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CUIDADOS DE ENFERMERA
DEFINICIONES
Climaterio: conjunto de fenmenos que acompaan la cesacin de la funcin reproductora en la mujer. Menopausia: signo del conjunto de fenmenos que definen el climaterio. Cesacin natural y permanente de la regla y periodo de la vida de 45 a 55 aos en que ocurre.
ETAPAS:
FISIOLOGA:
CUIDADOS DE ENFERMERA:
1. Actuaciones no farmacolgicas:
aconsejaremos vestimenta transpirable, evitar bebidas calientes, ejercicios de relajacin para mejorar los trastornos vasomotores. Lubricantes y geles hidrosolubles para lasequedad vaginal y evitar la dispareunia. Anticoncepcin.
CUIDADOS DE ENFERMERA
3.Prevencin de osteoporosis: ejercicio fsico como andar,correr,levantamiento de pesos, que ayudan a fijar el calcio. Tambin ayudan la vitamina A y K. Dieta rica en calcio: CDR = 1-1,5 gr). Terapia de sustitucin hormonal (THS) con estrgenos que dados a corto plazo hacen que los sntomas no sean tan bruscos, o bien se dan a largo plazo.
Webs de inters:
http://www.knowledge.scot.nhs.uk/home/lib rary/journals.aspx http://www.nhs.uk/Conditions/menopause/ Pages/Introduction.aspx
Bibliografa:
lvarez Min C; Colsa Cataln R; Milln Bravo F. Enfermeros cuerpo tcnico, escala de diplomados en salud pblica vol.2. Madrid: MAD; 2006. Diccionario mdico. 4ed. Barcelona: MASSON; 2005. Donat Colomer F. Enfermera maternal y ginecolgica. Barcelona: MASSON; 2001. http://www.medestetica.com/Cientifica/Revista/n43/obemeno pausia.html http://www.climaterio.cl/Definiciones.html