Adaptaciones cardiovasculares encontradas en los atletas.

Frecuencia cardiaca reposo

·

en
:

· los atletas suelen tener una frecuencia cardiaca en reposo más baja que las personas no entrenadas.

Esto se debe a una serie de adaptaciones, como un aumento en el volumen de sangre por latido (vol Sistolico)
.

y una disminución en la resistencia periférica total. Estos cambios permiten que el corazón pueda bombear más

sangre con menos esfuerzo ,

lo que se traduce en una frecuencia cardiaca en reposo más baja
.

·
presión Arterial :

·
Los atletas pueden tener una presión arterial más baja en reposo en comparación con las personas sedentarias.

Esto se debe a adaptaciones en el Sistema cardiovascular que incluyen una mayor elasticidad de las arterias,

una disminución de la resistencia periférica total y ,

un mayor volumen sanguineo circulante
.

·
Características del electrocardiograma (ECG) :

atleta entrenado morfología de

>
En el ECG de un ,
es posible encontrar cambios en la las Ondas, como una

disminución en la amplitud de las Ondas p y un alargamiento del intervalo PR

. Estos cambios se consideran

normales y son el resultado de adaptaciones fisiológicas del Sistema cardiovascular al entrenamiento.

* Otras variables que me parecieron relevantes :

El tamaño del corazón Los atletas entrenados presentar más grande

:
pueden un corazón ligeramente
Chipertrofia cardiaca), especialmente en deportes que implican entrenamiento cardiovas-

cular intenso y continuo. Esta adaptación permite al corazón bombear más sangre con

cada latido.

·
Capacidad aeróbica : Los atletas suelen tener una mayor capacidad aeróbica ,
medida por la cantidad max.

de oxígeno que el cuerpo utilizar

puede durante el ejercicio (VO2 . Esto
máximo) se

debe a una serie de adaptaciones, como un mayor volumen sanguíneo, una mayor

densidad capilar en los músculos y una mayor eficiencia en la Utilización de oxigeno

por parte de los tejidos.