SEDE

CENTRO EDUCATIVO MUNICIPAL EL CAMPANERO

Decreto 0372 del 26 de agosto de 2003 Alto casanare
Código DANE No. 252001001603 GRADO
Nit. 814002486-8 Primero
Asignatura: Ética y Valores Tema Las emociones Guía N° 1 TIEMPO
Docente: Estudiante
Superior: Propone como regular sus emociones en su actuar y reflexiona sobre las emociones de los
Desempeño demás
No 1 Alto: Describe las emociones que siente en su actuar y las relaciona con la de los demás.
Básico: Reconoce en sí mismo y en los demás las emociones y sabe controlarlas.

Motivación… ¿los conoces? colorea estos personajes

Lo que sabemos…

Todas las personas tenemos estas emociones lo importante es saber manejarlas

Aprendamos algo nuevo…

Las Emociones es lo que sientes cuando te relacionas con las demás personas, y con el medio que te rodea, la alegría y la
tristeza, el miedo, la sorpresa, la ira y el temor. Son emociones

RECONOZCO MIS EMOCIONES

Las emociones provocan en ti risa, llanto, temblor, sudor y a veces ganas de gritar. Manifiestas tus emociones de
diferentes formas. Puede ser mediante palabras, gestos, juegos y comportamientos.
- Las palabras, que es aquello que dices. Utilizas las palabras para comunicarte con las demás personas.
- Los gestos, que son los movimientos de las diferentes partes de tu cara o tu cuerpo con los que te comunicas.
- Los juegos, que es lo que haces para divertirte.
- Los comportamientos, que son las formas en que actúas.
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Manifestar tus emociones es muy importante porque así comunicas lo que sientes

LA ALEGRIA: es la emoción y a la vez, el sentimiento de bienestar que se

manifiesta con gestos y expresiones de gusto.
Te da alegría cuando te pasa algo bueno a ti o a las personas que quieres, o
cuando logras algo que deseas.
Es fácil darse cuenta de que una persona está alegre por:
- Su risa
- Sus gestos amables
- El entusiasmo de sus palabras y de su comportamiento

LA TRISTEZA: es una emoción de sufrimiento provocada por situaciones que

no nos salen bien o cuando vivimos circunstancias en nuestra vida que son
dolorosas. La tristeza es la emoción contraria a la alegría.
La tristeza se hace visible cuando las personas
- Lloran
- Expresión seria y les cuesta hablar

LA IRA: es una emoción y un sentimiento de disgusto y enfado que

se produce cuando algo te molesta mucho.
Algunas personas demuestran la ira cuando
- Tienen una expresión seria
- Se grita
- Se llora

Cuando las personas no saben manejar la ira pueden agredir con

palabras o acciones a otras personas.
El conflicto es una situación en que dos o más personas no están de
acuerdo con algo y estos se pueden evitar con el dialogo
El dialogo es la conversación entre dos o más personas.

EL MIEDO: es la emoción que experimentas cuando vives

situaciones que pueden ser peligrosas o causarte daño
También se puede sentir miedo ante las situaciones nuevas o
desconocidas.
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Se expresa el miedo cuando
- Algunas personas se agitan
Apliquemos lo aprendido…
1. Comenta con tu acompañante que situaciones te producen diferentes emociones: alegría, tristeza, miedo o ira y dibuja cada
una de ellas

ALEGRÍ TRISTE
A ZA

MIEDO IRA

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2. Marca con una X los rostros de los payasitos que demuestran tristeza

3. Marca con una Xquien de ellos esta alegre

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 4. Encierra en un circulo la situación en la que estas de acuerdo

No te preocupes.
A mí, por ejemplo, me dan
miedo los perros.

Ja, ja, ja
¡Qué miedoso!

5. Encuentra las palabras en la sopa de letras de las emociones.

Reflexión sobre el
tema…

En esta guía pudimos reflexionar sobre las emociones, las cuales puedes
diferenciar de manera gráfica, en nosotros mismos, con los demás y eres
capaz de controlarlas
Felicidades!!!
Espero y te hayas divertido
mucho aprendiendo

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Autoevaluación: Teniendo en cuenta tu disposición y responsabilidad en el desarrollo de la guía podrás realizar nuestra
autoevaluación en tu aprendizaje calificándote de 1 a 5 marcando con una X la carita que corresponda

Elaboró Yuli Ruano Revisó Lilia Fecha Marzo de 2021

Muñoz
Modific Mónica Benavides Revisó Lilia Fecha Marzo de 2022
ó Muñoz

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