Operaciones Básicas de Programas de Oficina

Formación humana
Actividad del módulo 1

Actividad 1: Después de haber leído “Recursos 1.1 - Guía 1 - Formación Humana -

Part. 1” y haber visto los videos didácticos del módulo, responda correctamente las
siguientes preguntas.

1. ¿Qué es la formación humana? y su importancia.

Concierne en el desarrollo de actitudes, capacidades, valores y potencialidades que
impactan en el crecimiento personal y social de la persona.
Importancia: En resumen, la formación humana es esencial para el crecimiento
integral de las personas y la construcción de sociedades justas, equitativas y
sostenibles. Al promover valores, habilidades y conocimientos, la formación
humana contribuye al desarrollo individual y colectivo, generando un impacto
positivo en la calidad de vida y en la construcción de comunidades más saludables
y vibrantes.

2. ¿Qué es la autoestima?
La autoestima es la valoración, percepción y aprecio que una persona tiene de
sí misma. La autoestima es el conjunto de percepciones, pensamientos,
evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidos hacia
uno mismo,

3. ¿Qué relación hay entre la autoestima y el autoconcepto?

La autoestima y el autoconcepto están estrechamente entrelazados y se
influyen mutuamente. Ambos son elementos cruciales para la salud emocional y el
bienestar psicológico de una persona. Trabajar en el desarrollo positivo de ambos
aspectos puede contribuir a una imagen personal más sólida y a una mayor
capacidad para enfrentar los desafíos de la vida.
La autoestima y el autoconcepto están interconectados, y la relación entre ellos es
bidireccional. El autoconcepto, que incluye las percepciones y creencias sobre
habilidades y características personales, influye en la autoestima. Por ejemplo, si
alguien tiene una percepción positiva de sus habilidades académicas, es probable
que tenga una autoestima más alta en ese aspecto.

4. Defina los tipos de autoestima que existen.

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Formación humana
Actividad del módulo 1

Alta autoestima: es cuando la persona La alta autoestima se refiere a una

evaluación positiva y saludable de uno mismo. Una persona con alta autoestima
tiene una percepción positiva de sus habilidades, valores y características
personales.
Baja autoestima: se refiere a una evaluación negativa y desfavorable de uno
mismo.
5. ¿Cuál es la importancia del autoconocimiento?
Es esencial para lograr el bienestar psicológico, importante para la aceptación de la
realidad de forma positiva.
6. Exprese con sus propias palabras. ¿Cómo podemos lograr el autoconocimiento?
El autoconocimiento es un proceso continuo de exploración y comprensión
de uno mismo. Lograr un mayor autoconocimiento implica reflexionar sobre tus
pensamientos, emociones, valores, fortalezas, debilidades y motivaciones.

7. ¿Qué es la personalidad?
La personalidad se refiere a un conjunto único y relativamente estable de
patrones de pensamiento, emociones y comportamientos que caracterizan a un
individuo y lo distinguen de los demás. La personalidad es una construcción
psicológica compleja que influye en cómo una persona percibe y responde al
mundo que la rodea.

8. Explique los elementos de la personalidad.

El temperamento: se refiere a la forma natural o biológica que tenemos de relacionarnos

con el medio y que es heredable.

El carácter: es el determina forma constante y típicas de actual de una persona.

La inteligencia: concepto abstracto en el cual concluye una serie de elementos que tiene que
ver con el aprendizaje, la adaptación a situaciones nuevas, la solución de problemas, el
proponerse fines, la capacidad de valoración y autocritica.

Actividad 2: Después de haber leído “Recursos 1.2 - Guía 1 - Formación Humana -

Part. 2” y haber visto los videos didácticos del módulo, responda correctamente las
siguientes preguntas.
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Actividad del módulo 1

1. ¿Qué es la comunicación? y sus elementos.

La comunicación es un proceso que nos permite intercambiar información y
establecer un tipo de relación social con quienes nos rodean.
Elementos: Emisor, Receptor, Código, Mensaje, Canal, Contesto, Ruido.
2. ¿Cuáles son los tipos de comunicación?
Comunicación verbal, oral, escrita, no verbal

3. ¿Qué es la planificación de las metas?

