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Desarrollo Físico y Salud en La Segunda Infancia
Desarrollo Físico y Salud en La Segunda Infancia
en la segunda infancia
Trabajo: Diapositiva.
Aspectos del desarrollo fisiológico
En la segunda infancia, los niños se vuelven mas delgados y mas altos. Necesitan mas sueños
que antes y tienen mayor probabilidad de desarrollar problemas de sueño. Mejoran en su
habilidad para correr, saltar, brincar, impulsarse y arrojar pelotas.
Cincuenta por ciento de los niños en cada categoría están arriba de este
nivel de estatura y peso, y el 50% por debajo de el.
Nutrición: prevención del sobrepeso
Como en la lactancia y la infancia, el crecimiento y la salud apropiados dependen de la
buena nutrición y de un sueño adecuado. Sin embargo, los requisitos dietéticos y las
necesidades de sueño de los preescolares son bastantes diferentes a los de los
lactantes e infantes. Desde los dos años de edad, la dieta sana es igual que para los
adultos: principalmente frutas y verduras, granos enteros, productos lácteos bajos en
grasa o sin grasa, frijoles, pescados y carnes magras.
Los niños de tres años de edad comen nada mas hasta satisfacerse.
Los niños de cinco años comen mas cuando se les coloca en frente una porción mas
grande.
Aquello que comen los niños es tan importante como la cantidad de lo que comen.
Para evitar el sobrepeso y prevenir los problemas cardiacos, los niños pequeños
deberían recibir solo cerca de 30% de sus calorías totales de la grasa, y no mas de un
tercio de las calorías grasas deberían de prevenir grasas saturadas. La carne magra y
los alimentos lácteos deberían permanecer dentro de la dieta para proporcionar
proteínas, hierro y calcio.
Desnutrición
La subnutrición es una causa subyacente de mas de la mitad de todas las muertes antes de los cinco
años de edad. Incluso en Estados Unidos, 19% de los niños menores a 18 años vivian en hogares con
falta de alimentos en 2004.
Debido a que los niños sub-desnutridos por lo general viven en circunstancias de privación extrema, los
efectos específicos de la desnutrición quizá sean difíciles de determinar. Sin embargo, en conjunto, estas
privaciones pueden afectar negativamente no solo el crecimiento y bienestar físico, sino también el
desarrollo cognitivo y psicosocial.
Salud bucal
Para los tres años de edad, ya brotaron todos los dientes primarios o temporales, y están en desarrollo
los dientes permanentes, que aparecen alrededor de los seis años.
Con frecuencia, el deterioro dental de la segunda infancia se debe al consumo excesivo de leche y
jugos endulzados durante la lactancia, junto con una falta de cuidado dental regular.
Patrones y problemas de sueño
Los patrones de sueño cambian durante los años de crecimiento y la segunda
infancia tienen sus propios ritmos distintivos. En general, los pequeños duermen
de manera mas profunda durante la noche de lo que dormirán posteriormente en la
vida.
Al momento de ir a la cama puede provocar un tipo de ansiedad de separación y
es posible que el niño haga todo lo posible para evitarlo
Los niños pequeños quizá desarrollen rutinas elaboradas para demorar el
momento de retirarse a su habitación y es posible que les tome mas tiempo que
antes conciliar el sueño.
Alteraciones y trastornos del sueño
Las alteraciones del sueño pueden ser producto de la activación accidental del sistema de
control motor del cerebro o de una excitación incompleta del sueño profundo o quizás sean
activadas por trastornos en la respiración o movimientos intranquilos de las piernas.
Los problemas persistentes de sueño pueden ser indicación de un trastorno emocional,
fisiológico o neurológico que necesita examinarse.
Enuresis
La enuresis nocturna, que es la micción repetida e involuntaria durante la noche en niños de
edad suficiente para que se espere que tengan control de esfínteres, no es inusual.
Desarrollo motor
Los niños de tres a seis años logran grandes avances en habilidades motoras-en
habilidades motoras gruesas, que involucran a los grandes músculos, como correr y
saltar, y en habilidades motoras finas, habilidades de manipulación que implican
coordinación ojo-mano y de pequeños músculos, como abotonarse y dibujar.
Lateralidad
La lateralidad, la preferencia por el uso de una mano en lugar de otra, por lo general
es evidente para los tres años de edad, ya que la mayoría de las personas favorecen
su lado derecho del cerebro.
Salud y seguridad
Los esfuerzos internacionales por mejorar la salud infantil se enfoca en los primeros
cinco años de vida porque casi 90% de las muertes de niños menores a 15 años
ocurren durante esos años.