(Aplicación de conceptos a casos clínicos, comparación de casos desde perspectivas del sí

mismo y la percepción).
Psicoterapia y Procesos Empáticos. Revista Chilena de Neuropsicología.

Dos visiones fundamentales sobre cómo funciona la mente:

Wundt: la concepción de la mente como sustancia. Se basa en métodos fisiológicos y
experimentales. la mente es como una cosa que recibimos del exterior, como si fuera una esponja
James: la concepción de la mente como proceso. considera la conciencia como una propiedad de la
vida y a la persona como una unidad indivisible. la mente es algo que creamos nosotros mismos con
nuestras acciones y experiencias.
Estas visiones se reflejan en dos teorías divergentes sobre la mente humana: la Teoría Sensorial y la
Teoría Motora de la Mente.
Teoría sensorial: conocimiento proviene del exterior y se organiza jerárquicamente en el sistema
nervioso. La teoría describe la integración sensorial como un proceso neurológico que integra y
organiza todas las sensaciones que experimentamos de nuestro propio cuerpo así como del exterior
(gusto, vista, oído, tacto, olfato, movimiento, gravedad y posición en el espacio)
Teoría motora de la mente: el conocimiento es producto de la actividad del organismo.
Han cambiado las formas de ayudar a las personas con problemas mentales, desde métodos más
simples hasta otros más complejos que tienen en cuenta cómo pensamos y sentimos.
En resumen, somos nosotros mismos quienes construimos nuestra manera de ver el mundo y que
nuestras experiencias y relaciones con los demás influyen en ello.

Puntos importantes:
1. Confrontación entre la concepción de la mente como sustancia y la concepción de la mente como
proceso.
2. Diferencias entre la Teoría Sensorial y la Teoría Motora de la Mente.
3. Evolución de los modelos terapéuticos cognitivos de menor a mayor complejidad.
4. Reconocimiento del papel activo del individuo en la construcción del conocimiento y la realidad.

Ejemplos:
1. Un ejemplo de la Teoría Sensorial de la Mente sería imaginar que el conocimiento es como
recibir información de una fuente externa, como ver la televisión y procesar lo que se muestra en la
pantalla.
2. Por otro lado, un ejemplo de la Teoría Motora de la Mente podría ser pensar en el aprendizaje de
una habilidad, como montar en bicicleta, donde el conocimiento se adquiere a través de la práctica y
la acción del individuo.

Puntos importantes:
1. Existen diferentes formas de entender cómo funciona el conocimiento humano, desde la idea de
que refleja directamente la realidad hasta considerarlo como una construcción personal.
2. Las nociones más simples se basan en una representación directa de la realidad, mientras que las
más complejas reconocen la influencia de la experiencia personal en la interpretación de la realidad.
3. Ejemplos como los enfoques de Beck y Guidano ilustran cómo diferentes perspectivas pueden
influir en la comprensión de la psicopatología y la terapia.
4. El posracionalismo reconoce las distorsiones cognitivas pero las ve como manifestaciones
superficiales de procesos más profundos relacionados con la coherencia personal.
5. Se destaca la importancia de considerar tanto las regularidades explicativas como las experiencias
automáticas detrás de las distorsiones cognitivas.
6. En la terapia, se busca generar tanto pensamientos alternativos como puntos de vista alternativos,
reconociendo la influencia de la experiencia personal en la percepción de la realidad.
7. Se enfatiza que los enfoques de mayor complejidad no excluyen a los anteriores, sino que los
incorporan y amplían.

Ejemplo:
Imagina que tienes una discusión con un amigo sobre un tema polémico, como la política. Tú crees
firmemente en tus opiniones y tu amigo en las suyas. Mientras discuten, ambos están usando su
conocimiento y experiencias personales para respaldar sus puntos de vista. Esto muestra cómo
diferentes perspectivas pueden influir en la comprensión de la realidad, y cómo es importante
considerar la experiencia personal al interpretar las cosas.

También el texto explora la importancia del cuerpo en la terapia cognitiva, destacando que la mente
está intrínsecamente ligada al cuerpo.

