Actividad

Ciudadano global [Nivel 3]

Lección 1 / Actividad 1
Resiliencia y solidaridad

IMPORTANTE

Para resolver tu actividad, guárdala en tu computadora e imprímela.

Si lo deseas, puedes conservarla para consultas posteriores ya que te sirve

para reforzar tu aprendizaje. No es necesario que la envíes para su revisión.

Propósito de la actividad

Desarrollar la resiliencia como herramienta de ayuda para afrontar situaciones

adversas y participar de manera solidaria en situaciones que aquejan a otros
individuos o a la comunidad.

Practica lo que aprendiste

I. En los siguientes cuadros, escribe las características de la resiliencia

personal, familiar y social:

Resiliencia personal Resiliencia familiar Resiliencia social

Adaptabilidad Comunicación efectiva Redes de apoyo

Autoconocimiento Cohesión familiar Empatía
Optimismo Flexibilidad Colaboración
Autonomía Resolución de conflictos Tolerancia
Persistencia Apoyo emocional Participación cívica

Explica:

• ¿Cómo puedes ser una persona resiliente?

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Para ser una persona resiliente, es importante reconocer y gestionar tus
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emociones de manera efectiva. Mantén una actitud positiva y busca
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oportunidades de crecimiento en los desafíos. Desarrolla habilidades de
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afrontamiento para manejar el estrés y establece metas realistas que te
motiven a seguir adelante.
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 Actividad

• ¿Qué beneficios te aporta en tu vida personal y social desarrollar

la resiliencia?

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Desarrollar resiliencia en la vida personal y social brinda beneficios
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como una mayor capacidad para manejar el estrés y las adversidades,
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una actitud más positiva y optimista, relaciones interpersonales más
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sólidas, y una mayor capacidad para adaptarse a los cambios y superar
obstáculos.
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II. Responde, ¿qué caracteriza a las personas que son solidarias?

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Las personas solidarias suelen caracterizarse por tener empatía hacia
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los demás, mostrar disposición para ayudar y apoyar a quienes lo
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necesitan, actuar de manera altruista sin esperar nada a cambio, y
trabajar en colaboración con otros para contribuir al bienestar y la
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comunidad.
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Ahora, identifica tres aspectos de tu comunidad que se encuentren

en una situación en la que necesiten de la solidaridad de las personas.
Explica por qué se originaron esas situaciones y de qué manera se
puede ser solidario:

1. Situación:
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La comunidad enfrenta un problema de acumulación de basura en áreas públicas debido a
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la falta de conciencia ambiental y de infraestructura adecuada para la gestión de residuos.

Cómo puedo ser solidario:

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Ser solidario frente a un problema de basura en la comunidad implica participar
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en campañas de limpieza, separar y reciclar residuos en casa, educar a otros
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sobre prácticas ambientales, colaborar con autoridades y organizaciones
ambientales, y apoyar iniciativas de reducción y reutilización de residuos.
2. Situación:
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La comunidad enfrenta una crisis alimentaria debido a la falta de acceso a
_______________________________________________________________.
alimentos nutritivos y asequibles para todas las familias.
Cómo puedo ser solidario:
________________________________________________________________
Contribuye con donaciones de alimentos, participa en programas de recolección,
________________________________________________________________
voluntarízate en comedores comunitarios, sensibiliza sobre seguridad
alimentaria y colabora con agricultores locales para acceso a alimentos frescos.
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 Actividad

3. Situación:
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La comunidad está experimentando un aumento en los casos de robo en viviendas
_______________________________________________________________.
y negocios, lo que está generando inseguridad y temor entre los residentes.
Cómo puedo ser solidario:
________________________________________________________________
Participar en programas de vecindario seguro, colabora con las autoridades,
promueve medidas de seguridad, organiza reuniones comunitarias sobre
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prevención del delito y apoya a las víctimas de robos.
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