UNIVERSIDAD AUTONOMA DE NUEVO LEON
FACULTAD DE INGENIERÍA MECÁNICA Y ELÉCTRICA
PSICOLOGIA Y DESARROLLO PROFESIONAL
ACTIVIDAD FUNDAMENTAL 4: EJERCICIOS DE ESTIMULACION
DE PROCESOS COGNITIVOS
EQUIPO #2
SEMESTRE: ENERO-JUNIO 2024
NOMBRE MATRICULA CARRERA
Andrea Yamiley García Cruz 2047556 IMC
Angel Gabriel Martínez 2024626 IMC
Castillo
Angel Eduardo Álvarez 2013616 IAS
Sifuentes
INTRODUCCION
Dando por iniciada la actividad, damos una breve introducción con respecto a los
conceptos que abordaremos durante la realización de esta, tomaremos en cuenta los
aspectos de percepción, atención, memoria, pensamiento y lenguaje para de esta
forma comenzar a implementar el desarrollo de los procesos cognitivos por medio de
actividades que hemos de recrear para llegar a una conclusión sobre lo que llevaremos
a lo largo de la actividad asi de esta forma llevando por medio de nuestro curso y lo que
implementemos ya sea en nuestra vida cotidiana o en actividades de especifico
objetivo hemos de dar con la tarea de comprender y consecuentemente adaptar
conciencia de los hábitos cognitivos que llevamos a lo largo de nuestra trayectoria ya
sea directa o indirectamente.
Con la implementación de los procesos llevamos a cabo la internalización de los
aprendizajes llevados, abiertos a nuevos conceptos y procesos cognitivos
interpretaremos a continuación la actividad fundamental con cooperación de cada
uno de los miembros y el apoyo de logísticas previamente vistas en el curso de la
asignatura, y de nuestro medio, de esta forma seguiremos con la introducción a los
conceptos planteados al inicio de nuestra actividad y lo que vemos durante la
realización de este capítulo.
DESARROLLO
Explicación de los procesos cognitivos
Los procesos cognitivos son los procedimientos que lleva a cabo el ser humano para
incorporar conocimientos, en los que intervienen facultades muy diversas, como la
inteligencia, la atención, la memoria y el lenguaje, que pueden ser conscientes o
inconscientes, dentro de estos procesos toman protagonismo determinadas zonas
del cerebro: destacamos el lóbulo frontal, el cerebelo, los ganglios basales y
la corteza parietal.
En nuestro día a día vemos de por medio muchas capacidades cognitivas
desarrolladas a lo largo de nuestra vida, es de gran relevancia para la practica de estas
y ejemplos claros de actividades en los que influyen dichos procesos pueden ir desde
prepararte el desayuno hasta determinar por medio de tus sentidos cuando el
microondas termino o el café está listo.
Viendo por la parte profesional de nuestra rutina, la implementación de los procesos
cognitivos son parte fundamental del desarrollo laboral que llevamos como
individuos, como mantener una imagen encargándote rutinariamente del cuidado de
tu higiene que es debidamente necesario antes de partir a la labor o la percepción en
tu campo para comprender e implementar los procesos que lleves durante tu jornada,
dada a la alta necesidad de los procesos cognitivos durante nuestra rutina cotidiana o
profesional, hemos de destacar 5 puntos en concreto que recaen directamente sobre
la implementación de los procesos:
▪ Atención: Es la capacidad de enfocar selectivamente la conciencia en una
fuente de información relevante mientras se ignoran otras. La atención permite
concentrarse en tareas específicas y es esencial para el procesamiento
cognitivo eficiente.
▪ Memoria: Es el proceso mediante el cual se codifica, almacena y recupera
información. La memoria permite retener conocimientos y experiencias
pasadas, facilitando el aprendizaje y la adaptación. Se divide en diferentes
tipos, como memoria sensorial, memoria a corto plazo y memoria a largo plazo.
▪ Pensamiento: Es el proceso cognitivo mediante el cual se manipulan,
transforman y analizan la información para formar conceptos, resolver
problemas, tomar decisiones y generar nuevas ideas. El pensamiento incluye
actividades mentales como el razonamiento, la abstracción y la creatividad.
DESARROLLO
▪ Lenguaje: Es el sistema de comunicación basado en símbolos (como palabras
y gestos) que permite a los humanos transmitir información, expresar
pensamientos y emociones, y realizar interacciones sociales complejas. El
lenguaje incluye aspectos como la sintaxis, la semántica, la fonología y la
pragmática.
Ejercicios cognitivos
Percepción
1.- Juego de encontrar diferencias:
Durante este juego se trata de analizar ambas
imágenes y lograr obtener las diferencias que
existen entre ambas, el cual ayudará a
desarrollar la percepción.