1. La mente y el cuerpo están estrechamente interconectados, y entender la experiencia humana

implica considerar ambos aspectos.
2. Desde la fenomenología, se distingue entre el cuerpo como objeto físico (Körper) y como
portador de experiencia (Leib), sugiriendo que la conciencia está encarnada en la corporalidad.
3. Filósofos como William James y Merleau Ponty también apoyan la idea de una conciencia
encarnada, que surge de la relación entre la mente y el mundo.
4. Desde la ciencia, investigadores como Hayeck, Varela, y Kandel respaldan la idea de que la
mente no está solo en el cerebro, sino que se extiende al cuerpo y al entorno social.
5. La neurociencia social y la investigación sobre apego muestran cómo las experiencias tempranas
influyen en el desarrollo cerebral y emocional, afectando la salud mental en la vida adulta.
6. El concepto de neuronas espejo sugiere que podemos experimentar las emociones y acciones de
los demás en nuestro propio cuerpo, lo que respalda la importancia de la empatía y la conexión
interpersonal en la terapia.
Ejemplo:
Imagina que estás hablando con un terapeuta sobre tus preocupaciones y emociones. En lugar de
solo analizar tus pensamientos y sentimientos, el terapeuta también te anima a prestar atención a las
sensaciones en tu cuerpo, como la tensión en los hombros o el nudo en el estómago. Te explica que
nuestras experiencias mentales no están separadas de nuestro cuerpo, y que entender cómo se
manifiestan en él puede ser clave para mejorar tu bienestar emocional. Este enfoque refleja la idea
de que la mente y el cuerpo están íntimamente conectados, y que abordar ambos aspectos puede ser
fundamental en la terapia.

Consecuencias de estos hallazgos y desarrollos en la psicoterapia:

1. Crisis de crecimiento: La psicoterapia está pasando por un período de crecimiento complicado.
Aunque ha tenido éxitos notables y se ha convertido en parte de la vida cotidiana de muchas
personas, sigue siendo controvertida debido a las explicaciones contradictorias y resultados
variables que ofrece.
2. Resultados dependientes de la relación terapéutica: Aunque las terapias pueden ser efectivas,
parece que los resultados se deben más a la relación entre el terapeuta y el paciente que al modelo
terapéutico utilizado. Esto señala una falta de explicación clara sobre cómo funcionan las terapias.
3. Efectos iatrogénicos desconcertantes: Aunque la psicoterapia puede ayudar, también puede causar
daño en algunos pacientes. Es importante entender por qué ocurren estos efectos no deseados.
4. Falta de referencia de lo normal en psicopatología: La psicopatología a menudo carece de una
comprensión clara de lo que es "normal". Es necesario tener una comprensión clara de la
experiencia humana normal para entender mejor la psicopatología.

Enfoque en la experiencia humana:

1. Posracionalismo: Este enfoque cambia la atención desde las teorías objetivas hacia una
comprensión más subjetiva de la mente humana. Busca desarrollar un modelo clínico basado en la
experiencia normal para comprender mejor los trastornos emocionales.
2. Metodología auto observacional: Se centra en crear una relación terapéutica emocionalmente
comprometida que permita al paciente comprender su experiencia emocional desde una perspectiva
más personal.
3. Importancia del cuerpo: El posracionalismo destaca el papel del cuerpo en la experiencia humana
y en la comprensión de los trastornos emocionales. El significado de la experiencia se encuentra en
el cuerpo, no solo en la mente.

Relación terapéutica y empatía:

1. Calidad de la relación terapéutica: La empatía y la conexión emocional entre terapeuta y paciente
son fundamentales para el éxito de la terapia, incluso más que los modelos terapéuticos específicos.
2. Simulación encarnada: La empatía implica no solo comprender cognitivamente la experiencia del
paciente, sino también experimentar emocionalmente lo que el paciente está sintiendo.
Técnica de la Moviola:
1. Interrupción de patrones de pensamiento: Esta técnica se utiliza para interrumpir los patrones de
pensamiento del paciente y ayudarlo a ver su experiencia desde una perspectiva diferente, lo que
puede llevar a una reorganización personal.
Conclusiones:
1. Terapia como encuentro humano: En lugar de ser un proceso impersonal, la terapia es un
encuentro humano en el que la empatía juega un papel fundamental para comprender la experiencia
del paciente.
2. Empatía como componente esencial: La empatía no es solo un aspecto deseable de la terapia, sino
que es esencial para su efectividad, ya que permite una comprensión más profunda y una conexión
emocional entre terapeuta y paciente.