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La importancia del

Autoconocimiento, base para el


Desarrollo Personal
Publicado el agosto 23, 2014 por LatinComHR

Las condiciones y circunstancias en las que vivimos actualmente, nos


exigen crear mtodos para encontrar el equilibrio y estabilidad en medio
de la tormenta.
A lo largo del tiempo la sociedad ha dependido de las decisiones que
toman las personas que ocupan posiciones de poder y que tienen
efectos en todas las personas que habitamos el planeta; cada uno de
manera individual contribuye a generar cambios a nivel personal que
impactan a nivel familiar, social, econmico y poltico.
Es fundamental comprender que para poder realizar cambios en el
entorno debemos empezar a hacerlos nosotros mismos en nuestro
interior

para

ello

debemos

realizar

un

trabajo

personal

de

autoconocimiento y reconocimiento de lo que somos, lo que valoramos,


lo que creemos, nuestras capacidades, metas, temores, debilidades,
nivel

de

satisfaccin

interpersonales.

frente

nuestras

relaciones

de

pareja,

Al reconocer de manera crtica y objetiva lo que somos podemos


construir un plan a partir de nuestras fortalezas y talentos enfocado a
lograr la satisfaccin integral en nuestra vida, de esta forma en el
mundo sucedern cambios a nivel social fundamentados en los valores y
principios ticos universales como la solidaridad, generosidad, el apoyo,
integridad frente a la realidad que vemos de egosmo, intolerancia, falta
de compromiso, deshonestidad y miedo imperantes en la actualidad.
A continuacin presento una serie de cuestionamientos que le ayudaran
a conocerse ms a s mismo.

S por qu me comporto como lo hago?

S cules de mis creencias me ayudan y cules me limitan?

Conozco

mi

verdadera

motivacin

en

la

vida?

Qu

necesidades tengo? Cmo las asumo?

Cules son mis miedos? Los evito o soy capaz de afrontarlos?

S que me sirve y porqu? Qu situaciones me duelen en la


vida?

Cules son mis talentos y mis capacidades para afrontar las


diferentes situaciones de la vida?

Estoy satisfecho con mis diferentes relaciones: familiares,


sociales, de pareja, laborales?

Qu tan flexible soy en la bsqueda de alternativas y


soluciones?

El psicoanalista Sigmund Freud, seal el Trabajo y el Amor como los


aspectos ms significativos en la experiencia humana que deben
enfocarse de una manera adecuada para ser felices.
En consecuencia el conocerse a si mismo le permitir amarse a s
mismo, aceptarse y valorarse y por ende comportarse de esta misma
manera con las dems personas.
Esmeralda Alarcn
Gerente de Consultora