“LAS 6 NECESIDADES HUMANAS”

Los valores de las personas pueden ser diferentes, y poseer creencias, deseos y
estrategias muy diferentes. Sin embargo, las necesidades humanas fundamentales
son las mismas para todo el mundo, con independencia de culturas, credos,
edades, sexo, etc.

Cada uno de nosotros tiene una manera personal de satisfacer sus necesidades.
Estas diferentes formas pueden ser constructivas, destructivas o neutras. El secreto
de una vida plena es satisfacer nuestras necesidades a través de medios
productivos en lugar de destructivos.

SEGURIDAD: La necesidad de seguridad está por el instinto de

supervivencia y no se refiere sólo a seguridad física, sino también psicológica. Es la
capacidad de evitar el dolor y buscar el placer. Necesitamos sentir que estamos en
nuestra zona de confort, que podemos evitar el dolor, que podemos ser felices, que
tenemos el control de la situación, que podemos evitar el estrés.

Los medios que utilizamos para sentir seguridad van desde el control a la
coherencia, pasando por la identidad, las rutinas, la comida, la fe, la autoestima, las
costumbres, etc.

VARIEDAD: Tenemos necesidad de seguridad, junto a la

necesidad de seguridad tenemos la necesidad de variedad. La variedad es la sal de
la vida, todos queremos algo de sorpresa, de excitación, de reto, de novedad en
nuestra vida. Cuando algo es demasiado previsible, deja de resultarnos atractivo.
Algunos de los medios para satisfacer esta necesidad son: nuevas relaciones,
nuevas amistades, el alcohol y las drogas, la comida, nuevos trabajos, aceptar
nuevos retos, el aprendizaje, etc.
 IMPORTANCIA: Cada ser humano necesita sentirse importante, que
su vida tenga sentido, ser único y especial en algo o para alguien, sentirse
necesario, tener una meta.
Estos son algunos de los medios posibles para sentirnos importantes: posesiones
materiales, títulos académicos, violencia, ir a la moda, tener hijos, la enfermedad, el
éxito, desarrollar nuevas capacidades y conocimientos, ser voluntario, etc.

AMOR/UNIÓN: Es una de las necesidades que cualquier ser

humano tiene que satisfacer es el del amor. La unión a algo o a alguien, el
sentimiento de pertenencia, de compartir afinidades, de intimidad, en definitiva,
de sentirse parte de algo.
Algunos medios posibles para satisfacer la necesidad de amor son: relaciones
(pareja, familia, amigos), necesidad de aprobación, (enfermedades, problemas
emocionales, etc.), tener animales domésticos, espíritu de sacrifico, sexo,
espiritualidad, etc.

CRECIMIENTO: La necesidad de crecimiento también está en la

naturaleza del ser humano.
En nuestro planeta todo lo que no crece, que no se desarrolla, automáticamente es
eliminado. Un ejemplo es la satisfacción interior que sentimos cada vez que
aprendemos algo nuevo, aunque sea pequeño o poco importante.
 CONTRIBUCIÓN: Si queremos sentir que nuestra vida es
realmente plena necesitamos contribuir, dar a los demás. Ayudar, servir, sentir
como nuestra colaboración ayuda, mejora a alguien.
La contribución nos permite satisfacer todas las demás necesidades: nos da
seguridad porque nos confirma que podemos dar algo a los demás; lo que hace
que nos sintamos importantes para alguien; dar es amar e incluye una relación con
el prójimo, lo que siempre lleva una dosis de variedad asegurada. Y sin duda
alguna, ayudar a los demás a crecer es la mejor manera para crecer personalmente.