La planificación de metas es un proceso mediante el cual una persona establece
objetivos específicos y desarrolla estrategias para alcanzarlos. Implica la
identificación de metas claras, la definición de pasos concretos para lograrlas y la
creación de un plan de acción que guíe el progreso hacia esos objetivos. La
planificación de metas es una herramienta efectiva para orientar los esfuerzos y
recursos hacia el logro de resultados deseados.

4. Importancia de la planificación.
La planeación es importante porque permite trazarnos de manera clara objetivos
y qué debemos hacer para lograr alcanzarlos. Por ende, mejora nuestro nivel
organizacional, funcional y operacional al permitir coordinar actividades,
estrategias, recursos que garanticen el éxito.
5. ¿Qué es la priorización?
La priorización es el proceso de añadir un valor a una tarea, error,
característica o escenario y luego ordenar de lo más a lo menos importante en
función a ese valor asignado.
6. Explique la importancia del manejo racional del tiempo.
Por lo que es importante aprender a decir no a actividades que no sean
necesarias o no estén relacionadas con los objetivos, así como aceptar que no se
puede realizar todo en un día.

7. ¿Qué son grupos sociales?

Los grupos sociales son conjuntos de personas que se juntan e interactúan debido
a valores, normas, creencias y/o intereses sociales comunes. Desde los inicios de
la humanidad han existido grupos sociales. Para formar un grupo social es preciso
un mínimo de dos personas no teniendo un límite máximo de integrantes.
8. ¿Cuáles son las características de los grupos sociales?
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Actividad del módulo 1

La identificación, La estructura, Los roles, La interacción, Las normas y valores,

Los objetivos e intereses, La permanencia
9. ¿Qué es la familia? y sus tipos.
Una familia es un grupo de personas unidas por el parentesco. Esta unión se
puede conformar por vínculos consanguíneos o por un vínculo constituido y
reconocido legal y socialmente, como es el matrimonio o la adopción.
Tipo de familias: nuclear, monoparental, adoptiva, sin hijos, compuesta,
monoparental, extensa.
10. Importancia de los valores en la familia.
Los valores desempeñan un papel esencial en la familia al proporcionar una
base moral, construir identidad, guiar el comportamiento y fortalecer las
relaciones. La coherencia y la comunicación abierta sobre los valores contribuyen
a la salud y la cohesión familiar a lo largo del tiempo.

11. ¿Qué es la violencia familiar?

La violencia familiar o doméstica es un tipo de abuso que se presenta cuando
uno de los integrantes de la familia incurre, de manera deliberada, en maltratos a
nivel físico o emocional hacia otro.
12. ¿Cuáles son los tipos de violencia familiar y sus causas?
Violencia física, emocional, sexual,

13. ¿Qué son las habilidades sociales?

Las habilidades sociales son el conjunto de estrategias de conducta y las

capacidades para aplicar dichas conductas que nos ayudan a resolver una
situación social de manera efectiva, es decir, que es aceptable para el propio
sujeto y para el contexto social en el que está

14. ¿Para qué sirven las habilidades sociales?

Las habilidades sociales, tanto verbales como no verbales, nos permitirán iniciar,
mantener y finalizar conversaciones de manera que podamos sentir emociones de
pertenencia al grupo. Donde antes nos invadía la sensación de exclusión, ahora
podemos sentir la cercanía del otro.
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Actividad del módulo 1

Actividad 3:

En esta ocasión procederemos a realizar una evaluación introspectiva sobre nuestra

personalidad. No existen respuestas correctas e incorrectas.

El objetivo principal de esta práctica es conocer más sobre nuestra personalidad.

Para poder realizarla, deberemos de entrar al siguiente enlace:

● https://www.16personalities.com/es/test-de-personalidad

Al entrar en este enlace, le damos clic a la opción de “Test de Personalidad” y

comenzaremos a responder las preguntas indicadas. Recuerde darle al botón “Siguiente”
para que les siga mostrando más preguntas.
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Actividad del módulo 1

Luego de finalizar el test. Nos arrojará unos resultados sobre nuestra personalidad.
Deberemos leerlos, analizarlos y comentar en un párrafo de mínimo 5 líneas sobre nuestro
pensar. Sea TOTALMENTE sincero.