantenimiento de
carbono: renuevan los tejidos de del producto. Zinc: importante de las ingestas
nuestro cuerpo. La mineral para el sistema cartílagos, huesos y recomendadas de
El azúcar que Calcio, fósforo y inmunológico que dientes sanos. calcio y fósforo para
concentración proteica magnesio: Facilitan
predomina en el yogurt también contribuye a el grupo de población
en este lácteo, es los procesos de
es la lactosa que al la correcta utilización • Vitamina D: considerado.
superior a la mineralización de los
estar digerida por los de la energía de los
concentración presente huesos, junto con la • Antioxidante que LACTOSA: existe
microorganismos no carbohidratos.
en la leche, esto debido vitamina D. • bloquea los efectos una diferencia en
provoca intolerancia.
a la incorporación de de cuanto a la presencia
extracto seco lácteo en Vitamina B12: de lactosa, en el yogur
Nutriente esencial del • los radicales libres.
la elaboración. en cantidades
tejido nervioso. mínimas.
VENTAJAS YOGUR
T
Genera
tolerancia a
la lactosa
Previene y
mejora los
síntomas de
la diarrea
Aceleración Trata
Desinflamante
de la cura de problemas
y antialérgico
heridas intestinales
Desintoxicant
Cosmético
e
MARCO LEGAL
• NTC 805: ESTA NORMA ESTABLECE LOS REQUISITOS QUE DEBEN CUMPLIR LAS LECHES
FERMENTADAS, CON EMPLEO O NO DE MICROORGANISMOS PROBIÓTICOS, DESTINADAS AL CONSUMO
DIRECTO O A SU UTILIZACIÓN POSTERIOR.
• RESOLUCIÓN NÚMERO 02310 DE 1986 (24 DE FEBRERO DE 1986) POR LA CUAL SE REGLAMENTA
PARCIALMENTE EL TÍTULO V DE LA LEY 09 DE 1979, EN LO REFERENTE A PROCESAMIENTO,
COMPOSICIÓN, REQUISITOS, TRANSPORTE Y COMERCIALIZACIÓN DE LOS DERIVADOS LÁCTEOS.
• MINISTERIO DE SALUD DECRETO 3075 DE 1997: QUE DATA SOBRE LAS DISPOSICIONES NECESARIAS
DE HIGIENIZACIÓN DE LOS ESTABLECIMIENTOS, ALIMENTOS Y PERSONAL QUE SE DISPONE A LA
MANIPULACIÓN DE INSUMOS.
PROCEDIMIENTO
ETIQUETA
CONCLUSIONES