ACN�, LA CIENCIA DE LA PIEL

Mejora tu piel con estos 7 beneficios de la c�rcuma

por�Anubha Charan�8 de abril de 2023

Durante el�recorrido de 4,000 a�os�de la c�rcuma a lo largo de la historia de la

sanaci�n hol�stica, ha calmado molestias estomacales, ha sanado resfr�os y ha
desinfectado heridas. Tambi�n ha combatido el acn�, ha revertido manchas solares,
ha bendecido a novias brind�ndoles un rostro radiante y b�sicamente ha hecho tanto
bien que se hizo famosa como una de las especias m�s beneficiosas del mundo.
Ayurveda, la tradicional escuela de sanaci�n india de hace cientos de a�os, ha
usado esta especia a trav�s de su pr�ctica para aprovechar los mismos beneficios de
la c�rcuma para la piel que la hacen tan popular hoy en d�a en el cuidado moderno
de la piel.
Sacada de la ra�z de la planta de c�rcuma, esta poderosa fuente de salud contiene
un compuesto llamado curcumina, que est� repleto de compuestos antioxidantes,
antibacterianos y antiinflamatorios, y hay m�s maneras que nunca de aprovechar la
bondad de la c�rcuma.
A continuaci�n te contamos siete ventajas diferentes que puedes disfrutar agregando
la c�rcuma a tus rutinas diarias para el cuidado de la piel.

1. Puede ayudar a curar el acn�

Esto funciona en varios niveles. Primero, la c�rcuma�impide que las c�lulas
cut�neas se agrupen�entre s� y tapen los poros. Dado que es antis�ptica y
antibacteriana, puede detener eficazmente el crecimiento de las bacterias que
causan el acn�. Adem�s, sus propiedades antiinflamatorias promueven una curaci�n
m�s r�pida al calmar las �reas que ya est�n inflamadas.

2. Aclara la hiperpigmentaci�n
La c�rcuma inhibe la producci�n de melanina, el pigmento responsable de las manchas
oscuras y otros tipos de hiperpigmentaci�n. �Con el uso regular, un producto a base
de c�rcuma puede ayudar a que estas manchas desaparezcan naturalmente para darle a
la piel un tono m�s uniforme!

3. Sirve para la piel opaca

La piel congestionada, inflamada o da�ada rara vez se ve suave y radiante, por eso
las propiedades purificantes, antiinflamatorias y antioxidantes de la c�rcuma
pueden inducir el brillo. Aumentar la c�rcuma en tu r�gimen de cuidado�de la piel
tambi�n puede promover la microcirculaci�n dentro de la piel, lo que har� que tu
cutis se sienta m�s fuerte y m�s terso.

4. Reduce los c�rculos oscuros

Agrega las propiedades antiinflamatorias, aclaradoras y promotoras de la
microcirculaci�n de la c�rcuma, y tendr�s una receta perfecta para combatir los
c�rculos oscuros alrededor de los ojos, todo en un solo ingrediente.

5. Protege del da�o ambiental

La exposici�n al sol, la poluci�n y otros irritantes externos dan lugar a la
creaci�n de radicales libres. Afortunadamente, la c�rcuma est� repleta de
antioxidantes que neutralizan estas mol�culas que da�an la piel y reducen los
posibles efectos del da�o ambiental.

6. Previene el envejecimiento prematuro

�Otro de los principales beneficios de la c�rcuma para la piel es su capacidad de
promover la producci�n de col�geno y acelerar la capacidad del cuerpo de formar
nuevo tejido saludable! Tambi�n bloquea la elastasa, una enzima que ataca la
capacidad de la piel de producir elastina. Si la producci�n de elastina se
desacelera, es m�s probable que aparezcan l�neas�de expresi�n, arrugas y flacidez.

7. Puede ayudar con la psoriasis y el eczema

Adem�s de tener propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que ayudan a atacar
la fuente de problemas como el eczema, la c�rcuma tambi�n puede inhibir la
actividad de la PhK, una prote�na asociada con la psoriasis.
No faltan maneras de aprovechar los beneficios de la c�rcuma para la piel. Como
puedes ver, la c�rcuma puede hacer maravillas para tu salud y condimentar tus
rutinas diarias para el cuidado de la piel. Esta ra�z realmente se ha ganado su
fama, �as� que no dejes de probarla!