ACNÉ, LA CIENCIA DE LA PIEL

Mejora tu piel con estos 7

beneficios de la cúrcuma
por Anubha Charan 8 de abril de 2023

Durante el recorrido de 4,000 años de la cúrcuma a lo largo de la historia de la

sanación holística, ha calmado molestias estomacales, ha sanado resfríos y ha
desinfectado heridas. También ha combatido el acné, ha revertido manchas solares,
ha bendecido a novias brindándoles un rostro radiante y básicamente ha hecho tanto
bien que se hizo famosa como una de las especias más beneficiosas del mundo.

Ayurveda, la tradicional escuela de sanación india de hace cientos de años, ha usado

esta especia a través de su práctica para aprovechar los mismos beneficios de la
cúrcuma para la piel que la hacen tan popular hoy en día en el cuidado moderno de
la piel.

Sacada de la raíz de la planta de cúrcuma, esta poderosa fuente de salud contiene

un compuesto llamado curcumina, que está repleto de compuestos antioxidantes,
antibacterianos y antiinflamatorios, y hay más maneras que nunca de aprovechar la
bondad de la cúrcuma.

A continuación te contamos siete ventajas diferentes que puedes disfrutar agregando

la cúrcuma a tus rutinas diarias para el cuidado de la piel.

1. Puede ayudar a curar el acné

Esto funciona en varios niveles. Primero, la cúrcuma impide que las células cutáneas
se agrupen entre sí y tapen los poros. Dado que es antiséptica y antibacteriana,
puede detener eficazmente el crecimiento de las bacterias que causan el acné.
Además, sus propiedades antiinflamatorias promueven una curación más rápida al
calmar las áreas que ya están inflamadas.

2. Aclara la hiperpigmentación

La cúrcuma inhibe la producción de melanina, el pigmento responsable de las

manchas oscuras y otros tipos de hiperpigmentación. ¡Con el uso regular, un
producto a base de cúrcuma puede ayudar a que estas manchas desaparezcan
naturalmente para darle a la piel un tono más uniforme!
3. Sirve para la piel opaca

La piel congestionada, inflamada o dañada rara vez se ve suave y radiante, por eso
las propiedades purificantes, antiinflamatorias y antioxidantes de la cúrcuma pueden
inducir el brillo. Aumentar la cúrcuma en tu régimen de cuidado de la piel también
puede promover la microcirculación dentro de la piel, lo que hará que tu cutis se
sienta más fuerte y más terso.

4. Reduce los círculos oscuros

Agrega las propiedades antiinflamatorias, aclaradoras y promotoras de la

microcirculación de la cúrcuma, y tendrás una receta perfecta para combatir los
círculos oscuros alrededor de los ojos, todo en un solo ingrediente.

5. Protege del daño ambiental

La exposición al sol, la polución y otros irritantes externos dan lugar a la creación de

radicales libres. Afortunadamente, la cúrcuma está repleta de antioxidantes que
neutralizan estas moléculas que dañan la piel y reducen los posibles efectos del daño
ambiental.

6. Previene el envejecimiento prematuro

¡Otro de los principales beneficios de la cúrcuma para la piel es su capacidad de

promover la producción de colágeno y acelerar la capacidad del cuerpo de formar
nuevo tejido saludable! También bloquea la elastasa, una enzima que ataca la
capacidad de la piel de producir elastina. Si la producción de elastina se desacelera,
es más probable que aparezcan líneas de expresión, arrugas y flacidez.

7. Puede ayudar con la psoriasis y el eczema

Además de tener propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que ayudan a

atacar la fuente de problemas como el eczema, la cúrcuma también puede inhibir la
actividad de la PhK, una proteína asociada con la psoriasis.

No faltan maneras de aprovechar los beneficios de la cúrcuma para la piel. Como

puedes ver, la cúrcuma puede hacer maravillas para tu salud y condimentar tus
rutinas diarias para el cuidado de la piel. Esta raíz realmente se ha ganado su fama,
¡así que no dejes de probarla!