EL ESTADO DE LA CUESTION EN LA TEORIA Y LA TERAPIA COGNITIVA

CAP.7

VALIDEZ DE LA TERAPIA COGNITIVA

TEORIA INVESTIGACION PRACTICA

HIPOTESIS

INVESTIGACION

VALORACION

Se basa en los supuestos bsicos tericos del modelo cognitivo.

MODELO COGNITIVO

Nuestra habilidad para procesar informacin y para formar representaciones de uno mismo y del entorno es central para la adaptacin y supervivencia.

Las representaciones cognitivas o estructuras de realidad solo son aproximaciones a la experiencia real.

MODELO COGNITIVO
ESQUEMAS

AMBIENTE

PROTOESQUEMAS

CONOCIMIENTO PREVIO EXPERIENCIAS PREVIAS

PROCESAR INFORMACION

DAR SIGNIFICADO

TRASTORNO PSICOLGICO

Caracterizado por esquemas idiosincrticos desadaptativos que dominan el procesamiento de informacin. El esquema desadaptativo tiende a ser rgido, impermeable, sobreinclusivo y concreto. Es los trastornos hay sobreactivacin de esquemas primarios (supervivencia, reproduccin, dominancia, sociabilidad), as como una inadecuada activacin de secundarios (constructivos, racionales, solucionadores de problemas)

Los esquemas se eslabonan en suborganizaciones mas amplias cognitivo/afectivo/conductuales denominadas modos. En psicopatologa los modos y sus esquemas constituyentes desadaptativos dominan el procesamiento de informacin y producen las distorsiones cognitivas.

DISTORSIOCIONES COGNITIVAS

Inferencia arbitraria, abstraccin selectiva, sobregeneralizacin, magnificacin, minimizacin, personalizacin y pensamiento dicotmico. El tratamiento de desordenes psicolgicos incluye la trasformacin de estructuras de dar significado mediante la desactivacin de modos primarios y de sus esquemas disfuncionales y de la activacin de modos constructivos mas racionales.

HIPOTESIS CAUSALES
De la negatividad De la exclusividad Del procesamiento selectivo De la primaca De la especificidad del contenido De la universalidad De la gravedad Del esquema Del procesamiento primario

EL ESTADO DE LA TERAPIA

La TC es una terapia estructurada, con limite de tiempo y orientada al problema que pretende aliviar el malestar psicolgico mediante la modificacin de los esquemas disfuncionales y del procesamiento de la informacin sesgado.

ELEMENTOS TERAPUTICOS DE LA TC
1. Formulacin cognitiva del malestar psicolgico 2. Identificacin de problemas actuales asociados al malestar 3. Especificacin de las metas para la intervencin teraputica. 4.Creacion de una relacin teraputica basada en la colaboracin, el cuestionamiento socrtico y el descubrimiento guiado. 5. Educacion del paciente en el modelo cognitivo 6. Identificacion y autobservacion de pensamientos disfuncionales 7.distanciamiento donde el paciente aprende a tratar a los pensamientos como hipotesis que necesitan ser comprobadas.

ELEMENTOS TERAPUTICOS DE LA TC
8. disputa verbal de pensamientos y creencia disfuncionales 9. Ejercicio de comprobacin emprica de hiptesis con la pretensin de recoger evidencia relacionada con el pensamiento disfuncional. 10. desarrollo de creencias y explicaciones alternativas, mas educadas y adaptativas, que seran confirmadas mediante ejercicios de comprobacion empirica de hipotesis. 11. estrategias conductuales de afrontamiento. 12 retroalimentacion del paciente y evaluacion de sesiones. 13 asignacin de tareas en casa entre sesion y sesion.

TRIADA COGNITIVA DE LA DEPRESIN

-VISIN DE SI MISMO -VISIN DEL MUNDO. - VISIN DEL FUTURO.

Consiste en una distorsin nociva del s mismo ("Soy una intil"), del mundo ("Todos son malos") y del futuro ("La vida es sufrimiento").