Percepción
2.-Observacion detallada:
Viendo minuciosamente el objeto veo el detalle
en el trazo de los dibujos y el nítido de los
colores, también noto el material con el que está
hecho y el cuidado en los extremos que
sostienen el abanico, entre otras características
el abanico se ve casi nuevo y bien cuidado.
DESARROLLO
Atención
3.-Juego de atención a los detalles
Se puede tomar como ejemplo de atención una receta de
comida, ya que hay que identificar cada uno de los
ingredientes y prestar atención en los tiempos y en las
mediciones
Atención
4.- Atención plena en la respiración:
Durante el transcurso del día noto como mis fosas
nasales van cambiando entre cada una cada 2 o 3 horas
el estrecho por el que respiro, también siento la
dificultad en el aire para respirar sobre todo cuando
estoy cerca de empresas o fábricas de manufactura,
siento como si se me taparan las fosas, finalmente
durante cierto tiempo noto que cuando mi cuerpo se
agita y comienzo a transpirar mis fosas se destapan por
completo.
Pensamiento
5.- Pensamiento lateral:
Dentro de este contexto, decidimos ejemplificarlo
realizando un sudoku, ya que dentro de este es necesario el
pensamiento activo para lograr culminar la actividad.
DESARROLLO
Pensamiento
6.- Juego de asociación de ideas:
Dentro de esta idea se usó para ejemplificar la actividad el
basta, ya que en este usamos una relación de distintos
pensamientos e ideas en un corto periodo de tiempo.
Memoria
7.- Ejercicio de memoria visual:
viendo esta imagen por un par de segundos vi ciertos detalles que como
▪ Una boca
▪ Un hombre con corbata
▪ Una tele
▪ Una lavadora
▪ Un muñeco de nieve
▪ Una señora con rulos
▪ Una casita
▪ Una nieve
▪ Un gato
▪ Un hongo
Estos fueron los que memorice
Memoria
8.- Juego de asociación de palabras:
Dentro de este juego, como antes se describió tomaré como palabra inicial “escuela”
la cual la puedo asociar con: Clase, Maestros, Alumnos , Tareas , Exámenes etc.
DESARROLLO
Lenguaje
9.- Dentro del lenguaje usamos para ejemplificar el
juego del ahorcado, debido a que se debe utilizar el
ingenio y combinado con nuestro vocabulario, el
cual nos ayuda a desarrollar y formular palabras por
medio de letras.
Lenguaje
10.- Decidimos ejemplificar el lenguaje con la lectura,
debido a que en esto podemos ampliar nuestro
vocabulario.
CONCLUSION
Dando por concluida nuestra actividad y por medio de la voz y pensamiento en
conjunto de todos los miembros del equipo, concluimos de manera provechosa y
eficiente, todo fue llevado a detalle y el proceso estuvo mediado de aprendizaje y
conceptos nuevos para los que llevabamos del curso, es de nuestro agrado terminar
de manera satisfactoria con dicha actividad y a su vez tomar las dificultades y
aberturas mentales que consecuentemente ejercimos por medio de nuestra
creatividad, nos ha quedado claro la relevancia de los procesos cognitivos, el como
estos afectan en nuestra vida cotidiana y profesional, como en cada detalle y proceso
llevas al menos una gran variedad de estos procesos y como en cada una de las
actividades tomamos mucho en cuenta los conceptos que vimos previamente,
enfatizamos en ciertos procesos y muy acertados con nuestro desempeño escolar,
pues nos dimos cuenta como estos se ven directamente conectados a nuestro
desarrollo ya sea como persona moral o estudiante de una facultad, alrededor de este
curso encontramos con la conexión de los conceptos y como estos van de la mano y
esta no es la excepcion, simpatizamos con el tema tratado durante la ejecucion de los
prcesos y estamos abiertos a seguir aprendiendo lo que nos sustente una plena vida
como estdiante y como persona saludable.
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
▪ Ecoembes. (s. f.). Capacidades cognitivas: percibir y comprender el mundo que nos
rodea. Ecoembes. https://ecoembesempleo.es/capacidades-cognitivas/
▪ Maragall, F. P. (2021, 7 mayo). Las capacidades cognitivas en el día a día.
https://blog.fpmaragall.org/capacidades-
cognitivas#:~:text=Las%20capacidades%20cognitivas%20son%20aquellas,sencillo
%20a%20lo%20m%C3%A1s%20complejo.
▪ Procesos cognitivos: ¿Qué son y qué tipos hay? | Universitat Carlemany. (2024, 23
marzo). UCMA. https://www.universitatcarlemany.com/actualidad/blog/procesos-
cognitivos-que-son-y-que-tipos-hay/
